11 najlepszych naturalnych olejków do ujędrniania skóry

Najlepsze Imiona Dla Dzieci

Podłoga:

Data Urodzenia:

Wysłać

Wyślij Mi E -Mail Pokaż Na Stronie

Just In

• 5 godzin temu Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, rytuały i znaczenie tego festiwalu
• 
• 6 godzin temu Hina Khan rozświetla cienie do powiek w kolorze miedziano-zielonym i błyszczące, nagie usta, aby uzyskać efekt w kilku prostych krokach!
• 8 godzin temu Ugadi i Baisakhi 2021: podkreśl swój świąteczny wygląd dzięki tradycyjnym garniturom inspirowanym celebrytami
• 11 godzin temu Horoskop dzienny: 13 kwietnia 2021 r

Nie przegap

• Sporty IPL 2021: Pracowałem nad moim mrugnięciem po przeoczeniu na aukcji w 2018 roku, mówi Harshal Patel
• Aktualności Sharad Pawar ma zostać wypisany ze szpitala za 2 dni
• Finanse Spadek ceny złota nie jest wielkim zmartwieniem dla NBFC, banki muszą być czujne
• Technologia Zobowiązania AGR i najnowsze aukcje widma mogą wpłynąć na sektor telekomunikacyjny
• Kino Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit wspomina świętowanie pomyślnego festiwalu z rodziną
• Samochody Rezerwacje Mahindra Thar przekraczają 50 000 punktów milowych w ciągu zaledwie sześciu miesięcy
• Edukacja Ogłoszono ostateczny wynik funkcjonariusza policji CSBC Bihar w 2021 r
• Podróżować 10 najlepszych miejsc do odwiedzenia w Maharasztrze w kwietniu

Wraz z wiekiem zauważamy różne zmiany w naszym ciele, zwłaszcza na skórze. Nasza skóra traci jędrność i zaczyna wiotczeć. Chociaż wiek nie jest jedyną przyczyną wiotkości skóry, jest ona najbardziej widoczna. Starzenia się nie da się zatrzymać, ale z pewnością można je spowolnić.

A jeśli nie chcesz wydawać pieniędzy i czasu na te drogie zabiegi w salonie, dobry stary masaż olejkiem może załatwić sprawę. Ale musisz zrozumieć, że to nie działa z dnia na dzień. Musisz uzbroić się w cierpliwość, aby zobaczyć wyniki.

Masaż olejkiem to prosty, ale skuteczny sposób na przywrócenie jędrności skórze. W tym artykule wyróżniono najlepsze olejki, które można wmasować w skórę, aby ją napiąć.

1. Olej z awokado

Olejek z awokado to jeden z najlepszych olejków do ujędrniania skóry. Zawiera witaminy A i E, które działają korzystnie na skórę. Wnika głęboko w skórę i ją odżywia. Obecne w olejku kwasy tłuszczowe omega-3 wspomagają produkcję kolagenu, dzięki czemu skóra staje się jędrna i młodzieńcza. ^[1]

Sposób użycia

• Weź trochę olejku z awokado na dłonie i delikatnie masuj twarz okrężnymi ruchami do góry przez około 5 minut.
• Pozostaw na 1 godzinę.
• Spłucz letnią wodą.

2. Olej kokosowy

Olejek kokosowy skutecznie nawilża skórę. Wnika w głąb warstw skóry i odżywia ją. Posiada właściwości przeciwutleniające, które zwalczają wolne rodniki, zapobiegają wiotczeniu skóry i oznakom starzenia, takim jak drobne linie i zmarszczki. ^[dwa]

Sposób użycia

• Weź trochę oleju kokosowego na dłonie.
• Delikatnie masuj olejek na skórze okrężnymi ruchami do góry przez 5-10 minut przed pójściem spać.
• Zostaw to na noc.
• Spłucz rano.

3. Olejek migdałowy

Olejek migdałowy jest bogaty w witaminę E i silnie nawilża skórę. Zawiera właściwości przeciwutleniające, które zapobiegają uszkodzeniom spowodowanym przez wolne rodniki, a tym samym poprawiają elastyczność i koloryt skóry. ^[3]

Sposób użycia

• Weź olej migdałowy na dłonie.
• Delikatnie masuj olejek na skórze okrężnymi ruchami do góry przez kilka minut.
• Pozostaw na 15-20 minut.
• Spłucz letnią wodą.

