Przez jakiś czas po prostu nie było obrzydliwie chodzić z gigantycznym gównem w spodniach… dopóki ktoś zdecydował, że tak. Nie ma znaczenia, czy tym kimś jesteś ty (która zdecydowała, że twoja kupa śmierdzi), czy twoja mama i tata (którzy zdecydowali, że skończyli posprzątać niepotrzebny bałagan). Niezależnie od scenariusza, zaczęła się przerażająca faza nauki korzystania z toalety…
Dlaczego mówimy o Twojej historii z pieluchami, tak wiele lat temu? Empatia, ludzie. W końcu uczenie malucha na nocniku, podobnie jak wiele aspektów rodzicielstwa, wymaga dużo cierpliwości, więc zdecydowanie zacznij czerpać ze swoich rezerw współczucia. Ale wymaga też staranności, humoru i planu gry. Czytaj dalej, aby zapoznać się z podsumowaniem najlepszych metod i wskazówek dotyczących korzystania z nocnika – skondensowanych, abyś mógł przewijać je w czasie, jaki zajmie Ci… uh, cokolwiek.
ZWIĄZANE Z: Ta lampka z byka to akcesorium do nauki korzystania z nocnika, którego potrzebuje każdy rodzic
Obrazy Cavan/Getty ImagesCzy moje dziecko jest gotowe do rozpoczęcia nauki korzystania z nocnika?
Pierwsza część nauki korzystania z nocnika dotyczy oceny gotowości Twojego dziecka. Wiesz już wszystko o kamieniach milowych w rozwoju... a jednym z nich jest rzucanie pieluch. Podobnie jak wiele innych kamieni milowych, ten nie zostanie osiągnięty w tym samym czasie przez każde dziecko (a zakres jest szeroki), ale większość dzieci rozpoczyna proces w wieku od 18 miesięcy do 3 lat.
Ale jak ustalić, czy nadszedł czas, aby Twoje dziecko spróbowało? Cóż, w 1999 roku w czasopiśmie American Academy of Pediatrics opublikowano: przewodnik referencyjny dla klinicystów, którzy opowiadali się za podejściem zorientowanym na dziecko (więcej o tym później) i doradzali, aby przed rozpoczęciem szukać poniższych oznak gotowości fizjologicznej, poznawczej i emocjonalnej:
- ciągnięcie lub zdejmowanie mokrej lub brudnej pieluchy
- ogłaszanie (werbalizowanie) potrzeby sikania lub robienia kupy przed wykonaniem czynu;
- budzenie się suche z drzemki lub pozostawanie suche przez dwie lub więcej godzin bezsenności
- wyrażanie dyskomfortu z powodu brudnej pieluchy i prośba o zmianę
- ukrywanie/szukanie prywatnego miejsca na siusiu lub kupę
Ale wiele innych czynników może przyczynić się do indywidualnej gotowości dziecka, a czasami znaki nie są tak konkretne i jasno określone, mówi T. Berry Brazelton, MD, inżynier podejścia zorientowanego na dziecko i autor Trening toaletowy: sposób Brazeltona . Według AAP: Ten model treningu korzystania z toalety obejmuje trzy warianty sił w rozwoju dziecka: dojrzewanie fizjologiczne (np. umiejętność siedzenia, chodzenia, ubierania się i rozbierania); zewnętrzne informacje zwrotne (tj. rozumie i reaguje na instrukcje); oraz wewnętrzne informacje zwrotne (np. samoocena i motywacja, chęć naśladowania i identyfikowania się z mentorami, samostanowienie i niezależność).
Czuć się zaszczyconym? Nie. Jeśli zobaczysz niektóre z tych konkretnych znaków, dostaniesz zielone światło. Jeśli masz jakiekolwiek wątpliwości co do gotowości rozwojowej Twojego dziecka, najpierw porozmawiaj ze swoim pediatrą, aby uzyskać pewność. (I pamiętaj, jeśli zaczniesz zbyt wcześnie, możesz po prostu przestać i spróbować ponownie później. Nic wielkiego, o ile nie zrobisz tego.)
