Kardiomiopatia przerostowa: objawy, przyczyny, leczenie i zapobieganie Zobacz próbkę dla szybkich alertów ZEZWÓL NA POWIADOMIENIA Do codziennych alertówJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, rytuały i znaczenie tego festiwalu -
- Hina Khan rozświetla cienie do powiek w kolorze miedziano-zielonym i błyszczące, nagie usta, aby uzyskać efekt w kilku prostych krokach!
- Ugadi i Baisakhi 2021: podkreśl swój świąteczny wygląd dzięki tradycyjnym garniturom inspirowanym celebrytami
- Horoskop dzienny: 13 kwietnia 2021 r
Nie przegap
- Trzech rybaków obawiało się śmierci, gdy statek zderzył się z łodzią u wybrzeży Mangaluru
- Miedwiediew wycofuje się z Monte Carlo Masters po pozytywnym teście na koronawirusa
- Kabira Mobility Hermes 75 High-Speed Commercial Delivery Electric Scooter wprowadzony na rynek w Indiach
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan i inne gwiazdy południa przesyłają życzenia swoim fanom
- Spadek ceny złota nie jest wielkim zmartwieniem dla NBFC, banki muszą być czujne
- Zobowiązania AGR i najnowsze aukcje widma mogą wpłynąć na sektor telekomunikacyjny
- Ogłoszono ostateczny wynik funkcjonariusza policji CSBC Bihar w 2021 r
- 10 najlepszych miejsc do odwiedzenia w Maharasztrze w kwietniu
Światowy Dzień Kręgosłupa obchodzony jest co roku 16 października i ma na celu zwiększenie świadomości na temat bólu pleców i innych problemów kręgosłupa. Na całym świecie biorą udział pracownicy służby zdrowia, rzecznicy zdrowia publicznego, eksperci rehabilitacji oraz pacjenci.
Motywem przewodnim Światowego Dnia Kręgosłupa w 2019 roku jest „Get Spine Active”. Podkreśla znaczenie dbania o kręgosłup poprzez pozostawanie aktywnym i utrzymywanie dobrej postawy.
Szacuje się, że miliard ludzi na całym świecie cierpi na bóle pleców. Ból pleców jest jednym z najczęstszych problemów kręgosłupa dotykających wszystkie grupy wiekowe. Według National Institute of Neurological Disorders and Stroke, około 80% dorosłych doświadcza bólu krzyża w pewnym momencie swojego życia.
Historia Światowego Dnia Kręgosłupa
Światowy Dzień Kręgosłupa został po raz pierwszy zainaugurowany w 2012 roku przez Światową Federację Chiropraktyki. Tematem na ten rok był „Wyprostuj się i ruszaj”, który podkreślał znaczenie zdrowej postawy i aktywności kręgosłupa, które pobudzają świadomość ciała i zmniejszają codzienne zużycie kręgosłupa.
Cele Światowego Dnia Kręgosłupa to:
- Zwiększenie świadomości na temat zdrowia kręgosłupa i zaburzeń kręgosłupa w interdyscyplinarnej społeczności zajmującej się opieką zdrowotną wśród opinii publicznej i decydentów politycznych.
- Opracowanie interdyscyplinarnego, opartego na współpracy podejścia w celu zmniejszenia obciążeń związanych z zaburzeniami kręgosłupa.
- Zapewnienie okazji i promowanie ciągłej dyskusji na temat ciężaru chorób kręgosłupa.
W miarę starzenia się osoba jest od czasu do czasu podatna na bóle kręgosłupa. Z ponad 60 stawami kręgosłup musi funkcjonować prawidłowo, aby mógł chronić rdzeń kręgowy i nerwy.
Codzienna aktywność fizyczna może zapobiec bólom stawów kręgosłupa. W tym Światowym Dniu Kręgosłupa upewnij się, że jesteś aktywny i utrzymuj mobilny kręgosłup, aby zachować elastyczność i zapobiegać bólom pleców.
