Zajęcia spinningowe cieszą się dużym zainteresowaniem już od jakiegoś czasu, ale nie pozwól, aby ich popularność odciągnęła Cię od potencjalnego niebezpieczeństwa.
TikToker @kofranco_ , która ma na imię Kaelyn, udostępniła post, w którym stwierdziła, że po uczęszczaniu na jedne zajęcia zapadła na śmiertelną chorobę.
@kofranco_Podobnie jak w przypadku części 2 #zielony ekran #rabdomioliza #spinclass #syndrom przedziałów #zdatność #fyp
♬ lol, jestem sławny – Trixisye
Kaelyn to powiedział rabdomioliza , stosunkowo rzadkie uszkodzenie mięśni, które powoduje uwalnianie białek do krwi i może uszkodzić serce i nerki, prawie ją zabiło. Tydzień leżała w szpitalu.
Zdaniem ekspertów medycznych z Cleveland Clinic, każdego roku odnotowuje się około 26 000 przypadków rabdo.
Nie sądzę, że zyskałam mięśnie podczas zajęć ze spinningu. Zrobiła zdjęcie czegoś, co wydaje się być określonym mięśniem nóg. Nie żebym następnego dnia prawie stracił nogę i życie.
Film miał 4,3 miliona wyświetleń i setki pełnych przerażenia komentarzy.
Klasa Spin została zesłana prosto od diabła, napisał jeden z użytkowników.
Zajęcia spinningowe są brutalne. Myślałam, że mam przepuklinę od jednego, inny powiedział.
Wiele osób podzieliło się podobnymi doświadczeniami, które przeżyli oni sami lub ich bliscy.
Klasa Spin zrobiła to samo dla mnie! Byłam w szpitalu prawie tydzień. Należy pamiętać, że zajęcia te zostały oznaczone jako zajęcia dla początkujących, jeden powiedział.
Obejrzyj filmik mojego narzeczonego w szpitalu z rhabdo z treningu osobistego trenera. Nigdy nie wiedziałem, że ćwiczenia mogą zabić, inny napisał.
Moja ciocia była hospitalizowana przez pięć dni z powodu rabdo na zajęciach spinningu. Liczba osób, które twierdzą, że im się to przydarzyło, jest DZIKA, – skomentowała trzecia.
I n kolejny film, Kaelyn wyjaśniła, jak intensywny był trening spinowy. To był jej pierwszy raz na tych zajęciach, ale stwierdziła, że uwielbia jeździć na rowerze i ogólnie ćwiczyć.
Napędza Cię intensywna muzyka treningowa. „Światła są przyćmione i wszystko jest bardzo intensywne”, powiedziała Kaelyn. Zajęcia spinningowe skupiają się również na określonej grupie mięśni, więc przez cały czas ćwiczysz nogi.
@kofranco_Część 2 Czasu na opowieści #rabdomioliza #zdatność #fyp #spinclass #syndrom przedziałów #wirusowy
♬ oryginalny dźwięk – KAELYN
Kaelyn powiedziała In The Know, że uczestnicy zajęć spinowych, którzy biorą udział w zajęciach po raz pierwszy, powinni po prostu brać je w swoim własnym tempie, niezależnie od tego, co mówią lub robią inni podczas zajęć.
Zawsze powinieneś słuchać swojego organizmu i wiedzieć, kiedy wystarczy, nawet jeśli poziom adrenaliny i intensywność są wysokie, powiedziała. Nie radzę ludziom, aby trzymali się z daleka od wirowania, ale raczej zachęcam ich, aby spokojnie uczestniczyli w zajęciach, szczególnie jeśli jest to twój pierwszy raz… Szkoda, że nie wiedziałem o potencjalnych niebezpieczeństwach, które mogą się z tym wiązać.
Kaelyn dodała, że instruktorzy powinni dołożyć wszelkich starań, aby wprowadzić na zajęcia początkujących, niezależnie od ich sprawności.
Według Raport z 2018 roku Wtajemniczony lekarze zgłaszali coraz większą liczbę osób opuszczających zajęcia spinningu z powodu rabdomiolizy.
W artykule przytoczono badanie opublikowane w czasopiśmie „ Amerykański dziennik medycyny , co najmniej 46 osób zgłosiło przypadki rabdo po zajęciach ze spiningu, a w 42 z nich miało to miejsce już po pierwszych zajęciach.
Kaelyn powiedziała In The Know, że od czasu zdarzenia nadal bardzo ją boli i nie jest w stanie samodzielnie chodzić.
Chociaż nadal nie jestem tam, gdzie potrzebuję lub chcę być, jestem wdzięczny i dumny z postępu, jaki poczyniłem tak daleko! „Rozmowa z innymi i wysłuchanie ich doświadczeń była niezwykle zachęcająca, co z kolei pomogło mi potwierdzić, że wszystko się ułoży” – powiedziała.
Aby wesprzeć powrót Kaelyn do zdrowia, przekaż darowiznę na jej konto GoFundMe tutaj .
In The Know jest teraz dostępny w Apple News — śledź nas tutaj !
Jeśli podobała Ci się ta historia, przeczytaj więcej o tym, jak a 30. rocznica ślubu poszła nie tak .