Dwie metody nauki korzystania z nocnika
Istnieje wiele metod nauki korzystania z nocnika, ale jeśli za dużo się o nich przeczytasz (winny!), wszystkie mogą zacząć brzmieć podobnie z niewielkimi modyfikacjami. Jednak dla uproszczenia sprowadza się to do zamierzonej osi czasu. W tym sensie dwie główne metody to podejście prowadzone przez dziecko (poparte przez AAP) i trzydniowa metoda nauki korzystania z nocnika (poparta przez mamy na całym świecie, które nie chcą spędzać dwóch lat na uczeniu się nocnika). Obie metody działają. Czytaj dalej, aby uzyskać informacje na temat każdej strategii.
yaoinlove/Getty ImagesPodejście kierowane przez dziecko
Ta metoda została po raz pierwszy opracowana przez dr Brazeltona w latach 60. XX wieku i pozostała jedną z dominujących szkół myślenia w świecie nocnikowania. Znany pediatra, dr Brazelton obserwował swoich pacjentów i doszedł do wniosku, że rodzice zbyt wcześnie zmuszają swoje dzieci do nauki korzystania z nocnika, a presja wywierana na dzieci przyniosła efekt przeciwny do zamierzonego. W swojej bestsellerowej książce Punkty dotykowe dr Brazelton zaleca, aby rodzice wstrzymali się, dopóki ich dziecko nie wykaże oznak gotowości (mniej więcej w wieku około 18 miesięcy), które obejmują rozwój języka, imitację, porządek, zanikanie negatywizmu… Gdy te oznaki są widoczne, trening toaletowy proces może się rozpocząć— bardzo powoli i stopniowo. Jaka jest rola rodziców, pytasz? Jest bardzo pasywny. Dr Brazelton zaleca, aby rodzice pokazywali dziecku każdy etap procesu… i to wszystko. Kluczem do tej metody jest to, że musisz przynajmniej udawać, że nie masz żadnego interesu w tym procesie, kiedy Twoje dziecko naśladuje kroki, które mu pokazałeś, i musisz zaakceptować, że może minąć dużo czasu, zanim wykaże zainteresowanie wykonaniem swoją firmę w odpowiednim miejscu.
Kroki szkolenia toaletowego prowadzonego przez dziecko:
- Porzuć pieluchy i powiedz dziecku, że to robisz. Spraw, aby było to zabawne i pozytywne, ale rozpocznij proces od jak najmniejszej liczby fanfar, aby Twoje dziecko poczuło, że nauka nocnika jest normalna i nic wielkiego. Głowacki mówi, że można przechowywać pieluchy na noc i ze względów praktycznych (np. długie przejażdżki samochodem), ale ostrzega, że wydłuży to proces, ponieważ dziecko nadal będzie uważać, że są one dostępne.
- Przez pierwsze trzy dni nie wyjdziesz z domu, nie założysz dziecku majtek ani bielizny i nie oderwiesz od niej oczu. Gdy tylko zauważysz niektóre z indywidualnych wskazówek swojego dziecka, wrzuć je do nocnika (lub wsuń nocnik pod dziecko), aby dosłownie złapać jej siusiu lub kupkę. Jeśli robisz dash, bądź szybki, ale nie szalony. Tak, płyny ustrojowe dostaną się na podłogę. Ale chodzi o to, że będzie się to zdarzać coraz rzadziej, gdy zacznie identyfikować odczucia, które prowadzą do tego, że popędzisz ją do nocnika. Ostatecznie, kiedy poczuje, że to nadchodzi, wolałaby pójść do nocnika.
