Kardiomiopatia przerostowa: objawy, przyczyny, leczenie i zapobieganie Zobacz próbkę dla szybkich alertów ZEZWÓL NA POWIADOMIENIA Do codziennych alertówJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, rytuały i znaczenie tego festiwalu -
- Hina Khan rozświetla cienie do powiek w kolorze miedziano-zielonym i błyszczące, nagie usta, aby uzyskać efekt w kilku prostych krokach!
- Ugadi i Baisakhi 2021: podkreśl swój świąteczny wygląd dzięki tradycyjnym garniturom inspirowanym celebrytami
- Horoskop dzienny: 13 kwietnia 2021 r
Nie przegap
- Sharad Pawar ma zostać wypisany ze szpitala za 2 dni
- Spadek ceny złota nie jest wielkim zmartwieniem dla NBFC, banki muszą być czujne
- Zobowiązania AGR i najnowsze aukcje widma mogą wpłynąć na sektor telekomunikacyjny
- Yonex-Sunrise India Open 2021 odbędzie się w maju za zamkniętymi drzwiami
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit wspomina świętowanie pomyślnego festiwalu z rodziną
- Rezerwacje Mahindra Thar przekraczają 50 000 punktów milowych w ciągu zaledwie sześciu miesięcy
- Ogłoszono ostateczny wynik funkcjonariusza policji CSBC Bihar w 2021 r
- 10 najlepszych miejsc do odwiedzenia w Maharasztrze w kwietniu
TŁUSZCZ spala się szybciej przez ten kminek, domowy środek na kminek | Jeśli chcesz schudnąć, jedz kminek w ten sposób. BoldskyKminek, znany również jako jeera, to ziemista, orzechowa, nieco gorzka przyprawa dostępna w Indiach i innych krajach. Czy wiesz, że ta przyprawa ma też wyjątkową moc odchudzania?
Możesz stracić tłuszcz z brzucha w ciągu zaledwie 20 dni, regularnie jedząc kminek. Ponadto, ogólną masę ciała można zmniejszyć po codziennym spożywaniu kminku.
Badania przeprowadzone na kminku pod kątem jego zdolności odchudzania na 88 otyłych kobietach wykazały, że kminek jest bardzo skuteczny w odchudzaniu.
Pomaga szybko spalać kalorie, zwiększając tempo metabolizmu i trawienie. Oprócz właściwości odchudzających kminek ma wiele innych korzyści zdrowotnych z nim związanych.
Obniża zły cholesterol, zapobiega zawałom serca, poprawia pamięć, wzmacnia odporność, leczy anemię, poprawia trawienie, zapobiega gazy wzdęcia itp.
W tym artykule wspomnieliśmy o różnych sposobach wykorzystania kminku do utraty wagi. Kminek (jeera) jest również bardzo skuteczny w redukcji tłuszczu z brzucha w ciągu zaledwie 15 dni.
Pij lub jedz kminek w proszku codziennie, aby doświadczyć magicznego efektu. Przeczytaj artykuł, aby dowiedzieć się, jak wykorzystać kminek do utraty wagi.
Kminek Napój Odchudzający
Namocz 2 łyżki nasion kminu w wodzie przez noc i rano gotuj nasiona. Przefiltruj, aby usunąć pestki i wyciśnij na pół pokrojoną cytrynę. Pij go na pusty żołądek każdego ranka przez 2 tygodnie, aby szybko schudnąć.
Kminek w proszku z jogurtem do utraty wagi
Kminek można spożywać w wielu postaciach w celu utraty wagi. Wymieszaj jedną łyżeczkę kminku w proszku z 5 gramami jogurtu i spożywaj codziennie.
Inne sposoby wykorzystania kminku do utraty wagi
Inne sposoby jedzenia kminku to zmieszanie 3 gramów kminku w proszku z wodą z kilkoma kroplami miodu, a następnie wypicie go. Zrobić zupę jarzynową i dodać do niej jedną łyżeczkę kminku. Dodaj go do zwykłego brązowego ryżu, który nie tylko poprawia jego smak, ale także zwiększa jego właściwości odchudzające.
Utrata Wagi Z Cytryną, Imbirem I Kminkiem
Jest to jeden ze skutecznych przepisów na kminek odchudzający. Zarówno imbir, jak i cytryna zwiększają zdolność nasion kminku do utraty wagi. Aby zrobić to danie odchudzające, zetrzyj imbir i gotuj marchewki i inne warzywa w wodzie. Posyp warzywa proszkiem kminku, sokiem z cytryny, startym imbirem i podaj je na obiad.
Kminek topi tłuszcz z brzucha
Kminek pomaga spalać dodatkowe kalorie, a także topi tłuszcz z brzucha. Składniki odżywcze i przeciwutleniacze obecne w nasionach kminku mogą zwiększyć metabolizm, a tym samym pomóc naszemu organizmowi spalać kalorie i szybko topić tłuszcz z brzucha.
Kminek zwiększa trawienie i zapobiega powstawaniu gazów
Kminek pomaga również w prawidłowym trawieniu pokarmów, a tym samym zapobiega powstawaniu gazów. Wzdęcia i wzdęcia to częste problemy spowodowane niestrawnością pokarmu. Kminek zapobiega gromadzeniu się gazów w żołądku i jelitach, pomagając w całkowitym trawieniu pokarmów.
Zapobiega również zawałowi serca
Kminek hamuje również wchłanianie złych tłuszczów i cholesterolu w organizmie poprzez żywność. Dlatego kminek pomaga w odchudzaniu, a także zmniejsza ryzyko zawału serca i udaru mózgu.
