Masowanie włosów i skóry głowy dobroczynnymi olejkami to odwieczna tajemnica znana indyjskim kobietom ze zdrowych, lśniących włosów. Regularne masaże olejkiem mają kilka udowodnionych bezpośrednich i pośrednich korzyści dla skóry głowy i włosów, w tym zwiększenie krążenia, głębokie kondycjonowanie, relaksację, zmniejszenie stresu i wiele innych.
Przeczytaj o korzyściach płynących z masażu olejkami, najlepszych olejkach na porost włosów i zdrowiu oraz o właściwym sposobie masowania skóry głowy!
jeden. Korzyści z masażu olejkiem
dwa. Najlepsze olejki do włosów
3. Najlepsza metoda na olejowanie włosów
Cztery. Masaż gorącym olejem
5. Za I przeciw
Korzyści z masażu olejkiem
Przyspiesza wzrost włosów
Włosy są zbudowane z białka i jako takie potrzebują wystarczającej ilości witamin i innych składników odżywczych, aby dobrze rosnąć. Olejek do włosów działa regenerująco, zapewniając włosom potrzebne odżywienie. Co więcej, wmasowanie olejku w skórę głowy pomaga otworzyć pory i ułatwia jego wchłanianie. Regularne masaże olejkami pomagają odwrócić szkodliwe działanie chemicznych i innych zabiegów na włosy, poprawiają krążenie krwi, wzmacniają cebulki i wspomagają wzrost włosów. Olejek Indulekha Bringha działa nie tylko zmniejszając wypadanie włosów, ale także ożywiając i regenerując włosy.
Wzmacnia włosy
Zwiotczałe, spłaszczone włosy, ekstremalna suchość lub nadmierne przetłuszczanie się, rozdwajanie końcówek i łamliwość włosów to oznaki słabych korzeni. Częstymi przyczynami osłabienia korzeni są niskie temperatury, zła dieta, ciepło z narzędzi do stylizacji, niektóre produkty do włosów itp. Chociaż utrata 100-150 pasm włosów dziennie jest normalna, jeśli doświadczasz większego wypadania włosów, regularny masaż olejkiem może znacznie korzyści. Masaż olejkiem poprawia krążenie krwi w skórze głowy, ułatwiając przenoszenie składników odżywczych do korzeni. Olejki do włosów odblokowują również pory na skórze głowy, promując zdrowie korzeni i wzrost włosów.
Chroni trzon włosa
Włosy są naturalnie hydrofobowe lub odpychające wodę, dzięki naturalnym olejkom wytwarzanym w skórze głowy. Podczas gdy naturalne olejki służą do nawilżenia i odżywienia pasm włosów, zmiany pogody, chemiczne produkty do włosów, podgrzewacze, zanieczyszczenia, chlorowana woda i wiele innych czynników sieją spustoszenie w zdrowiu włosów i sprawiają, że stają się suche, odwodnione i szorstkie. Włosy osłabione i pozbawione życia są zwykle porowate, ponieważ ich zewnętrzna warstwa ochronna została uszkodzona. Wilgoć lub mycie włosów powoduje, że cząsteczki wody wnikają do trzonu i sprawiają, że pasma włosów rozszerzają się lub puchną. Ponieważ zewnętrzna warstwa pasma włosów, zwana naskórkiem, nie może rozszerzać się jak warstwy wewnętrzne, kończy się zwijaniem na zewnątrz, tworząc nierówną i łuszczącą się teksturę, zamiast być gładką. Olejowanie włosów regularnie chroni łodygę włosa, czyniąc ją hydrofobową, zapobiegając wnikaniu w nią cząsteczek wody i powodowaniu uszkodzeń.
Dodaje blasku i blasku Twoim zamkom
Soczysty połysk to jedna z najbardziej atrakcyjnych cech zdrowych włosów. Olejek do włosów dodaje blasku, czyniąc łodygę włosa hydrofobową, co zapobiega pęcznieniu zewnętrznej warstwy włosa i tworzeniu się łuskowatej tekstury. Gładka i lśniąca łuska zapewnia lśniące, zdrowe włosy. Uszkodzenia cieplne powodują, że włosy stają się kruche i rozdwajają się. Regularny masaż olejkiem może leczyć rozdwojone końcówki i odżywiać włosy od wewnątrz, aby włosy wyglądały lśniąco i cudownie.