- Pomiędzy schodzeniami do nocnika, co jakiś czas podpowiadaj dziecku i przypominaj mu, żeby słuchało swojego ciała. Nie podpowiadaj nadmiernie, ponieważ jest to dokuczliwe, a dokuczanie jest denerwujące. Chwal swoje dziecko za to, co wyląduje w nocniku, ale nie przesadzaj, bo wejście do nocnika jest normalna . Jeśli zamiast tego siusiu pójdzie na podłogę, nie denerwuj się ani nie łaj, po prostu powiedz coś w stylu: Ups, następnym razem włożymy to do nocnika.
- Po kilku dniach przyzwyczajania się do nocnika możesz ułożyć dziecko w jednej warstwie na dnie – spodniach lub Bielizna. Głowacki mówi, że lepiej nie robić obu, ponieważ dzieci mogą pomylić odczucie dwóch warstw z odczuciem noszenia pieluchy. Innymi słowy, gdy myślisz, że jesteś gotowy na opuszczenie domu, upewnij się, że Twoje dziecko idzie komandosem.
- Reszta jest historią. Umiejętności będą się wzmacniać i ostatecznie nie będziesz musiał nawet zabierać ze sobą nocnika na swoje sprawy.
Tak więc, zgodnie z tymi krokami, podejście kierowane przez dziecko wydaje się być rozsądnym sześciotygodniowym zobowiązaniem. Nie dokładnie. Dr Brazelton mówi, że wróć do pieluch, jeśli twoje dziecko ma wypadek na podłodze, a jeśli twoje dziecko jest zmartwione lub oporne, cofnij się szybko i zapomnij o tym. Zarówno wypadki, jak i opór są dość nieuniknione, więc prawdopodobnie wiele razy znajdziesz się z powrotem na pierwszym miejscu. Tak więc podejście kierowane przez dziecko może zająć bardzo dużo czasu i często wiąże się z późnym szkoleniem. Plusem jest to, że jeśli masz cierpliwość do treningu prowadzonego przez dziecko, proces ten jest dość delikatny i pozwala uniknąć wszystkich typowych pułapek związanych z korzystaniem z nocnika, na przykład gdy presja rodziców tworzy negatywne skojarzenia i walkę o władzę dziecko-rodzic.
Mladen Sladojevic/Getty Images3-dniowy trening nocnikowy
Ta błyskawiczna metoda korzystania z nocnika jest w zasadzie przeciwieństwem podejścia opartego na dzieciach dr Brazeltona i po raz pierwszy stała się popularna w latach 70. dzięki książce Nathana Azrina i Richarda Foxxa: Trening toaletowy w mniej niż jeden dzień . Od tego czasu został zmodyfikowany przez wielu innych autorów i ekspertów, aby lepiej pasował do obecnego etosu rodzicielskiego. Naszym zdaniem najlepszą książką o trzydniowej metodzie korzystania z nocnika jest O kurcze! Trening nocnikowy , scenariusz Jamie Glowacki , guru nocnika i samozwańczy Pied Piper of Poop. Istotą tej metody jest to, że ceremonialnie porzucasz pieluchy, blokujesz swój harmonogram na długi weekend i poświęcasz całą swoją uwagę na obserwowanie każdego ruchu twojego dziecka z gołym tyłkiem, aby nauczyć się jego wskazówek (i pomóc mu nauczyć się własnych).
Kiedy zaczynasz? Jednoznacznie najłatwiej nauka korzystania z nocnika odbywa się między 20 a 30 miesiącem życia, pisze Głowacki, ale o gotowość nie trzeba się zbytnio martwić, dopóki dziecko ma więcej niż 18 miesięcy, ponieważ proces ten zaczyna się w zasadzie od dziecka. dziecko odkrywające własną gotowość. Głowacki tak opisuje oś czasu: Bierzemy świadomość Twojego dziecka z bezradny do sikałem do Ja robie siku do Muszę iść siusiu w ciągu kilku dni.
