Just In
- Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, rytuały i znaczenie tego festiwalu
- Hina Khan rozświetla cienie do powiek w kolorze miedziano-zielonym i błyszczące, nagie usta, aby uzyskać efekt w kilku prostych krokach!
- Ugadi i Baisakhi 2021: podkreśl swój świąteczny wygląd dzięki tradycyjnym garniturom inspirowanym celebrytami
- Horoskop dzienny: 13 kwietnia 2021 r
Nie przegap
- Anirban Lahiri pewnie wyprzedza RBC Heritage
- Shah Rukh Khan poddaje się kwarantannie po pozytywnym wyniku testu na obecność COVID-19 członków załogi Pathana
- Niedobór nie jest problemem: Ministerstwo Zdrowia potępia stany za „złe zarządzanie” szczepionkami przeciwko COVID
- Lista wszystkich kuponów na dane na poziomie wejścia od Reliance Jio, Airtel, Vi i BSNL
- Kabira Mobility Hermes 75 High-Speed Commercial Delivery Electric Scooter wprowadzony na rynek w Indiach
- Spadek ceny złota nie jest wielkim zmartwieniem dla NBFC, banki muszą być czujne
- Ogłoszono ostateczny wynik funkcjonariusza policji CSBC Bihar w 2021 r
- 10 najlepszych miejsc do odwiedzenia w Maharasztrze w kwietniu
Trądzik jest najczęstszą chorobą skóry, z którą wielu z nas borykało się przynajmniej raz w życiu. Ale to nie ogranicza się do naszej twarzy. Trądzik pleców to prawdziwa rzecz, która jest nie tylko bolesna, ale raczej niewygodna. Co więcej, może utrudniać codzienne czynności, takie jak spanie, ćwiczenia i ubrania, które nosisz.
Niestety, dostępne na rynku rozwiązania na trądzik nie są tak obiecujące, jak brzmią i mogą powodować pewne skutki uboczne. Domowe środki zaradcze przychodzą nam tutaj na ratunek. Istnieje kilka skutecznych domowych środków, które mogą pomóc w delikatny sposób pozbyć się trądziku pleców.
A co najlepsze - nie mają szkodliwego wpływu na skórę. Ten artykuł obejmuje trzynaście takich domowych środków. Ale zanim to nastąpi, zrozummy trochę więcej o trądziku pleców i jego przyczynie, dobrze?
Co powoduje trądzik pleców
Trądzik jest przewlekłą chorobą skóry, która jest wywoływana głównie przez zatkane pory, nadmiar sebum na skórze oraz bakteryjne zakażenie mieszków włosowych. Nie tylko to, przyczyniają się do tego czynniki środowiskowe, takie jak brud i zanieczyszczenia oraz czynniki związane ze stylem życia, takie jak stres i niezdrowa dieta. [1]
W okolicy pleców znajduje się wiele gruczołów łojowych, które mogą wytwarzać nadmiar sebum i prowadzić do trądziku. Co więcej, martwe komórki naskórka, zatkane pory i brak higieny prowadzący do infekcji bakteryjnej również ustępują miejsca trądzikowi pleców. Dlatego ważne jest, aby zająć się tym problemem.
Mając to na uwadze, oto kilka niesamowitych środków na trądzik pleców, które naprawdę działają. Spójrz!
Strona główna zadośćuczynienie za trądzik pleców
1. Miód i cynamon
Miód i cynamon mają silne właściwości przeciwutleniające i przeciwzapalne, które pomagają chronić skórę przed wolnymi rodnikami oraz zmniejszają stany zapalne i podrażnienia skóry. [dwa] [3]
Składniki
- 4 łyżki miodu
- 2 łyżeczki cynamonu w proszku
Sposób użycia
- Weź miód do miski.
- Dodaj do tego proszek cynamonowy i dobrze wymieszaj.
- Zastosuj mieszaninę na dotkniętym obszarze.
- Pozostaw na 15-20 minut.
- Dokładnie spłucz i osusz.
- Powtarzaj ten środek codziennie przez kilka dni, aby uzyskać pożądany efekt.
2. Aloes
Oprócz tego, że jest silnie kojący dla skóry, aloes zawiera kwas salicylowy i siarkę, z których oba są dość skuteczne w leczeniu trądziku. [4]
Składnik
- Świeży żel Aloe Vera (w razie potrzeby)
Sposób użycia
- Wsyp świeży żel Aloe Vera do miski.