Zapobiega infekcji
Kiedy pory skóry na skórze głowy zatykają się, może to prowadzić do drobnych lub poważnych problemów, takich jak podrażnienie infekcji bakteryjnych lub grzybiczych. Infekcje mogą dalej prowadzić do łupieżu, a także zapewniają odpowiednie środowisko wzrostu dla wszy włosowych, powodując wypadanie włosów. Pamiętaj, że na skórze głowy przez cały czas obecne są dobre bakterie, a regularne olejowanie naturalnymi składnikami antybakteryjnymi, takimi jak miód, może odżywiać skórę głowy i zapobiegać infekcjom. Jeśli zauważysz, że Twoja skóra głowy jest wrażliwa w niektórych miejscach lub ma zaczerwienione plamy, natychmiast skonsultuj się z dermatologiem.
Zapobiega łupieżowi
Łupież jest główną przyczyną wypadania włosów, a zmiany pogody i zanieczyszczenia odgrywają rolę w pogorszeniu sytuacji. Łupież powstaje w wyniku wysuszenia skóry głowy, powodując swędzenie, uszkodzenie cebulek, łamliwość i wypadanie włosów, a także zapewnia wszy odpowiednie środowisko wzrostu. Łupież to zasadniczo martwe komórki skóry, często dotykające osoby z nadmiernie suchą skórą głowy, samą suchością, wynikającą z gruczołów łojowych obecnych na skórze, które wytwarzają niewiele naturalnego oleju lub nie wytwarzają go wcale. Regularny masaż olejkiem może nie tylko utrzymać odżywioną skórę głowy, ale także pomóc gruczołom łojowym wytworzyć wystarczającą ilość naturalnego oleju. Pamiętaj, że nadmiar oleju może również hamować wzrost, zatykając pory, więc zmyj łagodnym szamponem, aby uzyskać równowagę, która działa na twoje włosy.
Zapobiega siwieniu
Przedwczesne siwienie włosów jest obecnie częstym problemem u młodzieży i dorosłych. Zwykle powstaje z powodu braku witamin i białka w pożywieniu. Biorąc to pod uwagę, istnieje kilka przyczyn, które przyczyniają się do przedwczesnego siwienia, a jednym z nich są predyspozycje genetyczne. Tak jak melanina obecna w skórze nadaje jej kolor, tak samo nadaje się do włosów. Im wyższe stężenie melaniny, tym ciemniejszy kolor włosów; brak melaniny powoduje siwienie. Regularny masaż olejkiem pomaga zachować kolor włosów. Ponieważ olejek tworzy również ochronną powłokę wokół pasm włosów, są one chronione przed zanieczyszczeniami i promieniami UV, które w przeciwnym razie mogą przyczynić się do rozjaśnienia włosów.
Odpręża umysł i ciało
Masowanie skóry głowy letnim olejkiem usprawnia krążenie krwi oraz koi naczynka i nerwy. Masaż olejkami odpręża umysł i ciało, łagodzi stres i poprawia nastrój. Ponieważ stres przyczynia się do wypadania włosów, regularny masaż olejkiem może przyspieszyć porost włosów. Badania sugerują również, że poprawia wzrok!
Najlepsze olejki do włosów
Olej kokosowy
Olej kokosowy jest naturalnie antybakteryjny i przeciwgrzybiczy oraz pomaga ukoić skórę głowy. Badania pokazują, że olej kokosowy z pierwszego tłoczenia ma działanie przeciwzapalne, dlatego jest idealnym olejem do przeciwdziałania wypadaniu włosów, ponieważ stan zapalny jest fizjologiczną przyczyną wypadania włosów. Działa również jako doskonały środek nawilżający oraz dodaje blasku i blasku.
Olejek migdałowy
Ten lekki, nieklejący się olejek jest wypełniony dobroczynną witaminą E, która odżywia włosy, utrzymuje je nawilżone oraz sprawia, że włosy są mocne i lśniące. Olejek migdałowy odżywia również skórę głowy i pomaga zredukować łupież. Olejek Indulekha Bringha zawiera olejki migdałowe i kokosowe jako oleje nośnikowe, nasycone dobroczynnością ajurwedyjskich ziół, które przyspieszają wzrost włosów.
