Food Flash bada dziki świat wiadomości o jedzeniu, od korzyści zdrowotnych płynących z czerwonego wina po to, dlaczego ciemna czekolada jest dla ciebie dobra.
Po długim dniu, kiedy wszystko wydaje się iść nie tak, nie ma nic lepszego niż zwinięcie się w kłębek z kieliszkiem czerwonego wina.
Relaks z obfitym nalewaniem może złagodzić ból związany z dramatami w pracy i kłopotami w życiu osobistym. Ale czy wiesz, że tak naprawdę jest Dobry dla Twojego zdrowia?
Oto jak kieliszek czerwonego wina każdego dnia może powstrzymać lekarza:
1. Poprawia higienę jamy ustnej
Naukowcy znaleźli że polifenole, przeciwutleniacze znajdujące się w czerwonym winie, mogą zapobiegać próchnicy i płytce nazębnej oraz zwalczać choroby dziąseł.
2. Poprawia zdrowie serca
Wykazano, że pyszny napój zmniejsza skrzepy krwi i zwiększa poziom zdrowego cholesterolu znanego jako HDL, według Kliniki Mayo .
3. Pomaga regulować poziom cukru we krwi
Dobra wiadomość dla każdego, kto zmaga się z cukrzycą: skórka z czerwonych winogron pomaga kontrolować poziom cukru we krwi, według badaczy .
4. Sprawia, że jesteś mądrzejszy (w pewnym sensie)
Lekarze twierdzą, że czerwone wino może faktycznie zwiększyć siłę mózgu. Resweratrol, substancja chemiczna występująca w czerwonych winogronach, wykazano, że wyostrza pamięć. Badania wykazały również, że może to pomóc w zapobieganiu chorobie Alzheimera i demencji.
Wznieśmy kieliszki do wielu korzyści zdrowotnych płynących z czerwonego wina.
Jeśli podobała ci się ta historia, może ci się spodobać czytając o tym, jak zorganizować degustację wina i sera w domu.
Więcej od Wtajemniczeni
Dlaczego Pluton nie jest już planetą?
9 lekkich bluz idealnych na chłodny letni wieczór
Jackie Aina używa tego produktu Fresh Beauty do nawilżania skóry
9 lekkich bluz idealnych na chłodny letni wieczór