- Nałóż żel Aloe Vera na dotknięty obszar.
- Zostaw to i powtarzaj ten proces kilka razy dziennie.
3. Sok z cytryny
Będąc naturalnym środkiem ściągającym, cytryna pomaga zwężać pory skóry, aby zmniejszyć wydzielanie sebum, a tym samym zwalcza trądzik. Poza tym antybakteryjne działanie cytryny sprawia, że jest ona skutecznym lekarstwem na trądzik. [5]
Składnik
- Sok z cytryny
Sposób użycia
- Wlej sok z cytryny do miski.
- Zanurz w nim wacik i nałóż na dotknięty obszar.
- Pozostaw na 30 minut.
- Spłucz później.
- Powtarzaj ten środek co drugi dzień, aby uzyskać pożądany rezultat.
4. Kurkuma i olej sezamowy
Kurkuma ma świetne właściwości przeciwzapalne, przeciwutleniające i przeciwbakteryjne, które pomagają redukować i łagodzić trądzik pleców. [6] Olejek sezamowy wspomaga go, pomagając zwalczyć ból, podrażnienia i stany zapalne spowodowane trądzikiem. [7]
Składniki
- 2 łyżeczki kurkumy w proszku
- 1 łyżeczka oleju sezamowego
Sposób użycia
- Weź kurkumę do miski.
- Dodaj do tego olej sezamowy i dobrze wymieszaj, aby uzyskać pastę.
- Pozostaw na około godzinę.
- Dokładnie spłucz letnią wodą.
- Alternatywnie możesz zmieszać kurkumę i wodę, aby uzyskać pastę. Pozostaw na 20 minut, a następnie spłucz.
- Powtarzaj ten środek dwa razy dziennie przez kilka dni, aby uzyskać pożądany efekt.
5. Sól Epsom i oliwa z oliwek
Ta mieszanka pomaga delikatnie złuszczać skórę, jednocześnie utrzymując ją nawilżoną, aby zmniejszyć trądzik i spowodowane nim stany zapalne. [8]
Składniki
- 4 łyżki soli Epsom
- 4 łyżki oliwy z oliwek
Sposób użycia
- W misce dobrze wymieszaj oba składniki.
- Nałóż miksturę na dotknięty obszar i delikatnie masuj plecy okrężnymi ruchami przez około 10 minut. Tę część remedium najlepiej wykonać z czyjąś pomocą.
- Pozostaw na kolejne 5-10 minut.
- Dokładnie zmyć letnią wodą.
- Powtórz to lekarstwo 1-2 razy w tygodniu, aby uzyskać pożądany efekt.
6. Płatki owsiane i miód
Owsianka ma właściwości przeciwutleniające i przeciwzapalne, które dobrze działają na trądzik i łagodzą skórę. [9]
Składniki
- 3 łyżki płatków owsianych
- 2 łyżki miodu
Sposób użycia
- Zmiel płatki owsiane, aby uzyskać proszek.
- Dodaj do tego miód i dobrze wymieszaj, aby uzyskać gładką pastę.
- Wstaw tę pastę na chwilę do lodówki.
- Wyjmij go i nałóż schłodzoną pastę na dotknięty obszar.
- Pozostaw na 20 minut.
- Zmyj to później.
- Powtarzaj ten środek codziennie przez kilka dni, aby uzyskać pożądany efekt.
7. Ocet jabłkowy
Ocet jabłkowy zawiera kwas bursztynowy i kwas mlekowy, które nie tylko pomagają zmniejszyć trądzik, ale także stany zapalne i spowodowane nim blizny. [10]
Składniki
- 1 łyżka octu jabłkowego
- 1 szklanka wody
Sposób użycia
- Rozcieńczyć ocet jabłkowy wodą.
- Zanurz w tym wacik i nałóż go na dotknięty obszar.
- Pozostaw na 30 minut.
- Zmyj to później.
- Powtarzaj ten środek co drugi dzień, aby uzyskać pożądany rezultat.
8. Olejek z drzewa herbacianego i olej kokosowy
Silne właściwości antybakteryjne i przeciwutleniające olejku z drzewa herbacianego sprawiają, że jest to doskonały środek na redukcję trądziku. Przed aplikacją należy go rozcieńczyć za pomocą oleju nośnikowego, takiego jak olej kokosowy. [jedenaście]
Składniki
- 1 łyżeczka oleju kokosowego
- 6-7 kropli olejku z drzewa herbacianego
Sposób użycia
- W misce wymieszaj oba oleje razem.