Oliwa z oliwek
Ten olejek doskonale nadaje się do stosowania miejscowego i do spożycia bez podgrzewania. Zawiera niezbędne kwasy tłuszczowe, które rewitalizują skórę głowy, odżywiają cebulki włosów i wspomagają wzrost włosów. Silnie nawilżający olejek do włosów, oliwa z oliwek jest bogata w witaminę E, ważny składnik odżywczy dla wzrostu włosów. Obecny w tym olejku kwas oleinowy łatwo wnika do wnętrza włosa i zatrzymuje nawilżenie.
olej rycynowy
Olejek rycynowy działa cuda na włosy i jest popularnym olejkiem kosmetycznym. Osoby narażone na wypadanie włosów mają nadmiar hormonu prostaglandyny lub PGD2 w swoim ciele; badania pokazują, że hormon ten może być hamowany przez substancję znajdującą się w oleju rycynowym, przez co przyspiesza wzrost włosów i spowalnia wypadanie włosów.
olej sezamowy
Stosowany w wielu preparatach ajurwedyjskich jako olej bazowy, olejek sezamowy przyspiesza wzrost włosów i leczy infekcje skóry głowy. Najlepiej stosować go jako gorący olejek do kondycjonowania włosów, odżywiania skóry głowy i leczenia łupieżu.
Olej arganowy
Otrzymywany z ziaren drzewa arganowego olej arganowy jest bogaty w przeciwutleniacze, tokoferole i polifenole, które zwalczają uszkodzenia oksydacyjne. Zmniejsza stany zapalne i pomaga szybciej odnawiać skórę.
olej jojoba
Znany ze stosowania w zabiegach kosmetycznych i kosmetycznych, olej jojoba może pomóc rozluźnić i usunąć nagromadzenie na skórze głowy, które hamuje wzrost włosów poprzez blokowanie mieszków włosowych. Olejek skutecznie nawilża włosy i chroni je przed uszkodzeniami zewnętrznymi. Najlepsze jest to, że olejek jojoba jest hipoalergiczny i w żaden sposób nie zaszkodzi włosom ani skórze głowy.
Najlepsza metoda na olejowanie włosów
Wstępny szampon
Indyjskie kobiety stosują tę metodę od czasów starożytnych! Olejowanie włosów przed myciem szamponem sprawia, że włosy stają się hydrofobowe, zapobiegając uszkodzeniom łusek włosa.
Leczenie na noc
Jeśli masz bardzo szorstkie, suche i szorstkie włosy, całonocna kuracja olejkiem zadziała na Twoją korzyść. Wybierz olejek o wysokiej penetracji i wmasuj w skórę głowy, równomiernie rozprowadzając się na pasmach włosów. Wymieszaj olejki eteryczne i nośnikowe, które działają dla Twojego rodzaju włosów! Załóż czepek przed pójściem spać – możesz też położyć na poduszce stary ręcznik, aby nie poplamić poszewki i prześcieradeł. Następnego ranka umyj włosy delikatnym szamponem.
Masaż gorącym olejem
Mówi się, że masaż ciepłym olejem jest bardziej skuteczny niż masaż zimnym olejem, ponieważ ciepło może zwiększyć krążenie krwi, zwiększając w ten sposób dostarczanie składników odżywczych do mieszków włosowych. Włosy lepiej wchłaniają olej, gdy jest cieplej. Tylko uważaj, aby nie przegrzać oleju, ponieważ może poparzyć skórę – podgrzej tyle oleju, aby był wystarczająco gorący, aby go dotknąć i nie poparzyć skóry. Nie przegrzewaj, ponieważ może to zniszczyć składniki odżywcze.
• Zwilż włosy wodą i nałóż olejek zarówno na skórę głowy, jak i włosy. Pozostaw na tak długo, jak wolisz. Umyj łagodnym szamponem.
• Uniesione łuski naskórka łatwo wchłoną olej. Jeśli olejujesz włosy po umyciu, unikaj ich u nasady, ponieważ może to obciążać włosy.