4. Olej musztardowy

Olejek musztardowy jest używany do masażu ciała od zawsze. Zawiera witaminę E, która pomaga zapobiegać oznakom starzenia, takim jak drobne linie i zmarszczki. Wiadomo, że olej z gorczycy zapobiega zwiotczeniu piersi i dlatego jest bardzo przydatny dla matek karmiących piersią.

Sposób użycia

• Weź olej musztardowy do miski.
• Rozgrzej olej w kuchence mikrofalowej lub na płomieniu. Upewnij się, że nie jest zbyt gorąco, bo może poparzyć skórę.
• Delikatnie masuj olejek na dotkniętym obszarze okrężnymi ruchami w górę przez około 5 minut.
• Pozostaw na 5-10 minut.
• Weź prysznic jak zwykle.

4. Olej rycynowy

Olej rycynowy zawiera kwasy tłuszczowe, które ułatwiają produkcję kolagenu, a tym samym ujędrniają skórę. Właściwości przeciwutleniające oleju rycynowego zapobiegają oznakom starzenia, takim jak drobne linie i zmarszczki. ^[4]

Sposób użycia

• Dodaj kilka kropli olejku lawendowego do 4 łyżeczek olejku rycynowego i dobrze wymieszaj.
• Delikatnie masuj skórę tą mieszanką okrężnymi ruchami w górę przez kilka minut.
• Pozostaw to na godzinę.
• Spłucz łagodnym środkiem myjącym i letnią wodą.

5. Oliwa z oliwek

Oliwa z oliwek nawilża i nawilża skórę. Jest bogaty w witaminę E i kwasy tłuszczowe omega-3, które pomagają zachować jędrność i młodość skóry. ^[5]

Sposób użycia

• Brać prysznic.
• Teraz weź kilka kropli oliwy z oliwek na dłonie.
• Delikatnie wmasuj oliwę w skórę przez kilka minut.
• Pozwól olejowi odpowiednio wsiąknąć w skórę.

6. Olej z pestek winogron

Olejek z pestek winogron ma właściwości przeciwutleniające i ściągające, które zapobiegają oznakom starzenia, takim jak drobne linie i zmarszczki. ^[6] Utrzymuje nawilżenie skóry. Witamina E obecna w oleju poprawia elastyczność skóry i pomaga ją napiąć.

Sposób użycia

• W misce weź po 1 łyżce oleju z pestek winogron i masła kakaowego i dobrze wymieszaj.
• Weź tę miksturę na dłonie i wmasuj w skórę przez kilka minut.
• Pozwól swojemu ciału zanurzyć się w dobroci tej mieszanki.

7. Olejek jojoba

Dość podobny do naturalnego sebum skóry, olej jojoba nawilża skórę i poprawia wchłanianie składników odżywczych przez skórę. Posiada właściwości przeciwutleniające, które zwalczają wolne rodniki i zapobiegają starzeniu się skóry. ^[7]

Sposób użycia

• Dodaj 2 łyżki oleju jojoba do swojego zwykłego balsamu do ciała.
• Dobrze wymieszaj je, dobrze wstrząśnij.
• Używaj tego wzbogaconego balsamu do ciała w razie potrzeby.

8. Olej z wiesiołka

Kwas gamma-linolenowy obecny w oleju z wiesiołka pomaga poprawić elastyczność skóry i zapobiega oznakom starzenia, takim jak drobne linie, zmarszczki i zwiotczenie skóry. ^[8]

Sposób użycia

• Weź kilka kropli olejku z wiesiołka na dłonie.
• Delikatnie masuj skórę za pomocą tego olejku okrężnymi ruchami do góry przez około 5 minut, zanim pójdziesz spać.
• Zostaw to na noc.
• Spłucz rano.

9. Olej arganowy

Olejek arganowy jest bogaty w witaminę E, która pomaga poprawić elastyczność skóry. Przy regularnym stosowaniu olej arganowy pomoże napiąć skórę. ^[9]

Sposób użycia

• Kilka kropel olejku arganowego nałóż na dłonie.
• Delikatnie wmasuj olejek w skórę przez kilka minut.
• Pozostaw to na około jeden dzień.
• Spłucz ją pod prysznicem następnego ranka.

