Kardiomiopatia przerostowa: objawy, przyczyny, leczenie i zapobieganie Wyświetl próbkę szybkich alertów ZEZWÓL NA POWIADOMIENIA Do codziennych alertówJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, rytuały i znaczenie tego festiwalu -
- Hina Khan rozświetli się cieniem do powiek w kolorze miedziano-zielonym i błyszczącymi, nagimi ustami, aby uzyskać efekt w kilku prostych krokach!
- Ugadi i Baisakhi 2021: podkreśl swój świąteczny wygląd dzięki tradycyjnym garniturom inspirowanym celebrytami
- Horoskop dzienny: 13 kwietnia 2021 r
Nie przegap
- Wisznu Wiszal i Jwala Gutta zawiązują węzeł 22 kwietnia: Sprawdź szczegóły tutaj
- New Zealand Cricket Awards: Williamson po raz czwarty zdobywa Medal Sir Richarda Hadlee'a
- Kabira Mobility Hermes 75 High-Speed Commercial Delivery Electric Scooter wprowadzony na rynek w Indiach
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan i inne gwiazdy południa przesyłają życzenia swoim fanom
- Spadek ceny złota nie jest wielkim zmartwieniem dla NBFC, banki muszą być czujne
- Zobowiązania AGR i najnowsze aukcje widma mogą wpłynąć na sektor telekomunikacyjny
- Ogłoszono ostateczny wynik funkcjonariusza policji CSBC Bihar w 2021 r
- 10 najlepszych miejsc do odwiedzenia w Maharasztrze w kwietniu
Kochać kogoś to nie bułka z masłem, ani zrywanie z tą osobą. Kiedy naprawdę kogoś kochasz, inwestujesz w nią swój czas i emocje. Być może nigdy nie wyobrażałeś sobie, że rozstaniesz się z kimś, kogo tak bardzo kochasz. Puszczenie kogoś z powodu jakiegokolwiek tragicznego wypadku, choroby, rozwodu lub zerwania jest naprawdę bolesne. Bez względu na przyczynę separacji, ból jest tak intensywny, że ludzie często myślą, że może potrzebować całego życia, aby go przezwyciężyć. Jednak oto kilka wskazówek, które pomogą ci pokonać ten ból w łatwy sposób i puścić tego, którego tak bardzo kochałeś.
Przewiń artykuł, aby przeczytać więcej:
1. Potwierdź, dlaczego zakończył się twój związek
Przede wszystkim musisz zrozumieć, co poszło nie tak i dlaczego twój związek się zakończył. Czy były to ciągłe walki i nieporozumienia, czy też jakiś tragiczny incydent? Niezależnie od przyczyny twojego rozstania, musisz to zaakceptować. Dopóki nie odkryjesz przyczyny rozstania, nie będziesz w stanie puścić partnera.
2. Pozwól łzom spłynąć
Rozumiemy, że po zakończeniu związku możesz być bardzo zraniony i przygnębiony. Możesz być przytłoczony emocjami związanymi z dobrymi i złymi chwilami. W takim przypadku powstrzymywanie łez i goryczy może utrudnić sprawę. Jeśli masz ochotę płakać, zrób to samo i uwolnij się od bólu. Trzymanie się gorzkich i tragicznych wspomnień nigdy nie pomoże ci w robieniu postępów w twoim życiu.
3. Usuń wszystkie kontakty
Poza zasięgiem wzroku, z pamięci - to naprawdę zadziała, jeśli zerwiesz wszelkie więzi ze swoim partnerem. To jeden z kluczowych kroków pozwalających odejść ukochanej osobie. Musisz usunąć jego numer, usunąć go ze swojego konta w mediach społecznościowych i unikać kontaktu z nim. Jeśli to się nie powiedzie, może nie pomóc ci w puszczeniu tej osoby i uzdrowieniu twojego złamanego serca. Możesz nie być w stanie przejść dalej, ponieważ zawsze będziesz wracać do tej osoby.
