Kardiomiopatia przerostowa: objawy, przyczyny, leczenie i zapobieganie Zobacz próbkę dla szybkich alertów ZEZWÓL NA POWIADOMIENIA Do codziennych alertówJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, rytuały i znaczenie tego festiwalu -
- Hina Khan rozświetla cienie do powiek w kolorze miedziano-zielonym i błyszczące, nagie usta, aby uzyskać efekt w kilku prostych krokach!
- Ugadi i Baisakhi 2021: podkreśl swój świąteczny wygląd dzięki tradycyjnym garniturom inspirowanym celebrytami
- Horoskop dzienny: 13 kwietnia 2021 r
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, rytuały i znaczenie tego festiwalu Nie przegap
- IPL 2021: Pracowałem nad moim mrugnięciem po przeoczeniu na aukcji w 2018 roku, mówi Harshal Patel
- Sharad Pawar ma zostać wypisany ze szpitala za 2 dni
- Spadek ceny złota nie jest wielkim zmartwieniem dla NBFC, banki muszą być czujne
- Zobowiązania AGR i najnowsze aukcje widma mogą wpłynąć na sektor telekomunikacyjny
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit wspomina świętowanie pomyślnego festiwalu z rodziną
- Rezerwacje Mahindra Thar przekraczają 50 000 punktów milowych w ciągu zaledwie sześciu miesięcy
- Ogłoszono ostateczny wynik funkcjonariusza policji CSBC Bihar w 2021 r
- 10 najlepszych miejsc do odwiedzenia w Maharasztrze w kwietniu
Trzcina cukrowa, trzcina cukrowa | Korzyści zdrowotne | Sekrety zdrowia ukryte w szklance soku z trzciny cukrowej. BoldSky 
Czy znasz kogoś, kto nie lubi soku z trzciny cukrowej lub trzciny cukrowej? Ciekawostką jest fakt, że Indie są jednym z największych producentów trzciny cukrowej. Wypicie szklanki soku z trzciny cukrowej jest zawsze orzeźwiające. Sok z trzciny cukrowej, w języku hindi znany również jako „ganne ka ras”, jest jednym z najzdrowszych napojów.
Trzcina cukrowa jest pełna niezbędnych składników odżywczych, takich jak węglowodany, białka i minerały, w tym fosfor, wapń, żelazo, cynk i potas. Picie soku z trzciny cukrowej zamiast objadania się cukrem jest zdrowsze.
Sok z trzciny cukrowej to naturalny napój bez dodatku cukru. Wystarczy naturalna słodycz, abyś mógł iść dalej. Cukier ekstrahowany z soku z trzciny cukrowej zawiera 15 kalorii, więc jest bardzo dobry dla tych, którzy utrzymują wagę w ryzach.
Sok z trzciny cukrowej składa się z sacharozy, fruktozy i wielu innych odmian glukozy, w sumie 13 gramów błonnika pokarmowego, który jest niezbędny do wykonywania wielu funkcji organizmu. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się o 10 zaletach soku z trzciny cukrowej, które na wiele sposobów poprawią Twoje zdrowie.
1. Obniża poziom cholesterolu
Picie soku z trzciny cukrowej może pomóc obniżyć poziom cholesterolu - cholesterolu LDL - i trójglicerydów, które chronią serce i zapobiegają chorobom sercowo-naczyniowym.
2. Silniejsze kości i zęby
Żucie trzciny cukrowej znacznie wzmacnia dziąsła. Jest również bogaty w wapń, który pomaga w rozwoju mocniejszych kości i zębów.
3. Pomaga leczyć trądzik
Może to zabrzmieć dziwnie, ale prawdą jest, że sok z trzciny cukrowej pomaga pozbyć się trądziku. Zawiera alfa-hydroksykwasy (AHA), które zwiększają rozwój białych krwinek. Jeśli jest spożywany regularnie, usunie toksyny z organizmu, usuwając stany zapalne skóry i infekcje.
4. Usuwa zapach z ust
Czy masz nieświeży oddech? Zacznij pić sok z trzciny cukrowej, który usunie nieprzyjemny zapach z ust. Jest bogatym źródłem minerałów, które pomagają w budowaniu szkliwa zębów. Sok z trzciny cukrowej odgrywa również kluczową rolę we wzmacnianiu zębów i utrzymaniu ich w zdrowiu.
5. Wzmacnia system odpornościowy
Sok z trzciny cukrowej jest bogaty w przeciwutleniacze, które zwalczają infekcje, a także wzmacniają układ odpornościowy. Chroni również wątrobę przed wszelkiego rodzaju infekcjami, takimi jak żółtaczka. Picie soku przywróci organizmowi utracone składniki odżywcze i białka, które są potrzebne do szybkiej naprawy organizmu.
Niesamowity środek na sok z trzciny cukrowej poprawiający układ odpornościowy
6. Natychmiastowa dawka energii
Sok z trzciny cukrowej natychmiastowo dodaje energii i jest jednym z powodów, dla których ludzie piją go latem. Picie soku to najlepszy sposób na odzyskanie energii i uniknięcie odwodnienia.
7. Pomaga organizmowi w walce z rakiem
Tak, dobrze przeczytałeś! Sok z trzciny cukrowej ma właściwości alkaliczne ze względu na wapń, magnez, potas, żelazo i mangan. Dzięki obecności flawonoidów sok z trzciny cukrowej chroni komórki rakowe, takie jak te, które mogą powodować raka piersi i prostaty.
8. Pomaga w leczeniu cukrzycy
Sok z trzciny cukrowej jest bardzo dobry dla pacjentów z cukrzycą, bez względu na to, jak bardzo jest słodki. Zawiera niski indeks glikemiczny i naturalne cukry, które zapobiegają wzrostowi poziomu cukru we krwi u pacjentów z cukrzycą.
9. Zmniejsza ból związany z ZUM i chorobami przenoszonymi drogą płciową
Jeśli ciągle cierpisz na infekcje dróg moczowych, kamienie nerkowe i choroby przenoszone drogą płciową, możesz rozcieńczyć sok z trzciny cukrowej, sok z limonki i wodę kokosową. Codzienne picie tej mieszanki uwolni Cię od tych dolegliwości.
10. Pomaga w prawidłowym trawieniu
Każdy, kto ma problemy z trawieniem, powinien rozważyć codzienne picie soku z trzciny cukrowej. Właściwości przeczyszczające soku leczy stany zapalne jelit i łagodzą zaparcia, wzdęcia i skurcze. Sok z trzciny cukrowej zawiera również potas, który równoważy poziom pH żołądka.