Kroki 3-dniowej metody korzystania z nocnika
Głowacki opisuje ten proces w blokach, a nie dniach, ale dla większości dzieci wszystko dzieje się dość szybko – od trzech dni do dwóch tygodni, aż do pełnego przyuczenia do korzystania z nocnika. Tylko pierwszy blok wymaga pełnej czujności, ponieważ na tym etapie Twoje dziecko jest jeszcze nieświadome. Blok drugi nadal wymaga czujnego oka, ale w tym momencie Twoje dziecko będzie bardziej aktywnie zaangażowane w ten proces. Blok trzeci to tylko utrwalenie umiejętności, mówi.
Powodem, dla którego ta metoda działa szybko, jest to, że nie powinieneś wycofywać się przy pierwszych oznakach oporu. Głowacki wyjaśnia, że każdy z bloków ma swój własny, niepowtarzalny dramat, na który czekamy, a Twoja reakcja na dramat określi postępy i nastawienie Twojego dziecka do procesu. Twoje dziecko będzie się opierać zmianom, a nawet może się bać. Robić nie Unieważniaj jej uczucia, mówi Głowacki, ale bądź konsekwentny, bo w końcu będziesz karmił się jej lękami. Jeśli masz do czynienia z napadami złości w związku z korzystaniem z nocnika, Głowacki każe swoim klientom być stanowczym, ale delikatnym: Przypomnij, a potem odejdź… nigdy nie ma napadu złości w pustym pokoju.
Jak wybrać właściwą metodę?
Bez względu na wybraną metodę, pewność projektu. Eksperci z obu obozów są zgodni, że presja rodziców jest wrogiem, jeśli chodzi o udany trening nocnika. Rzeczywiście, ten fakt jest przestarzałą wiadomością dla społeczności medycznej. Lekarze w AAP zauważają, że większość problemów związanych z korzystaniem z toalety przedstawianych lekarzowi jest odzwierciedleniem niewłaściwych wysiłków szkoleniowych i presji rodziców. Głowacki zgadza się: Mając ponad dziesięcioletnie doświadczenie w pracy z rodzinami podczas nauki korzystania z nocnika, widziała na własne oczy, jak dwie najczęstsze formy presji rodziców – unoszenie się w powietrzu i nadmierne podpowiadanie – skutkują walkami o władzę, które wykolejają ten proces. Nie możesz i nigdy nie wygrasz walki o władzę z dzieckiem na nocniku.
Więc w zasadzie baw się dobrze, bo inaczej będziesz czyścić zabrudzoną bieliznę przez długi czas (i żałować dnia, w którym wprowadziłeś swoje dziecko do crappera).
JAKIE SĄ NAJLEPSZE TOALETY DO ĆWICZEŃ NICZNIKOWYCH?
Wszystko zaczyna się od nocnika, więc upewnij się, że masz dobry i wygodny. Zapoznaj się z tymi zaleceniami dotyczącymi nocników zatwierdzonych przez rodziców i akceptowanych przez małe dzieci.
Amazonka Krzesełko nocnik BABYBJORN
Ten nocnik zapewnia wygodę, a wysokie oparcie jest miłym dodatkiem dla dziecka na etapie nauki korzystania z nocnika, który polega na siedzeniu przez długi czas z wszystkie zabawki . A co najważniejsze, opróżnianie i czyszczenie jest bardzo łatwe.
Amazonka Krzesło treningowe Jool Nocnik
Komfort jest kluczowy, jeśli chodzi o przekonanie dziecka do siedzenia na nocniku, a to krzesło treningowe od Jool to kolejna dobra opcja. Uchwyty pomagają chwiejącym się maluchom zachować stabilność podczas siedzenia i zapewniają miejsce, za które można się chwycić podczas nauki wypychania kupki w pozycji siedzącej.
Amazonka Kalencom Potette Plus Podróżny Nocnik 2 w 1
Świetny produkt do wyjścia poza dom bez pieluchy. Otwórz go na placu zabaw, na parkingu, gdziekolwiek! Jednorazowe wkładki ułatwiają czyszczenie, a w pozycji płaskiej przyczepiają się do każdej standardowej toalety, dzięki czemu dziecko może wygodnie siedzieć w łazience w restauracji.