4. Zaakceptuj, że nie ma już więcej razem
Nawet jeśli oboje mieliście szczęśliwy i zdrowy związek i daliście z siebie wszystko, aby związek trwał wiecznie, musicie zaakceptować fakt, że nie jesteście już razem. Są pary, które całkowicie poświęcają się związkowi, ale nie są w stanie żyć razem na zawsze. Po prostu zaakceptuj to, a wtedy łatwo będzie ci przejść.
5. Zostaw za przeszłością
Puszczenie kogoś, kogo kochasz, nie oznacza, że musisz po prostu przestać się z nim kontaktować i ruszyć dalej w swoim życiu. W rzeczywistości chodzi również o pozostawienie przeszłości za sobą. Musisz także uwolnić się od ich wspomnień. Jeśli odwiedzanie miejsc, w których oboje często spędzacie razem czas, napełnia Cię smutkiem i bólem, to lepiej zostawić przeszłość. Rozumiemy, że możesz nie być w stanie zapomnieć czasu spędzonego razem, ale nie ma sensu wracać do przeszłości raz po raz.
6. Myśl pozytywnie
To, że twój związek nie trwał wiecznie, nie oznacza, że jesteś winny. Im więcej zastanawiasz się nad tym, co się wydarzyło i jeśli mogłeś zrobić cokolwiek, aby uratować związek, nie będziesz w stanie odejść od ponurości. Musisz utrzymywać w sobie pozytywność, inaczej nie będzie łatwo.
7. Zadzwoń do swoich przyjaciół i innych bliskich
Twoi przyjaciele i ukochani mogą faktycznie pomóc Ci w puszczeniu kogoś, kogo bardzo kochałeś. Mówi się, że Twoi bliscy mogą ułatwić Ci życie, nawet w trudnych chwilach. Dlatego jeśli nie jesteś w stanie wyjść ze złamanego serca, możesz zadzwonić do swoich bliskich. Ich obecność sprawi, że poczujesz się lepiej i będziesz szczęśliwy.
8. Zainwestuj swój czas w jakąś sensowną pracę
Lepiej jest zaangażować się w zrobienie czegoś produktywnego i znaczącego. Nie ma sensu płakać nad tym, co poszło nie tak, ponieważ nie możesz teraz nic zrobić, aby to naprawić. Ale z pewnością możesz uczynić swoje życie lepszym, pracując nad swoimi marzeniami i rozjaśniając swoją przyszłość. To nie tylko pomoże Ci odnieść sukces, ale także sprawi, że porzucisz gorycz i urazy.
9. Szukaj szczęścia wewnętrznego
Po zakończeniu związku możesz czuć się smutny i przygnębiony. Nie dlatego, że twój związek się nie udał, ale dlatego, że prawdopodobnie nie spodziewałeś się tego w swoim życiu. Chciałeś zostać ze swoim partnerem i dlatego marzyłeś o tym samym o swojej przyszłości. Ale ponieważ życie przybrało nieoczekiwany obrót, możesz czuć się wyjątkowo zasmucony. Nie oznacza to jednak, że nie możesz być szczęśliwy. Znajdź swoje szczęście, rób rzeczy, które sprawiają, że czujesz się szczęśliwy i zapomnij o bólu. Życie staje się łatwe, gdy odpuszczasz ból, urazę i urazę.
10. Weź z tego wskazówkę
Po pomyślnym uwolnieniu swojego byłego partnera musisz wziąć przykład z nieudanego związku. Jeśli powodem zakończenia związku było toksyczne zachowanie partnera, lepiej nie wracać do tego samego związku. Zamiast tego możesz nauczyć się cennych lekcji i uchronić się przed takim toksycznym związkiem w przyszłości.
![Kobieta przerażona „odrażającym” wtargnięciem teściowej: „[Ona] ma poważne problemy”](https://pamperedpeopleny.com/img/family/43/woman-horrified-mother-law-s-creepy-intrusion.jpeg)