• Jeśli masz mało czasu, po prostu wymieszaj kilka kropel olejku do włosów z odżywką i wmasuj we włosy.
• Napełnij miskę wodą i dodaj do niej łyżkę olejku do włosów. Poruszaj się i moczyć w nim włosy przez 15-20 minut. Owiń głowę ręcznikiem, aby zmaksymalizować korzyści, pozostawiając na około godzinę. Zmyć łagodnym szamponem.
• Napełnij butelkę ze spryskiwaczem wodą i dodaj kilka kropli olejku do włosów. Dobrze wstrząśnij i spryskaj wilgotne włosy. Odżywia to włosy i chroni je przed uszkodzeniami spowodowanymi zabiegami i narzędziami do stylizacji na gorąco.
• Nałóż włosy na suchą skórę głowy i włosy. Namocz ręcznik w ciepłej wodzie i wykręć. Owiń wokół głowy, aby wzmocnić lecznicze właściwości olejku.
Za I przeciw
• Podczas olejowania włosów nie wylewaj całego olejku na głowę; zanurz palce w olejku, rozłóż palcami we włosach i delikatnie nałóż na skórę głowy. Do olejku Indulekha Bringha dołączono grzebień do selfie – unikalny mechanizm dozujący, który pomaga w aplikacji.
• Możliwe, że wypadanie włosów jest spowodowane niewłaściwymi technikami masażu; wcieranie oleju w skórę głowy za pomocą dłoni prawdopodobnie doprowadzi do złamania. Masuj skórę głowy opuszkami palców przez 10-15 minut, aby poprawić krążenie krwi. Powstrzymaj się od szarpania włosów.
• Jedną z zasad, których należy przestrzegać podczas masowania skóry głowy, jest nieużywanie paznokci. Techniki masażu są dwojakiego rodzaju - efleurage i petrissage. Effleurage wykorzystuje głaskanie i okrężne ruchy rąk, natomiast petrissage polega na podnoszeniu i ugniataniu skóry głowy. Ten pierwszy jest najbardziej zalecany i korzystny.
• Rozważ nałożenie na olejek na skórę głowy kawałka bawełny – jest delikatniejszy niż Twoje palce.
• Używanie większej ilości olejku do włosów niż to konieczne, nie poprawi twoich włosów. Będziesz także potrzebował więcej szamponu, aby go zmyć. Pamiętaj więc, aby używać odpowiedniego olejku, ale nie zanurzaj w nim włosów i skóry głowy.
• Zawsze usuwaj supły i kołtuny przed masowaniem włosów, w przeciwnym razie pojawi się więcej kołtunów prowadzących do łamania.
• Pamiętaj, że cebulki włosów mają tendencję do rozluźniania się po masażu głowy, więc unikaj ciasnego wiązania włosów, ponieważ może to prowadzić do wypadania włosów.
• Regularne olejowanie włosów jest koniecznością, aby uzyskać maksymalne korzyści, ale zbyt często i możesz wyrządzić więcej szkody niż pożytku swoim lokom. Trzymaj się masowania nie częściej niż dwa razy w tygodniu. Pamiętaj, że zbyt częste mycie szamponem może pozbawić skórę głowy i włosy naturalnych olejków, pogarszając stan skóry i włosów.
• Wybierz nośniki i olejki eteryczne, które działają na Twoją skórę głowy i rodzaj włosów oraz rozwiąż konkretne problemy, które masz. Na przykład olejek migdałowy działa odżywczo i zapobiega powstawaniu łupieżu, a olejek arganowy świetnie sprawdza się na suchych, puszących się włosach.
• Daj skórze głowy i włosom czas na wchłonięcie wszystkich dobrodziejstw olejku. Odczekaj co najmniej 30 minut do godziny przed myciem szamponem.
• Unikaj stylizacji włosów na gorąco po tym, jak najlepiej zadbać o swoje warkocze.
Teraz, gdy przeczytałaś już wszystko, co powinnaś wiedzieć o masażu olejkami i jego zaletach, kontynuuj i zapewnij swoim włosom odpowiedni rodzaj odżywienia, jakiego potrzebują!