- Zastosuj tę miksturę na plecach przed pójściem spać.
- Zostaw to na noc.
- Spłucz rano.
- Powtarzaj ten środek co drugi dzień przez kilka dni, aby uzyskać pożądany rezultat.
9. Soda oczyszczona
Soda oczyszczona ma właściwości antybakteryjne, które pomagają zwalczać bakterie wywołujące trądzik, a tym samym zapobiegają trądzikowi. [12]
Składniki
- 1 łyżka sody oczyszczonej
- Woda (w razie potrzeby)
Sposób użycia
- Wrzuć sodę do miski.
- Dodaj tyle wody, aby powstała pasta.
- Zastosuj tę pastę na dotkniętym obszarze.
- Pozostaw na 15-20 minut do wyschnięcia.
- Później dokładnie spłucz.
10. Cukier i olej kokosowy
Cukier delikatnie złuszcza skórę, usuwając martwe komórki naskórka, brud i zanieczyszczenia oraz nadmiar sebum, pomagając w ten sposób zwalczać trądzik. Olej kokosowy ma właściwości przeciwzapalne, które pomagają złagodzić stan zapalny skóry. [13]
Składniki
- 12 szklanek cukru
- 12 szklanek oleju kokosowego
Sposób użycia
- Weź cukier do miski.
- Dodaj do tego olej kokosowy i dobrze wymieszaj.
- Użyj tej mieszanki, aby delikatnie szorować plecy przez kilka minut. Lepiej to zrobić z czyjąś pomocą.
- Później weź prysznic i osusz.
- Powtarzaj ten środek co drugi dzień, aby uzyskać pożądany rezultat.
11. Jogurt
Jogurt zawiera kwas mlekowy, który okazał się skutecznym lekarstwem na trądzik. [14]
Składnik
- Jogurt (w razie potrzeby)
Sposób użycia
- Nałóż jogurt na dotknięty obszar.
- Pozostaw na 15-20 minut.
- Dokładnie zmyć później.
- Powtórz to lekarstwo 2-3 razy w tygodniu, aby uzyskać pożądany efekt.
12. Zielona herbata
Oprócz silnych właściwości przeciwutleniających zielona herbata pomaga kontrolować wydzielanie sebum przez skórę, a tym samym leczyć trądzik. [piętnaście]
Składnik
- Filiżanka zielonej herbaty
Sposób użycia
- Zaparz filiżankę zielonej herbaty.
- Pozwól mu ostygnąć.
- Zanurz w nim wacik i nałóż na dotknięty obszar.
- Pozostaw na 15-20 minut.
- Spłucz później.
- Powtórz to lekarstwo 3-4 razy w tygodniu, aby uzyskać pożądany efekt.
13. Czosnek
Czosnek ma silne właściwości przeciwutleniające i przeciwzapalne, które pomagają redukować trądzik, a także stany zapalne i ból przez nie powodowane. [16]
Składnik
- Kilka ząbków czosnku
Sposób użycia
- Zmiel ząbki czosnku, aby uzyskać sok.
- Zastosuj to na dotkniętym obszarze.
- Pozostaw na 30 minut.
- Później dokładnie spłucz.
- Powtarzaj ten środek codziennie, aby uzyskać pożądany rezultat.
- [1]Cooper, A. J. i Harris, V. R. (2017). Nowoczesne leczenie trądziku. Medical Journal of Australia, 206 (1), 41-45.
- [dwa]Eady, E. A., Layton, A. M. i Cove, J. H. (2013). Pułapka na miód w leczeniu trądziku: manipulacja mikrośrodowiskiem pęcherzykowym w celu zwalczania Propionibacterium acnes.BioMed research international, 2013, 679680. doi: 10.1155 / 2013/679680
- [3]Rao, P. V., & Gan, S. H. (2014). Cynamon: wielopłaszczyznowa roślina lecznicza. Oparta na faktach medycyna komplementarna i alternatywna: eCAM, 2014, 642942. doi: 10.1155 / 2014/642942
- [4]Surjushe, A., Vasani, R. i Saple, D. G. (2008). Aloe vera: a short review.Indian Journal of dermatology, 53 (4), 163–166. doi: 10.4103 / 0019-5154.44785
- [5]Shinkafi, S. A. i Ndanusa, H. (2013). Aktywność przeciwbakteryjna Citrus Limonon Acne vulgaris (Pimples), International Journal of Science Invions Today, 2, 397-409.