10. Olejek rozmarynowy

Olejek rozmarynowy zawiera właściwości przeciwutleniające, które zapobiegają oznakom starzenia. Ponadto poprawia krążenie krwi, a tym samym poprawia obwisłość skóry. Jest to zatem dobry wybór, jeśli chcesz ujędrnić skórę. ^[10]

Sposób użycia

• Zmiel połowę obranego ogórka, aby uzyskać trochę soku z ogórka.
• Dodaj 1 łyżkę oleju rozmarynowego i dobrze wymieszaj.
• Zastosuj tę mieszaninę na dotkniętym obszarze.
• Pozostaw na 20 minut.
• Spłucz później.

11. Olej rybny

Olej rybi zawiera kwasy tłuszczowe omega-3, które odżywiają skórę i poprawiają jej elastyczność. Poza tym pomaga również poprawić krążenie krwi, a tym samym zapobiega wiotczeniu skóry, aby była jędrna.

Sposób użycia

• Nakłuj i wyciśnij rybną kapsułkę, aby uzyskać olej.
• Delikatnie masuj skórę tym olejkiem.
• Pozostaw to na godzinę.
• Spłucz później.

1. [1]Werman, M. J., Mokady, S., Ntmni, M. E., & Neeman, I. (1991). Wpływ różnych olejków z awokado na metabolizm kolagenu skóry. Badania tkanki łącznej, 26 (1-2), 1-10.
2. [dwa]Lima, E. B., Sousa, C. N., Meneses, L. N., Ximenes, N. C., Santos Júnior, M. A., Vasconcelos, G. S., ... Vasconcelos, S. M. (2015). Cocos nucifera (L.) (Arecaceae): przegląd fitochemiczny i farmakologiczny. Brazylijski dziennik badań medycznych i biologicznych = brazylijski dziennik badań medycznych i biologicznych, 48 (11), 953–964. doi: 10.1590 / 1414-431X20154773
3. [3]Ahmad, Z. (2010). Zastosowania i właściwości oleju migdałowego. Terapie uzupełniające w praktyce klinicznej, 16 (1), 10-12.
4. [4]Iqbal, J., Zaib, S., Farooq, U., Khan, A., Bibi, I., & Suleman, S. (2012). Potencjał przeciwutleniający, przeciwdrobnoustrojowy i wychwytujący wolne rodniki nadziemnych części Periploca aphylla i Ricinus communis.
5. [5]McCusker, M. M., & Grant-Kels, J. M. (2010). Lecznicze tłuszcze skóry: strukturalna i immunologiczna rola kwasów tłuszczowych ω-6 i ω-3, Clinics in dermatology, 28 (4), 440-451.
6. [6]Garavaglia, J., Markoski, M. M., Oliveira, A. i Marcadenti, A. (2016). Związki oleju z pestek winogron: biologiczne i chemiczne działania dla zdrowia. Odżywianie i spostrzeżenia metaboliczne, 9, 59–64. doi: 10.4137 / NMI.S32910
7. [7]Pazyar, N., Yaghoobi, R., Ghassemi, M. R., Kazerouni, A., Rafeie, E., & Jamshydian, N. (2013). Jojoba in dermatology: a succinct review, Italian Journal of Dermatology and Venereology: Official Organ, Italian Society of Dermatology and Syphilography, 148 (6), 687-691.
8. [8]Muggli, R. (2005). Ogólnoustrojowy olej z wiesiołka poprawia parametry biofizyczne skóry zdrowych dorosłych. International Journal of Cosmetics Science, 27 (4), 243-249.
9. [9]Boucetta, K. Q., Charrouf, Z., Aguenaou, H., Derouiche, A. i Bensouda, Y. (2015). Wpływ dietetycznego i / lub kosmetycznego olejku arganowego na elastyczność skóry po menopauzie. Interwencje kliniczne w procesie starzenia, 10, 339–349. doi: 10.2147 / CIA.S71684
10. [10]Ayaz, M., Sadiq, A., Junaid, M., Ullah, F., Subhan, F. i Ahmed, J. (2017). Potencjał neuroprotekcyjny i przeciwstarzeniowy olejków eterycznych z roślin aromatycznych i leczniczych.Frontiers in aging neuroscience, 9, 168.

Twój Horoskop Na Jutro

Wiedzieć

Wyślij Mi E -Mail Pokaż Na Stronie