Papryka warzywna i cytryna: przepis na zupę dietetyczną

Najlepsze Imiona Dla Dzieci

Aby uzyskać szybkie alerty, subskrybuj teraz Kardiomiopatia przerostowa: objawy, przyczyny, leczenie i zapobieganie Zobacz próbkę dla szybkich alertów ZEZWÓL NA POWIADOMIENIA Do codziennych alertów

Just In

  • 6 godzin temu Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, rytuały i znaczenie tego festiwaluChaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, rytuały i znaczenie tego festiwalu
  • adg_65_100x83
  • 7 godzin temu Hina Khan rozświetla cienie do powiek w kolorze miedziano-zielonym i błyszczące, nagie usta, aby uzyskać efekt w kilku prostych krokach! Hina Khan rozświetla cienie do powiek w kolorze miedziano-zielonym i błyszczące, nagie usta, aby uzyskać efekt w kilku prostych krokach!
  • 9 godzin temu Ugadi i Baisakhi 2021: podkreśl swój świąteczny wygląd dzięki tradycyjnym garniturom inspirowanym celebrytami Ugadi i Baisakhi 2021: podkreśl swój świąteczny wygląd dzięki tradycyjnym garniturom inspirowanym celebrytami
  • 12 godzin temu Horoskop dzienny: 13 kwietnia 2021 r Horoskop dzienny: 13 kwietnia 2021 r
Musisz obejrzeć

Nie przegap

Dom Sztuka kulinarna Zupy przekąski napoje Zupa Wegetariańska Zupa Wegetariańska oi-Sowmya By Sowmya Shekar 1 czerwca 2016 r

Jeśli jesteś na diecie, a tymczasem naprawdę trudno jest Ci trzymać się z daleka od jedzenia, mamy dla Ciebie dobrą wiadomość.! Dla tych, którzy są na diecie, najlepszą opcją dla nich jest łyk warzywnej zupy cytrynowo-pieprzowej. Ta zupa nie tylko świetnie smakuje, ale jest to bardzo zdrowa zupa.



Do zupy warzywno-cytrynowej dodajemy różne smaki przypraw oraz zdrowe warzywa.



Przepis najlepiej nadaje się również dla dzieci. Możesz podawać tę zupę jako przystawkę lub jako zdrowy napój, który możesz mieć o każdej porze dnia.

Przyjrzyjmy się więc, jak przygotować tę zdrową warzywną zupę cytrynowo-pieprzową.



Przepis na zupę warzywno-paprykową i cytrynową

Służy -4

Czas gotowania - 15 minut

Czas przygotowania - 15 minut



Składniki

Marchewka - 1 szklanka (posiekana)

Cebula - 1 szklanka (posiekana)

Papryka - 1 szklanka (posiekana)

Dymka - 1 szklanka (posiekana)

Kapusta - 1 szklanka (posiekana)

Czosnek - 1/4 łyżeczki

Imbir - 1/4 łyżeczki (posiekany)

Mąka kukurydziana - 3 łyżeczki

Papryka - 1/2 łyżeczki

Sok z cytryny - 2 łyżeczki

Łodyga warzywna - 2 filiżanki

Olej

Sól

Procedura

  1. Weź patelnię i dodaj olej. Po podgrzaniu dodaj imbir i czosnek i podsmaż.
  2. Następnie dodaj cebulę, marchewkę, paprykę, kapustę i dymkę.
  3. Dobrze je smaż. Teraz dodaj łodygę warzyw.
  4. Następnie dodaj pieprz i sól.
  5. Mieszaj dalej.
  6. Teraz wymieszaj mąkę kukurydzianą z wodą, aby uzyskać pastę.
  7. Następnie dodaj tę pastę do zupy jarzynowej.
  8. Teraz dodaj sok z cytryny i mieszaj przez pięć minut.
  9. Następnie gotuj przez pięć do dziesięciu minut.
  10. Posyp liście kolendry na zupę i podawaj gorącą i zdrową zupę.
Wypróbuj przepis na zupę warzywno-paprykowo-cytrynową i daj nam znać, co myślisz.

Twój Horoskop Na Jutro