Kardiomiopatia przerostowa: objawy, przyczyny, leczenie i zapobieganie Zobacz próbkę dla szybkich alertów ZEZWÓL NA POWIADOMIENIA Do codziennych alertówJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, rytuały i znaczenie tego festiwalu -
- Hina Khan rozświetla cienie do powiek w kolorze miedziano-zielonym i błyszczące, nagie usta, aby uzyskać efekt w kilku prostych krokach!
- Ugadi i Baisakhi 2021: podkreśl swój świąteczny wygląd dzięki tradycyjnym garniturom inspirowanym celebrytami
- Horoskop dzienny: 13 kwietnia 2021 r
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, rytuały i znaczenie tego festiwalu Nie przegap
- New Zealand Cricket Awards: Williamson zdobywa po raz czwarty Medal Sir Richarda Hadlee'a
- Kabira Mobility Hermes 75 High-Speed Commercial Delivery Electric Scooter wprowadzony na rynek w Indiach
- Amerykańscy trenerzy prowadzą kursy języka angielskiego dla indyjskich nauczycieli
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan i inne gwiazdy południa przesyłają życzenia swoim fanom
- Spadek ceny złota nie jest wielkim zmartwieniem dla NBFC, banki muszą być czujne
- Zobowiązania AGR i najnowsze aukcje widma mogą wpłynąć na sektor telekomunikacyjny
- Ogłoszono ostateczny wynik funkcjonariusza policji CSBC Bihar w 2021 r
- 10 najlepszych miejsc do odwiedzenia w Maharasztrze w kwietniu
Ryż mongolski to bardzo popularne danie, dostępne w większości restauracji. Może być wykonany w formie wegetariańskiej lub niewegetariańskiej. Jest to bardzo smaczny przepis z dużą ilością zielonych warzyw i smaków.
Ten przepis jest częścią kuchni mongolskiej. To niesamowity przepis na traktowanie członków rodziny, gdy potrzebują czegoś innego do jedzenia. Jest łatwy do wykonania i nie zajmuje też zbyt wiele czasu.
VEG MONGOLIAN (RYŻ I MAKARON) | SMAŻONY RYŻ MONGOLSKI VEG Z RYŻEM I MAKARONEM PRZEPIS | JAK PRZYGOTOWAĆ VEG MONGOLIAN RECIPE Veg Mongolian (ryż i makaron) | Smażony wegetariański mongolski ryż i przepis na makaron | Jak przygotować mongolski przepis wegetariański Czas przygotowania 15 minut Czas gotowania 30M Całkowity czas 45 minutPrzepis autorstwa: Szef kuchni Mohammad Mustak
Rodzaj przepisu: Danie główne
Porcja: 2-3
Składniki
-
Ryż Basmati - 1 szklanka
Makaron - 1½ szklanki
Brokuły - ½ szklanki
Papryka - 1 szklanka
Cukinia - ½ filiżanki
Cebula -1/2 szklanki
Czosnek -1 łyżka
Imbir -1 łyżka
Pasta z czerwonego chili -1 łyżka
Ketchup pomidorowy -2 łyżki
Sos ostrygowy -1 łyżka
Ocet -2 łyżki
Tajska przyprawa w proszku -1 łyżka
Sos sojowy -2 łyżki
Sól, cukier i pieprz - do smaku
Olej sezamowy -1 łyżka
Rafinowany olej -1 łyżka
Jak przygotować-
1. Najpierw ugotuj ryż w kotle.
2. Posiekaj cebulę, czosnek, paprykę, brokuły itp.
3. Następnie podsmaż wszystkie posiekane warzywa, takie jak cebula, czosnek, fasolka szparagowa, cukinia, brokuły, papryka i imbir.
4. Weź patelnię i smaż na rafinowanym oleju.
5. Dodać keczup pomidorowy, sos ostrygowy, ocet, przyprawę tajską w proszku, pastę z czerwonego chilli i sos sojowy.
6. Dodaj olej sezamowy i mieszaj przez chwilę.
7. Ugotuj makaron w naczyniu.
8. Następnie dodaj makaron i ryż, wszystko dokładnie wymieszaj.
9. Weź półmisek i podawaj na gorąco.
- 1. Możesz również przyrządzić wegetariańskie mongolskie z makaronem fettuccine.
- Wielkość porcji - 1 porcja
- Kalorie - 300 kalorii
- Tłuszcz - 3 g
- Białko - 46 g
- Węglowodany - 31,6 g
- Cukier - 8 g
- Błonnik - 2,6 g