- [6]Vaughn, A. R., Branum, A. i Sivamani, R. K. (2016). Wpływ kurkumy (Curcuma longa) na zdrowie skóry: systematyczny przegląd dowodów klinicznych, Phytotherapy Research, 30 (8), 1243-1264.
- [7]Lin, T. K., Zhong, L. i Santiago, J. L. (2017). Skutki miejscowego stosowania niektórych olejów roślinnych przeciwzapalne i naprawiające barierę skórną. International Journal of Molecular sciences, 19 (1), 70. doi: 10.3390 / ijms19010070
- [8]Cui, Z., Xin, M., Yin, H., Zhang, J. i Han, F. (2015). Miejscowe stosowanie preparatu oliwy z oliwek w celu zapobiegania radiodermatitis: wyniki badania prospektywnego u pacjentów z rakiem nosogardzieli. International Journal of Clinical and Experimental Medicine, 8 (7), 11000–11006.
- [9]Michelle Garay, M. S., Judith Nebus, M. B. A. i Menas Kizoulis, B. A. (2015). Działanie przeciwzapalne koloidalnej mąki owsianej (Avena sativa) przyczynia się do skuteczności owsa w leczeniu świądu związanego z suchą, podrażnioną skórą. Dziennik leków w dermatologii, 14 (1), 43-48.
- [10]Wang, Y., Kuo, S., Shu, M., Yu, J., Huang, S., Dai, A.,… Huang, C. M. (2014). Staphylococcus epidermidis w ludzkiej skórze mikrobiom pośredniczy w fermentacji w celu zahamowania wzrostu Propionibacterium acnes: implikacje probiotyków w trądziku pospolitym. Zastosowana mikrobiologia i biotechnologia, 98 (1), 411–424. doi: 10.1007 / s00253-013-5394-8
- [jedenaście]Enshaieh, S., Jooya, A., Siadat, A. H. i Iraji, F. (2007). Skuteczność 5% miejscowego żelu z olejkiem z drzewa herbacianego w łagodnym do umiarkowanego trądziku pospolitym: randomizowane, podwójnie ślepe badanie kontrolowane placebo, Indian Journal of Dermatology, Venereology, and Leprology, 73 (1), 22.
- [12]Drake, D. (1997). Antybakteryjne działanie sody oczyszczonej Kompendium kształcenia ustawicznego w stomatologii (Jamesburg, NJ, 1995). Suplement, 18 (21), S17-21.
- [13]Varma, SR, Sivaprakasam, TO, Arumugam, I., Dilip, N., Raghuraman, M., Pavan, KB,… Paramesh, R. (2018). Właściwości przeciwzapalne i ochronne dla skóry oleju kokosowego Virgin. Dziennik z medycyna tradycyjna i komplementarna, 9 (1), 5–14. doi: 10.1016 / j.jtcme.2017.06.012
- [14]Garg, T., Ramam, M., Pasricha, J. S., & Verma, K. K. (2002). Długotrwałe miejscowe stosowanie balsamu mlekowego / mleczanu jako profilaktyka trądziku pospolitego, Indian Journal of Dermatology, Venereology, and Leprology, 68 (3), 137.
- [piętnaście]Mahmood, T., Akhtar, N., Khan, B. A., Khan, H. M. i Saeed, T. (2010). Wyniki 3% emulsji z zielonej herbaty na wydzielanie sebum przez skórę u ochotników płci męskiej. Bosnian Journal of Basic Medical Science, 10 (3), 260–264. doi: 10.17305 / bjbms.2010.2697
- [16]Pazyar, N. i Feily, A. (2011). Czosnek w dermatologii Doniesienia dermatologiczne, 3 (1), e4. doi: 10.4081 / dr.2011.e4
- [17]https://www.reddit.com/r/acne/comments/8luwgu/been_living_with_horrible_back_acne_for_far_too/
- [18]https://pngtree.com/free-icon/wash-without-deformation_194196
- [19]https://www.fotolia.com/id/215825496
- [dwadzieścia]https://www.clipart.email/clipart/bed-blanket-clipart-67872.html
- [dwadzieścia jeden]https://www.vexels.com/png-svg/preview/158073/man-bun-hair-hand-drawn
- [22]https://www.istockphoto.com/in/illustrations/exfoliate?assettype=image&sort=mostpopular&mediatype=illustration&family=creative&phrase=exfoliate