Kardiomiopatia przerostowa: objawy, przyczyny, leczenie i zapobieganie Wyświetl próbkę szybkich alertów ZEZWÓL NA POWIADOMIENIA Do codziennych alertówJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, rytuały i znaczenie tego festiwalu -
- Hina Khan rozświetli się cieniem do powiek w kolorze miedziano-zielonym i błyszczącymi, nagimi ustami, aby uzyskać efekt w kilku prostych krokach!
- Ugadi i Baisakhi 2021: podkreśl swój świąteczny wygląd dzięki tradycyjnym garniturom inspirowanym celebrytami
- Horoskop dzienny: 13 kwietnia 2021 r
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, rytuały i znaczenie tego festiwalu Nie przegap
- New Zealand Cricket Awards: Williamson po raz czwarty zdobywa Medal Sir Richarda Hadlee'a
- Kabira Mobility Hermes 75 High-Speed Commercial Delivery Electric Scooter wprowadzony na rynek w Indiach
- Amerykańscy trenerzy prowadzą kursy języka angielskiego dla indyjskich nauczycieli
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan i inne gwiazdy południa przesyłają życzenia swoim fanom
- Spadek ceny złota nie jest wielkim zmartwieniem dla NBFC, banki muszą być czujne
- Zobowiązania AGR i najnowsze aukcje widma mogą wpłynąć na sektor telekomunikacyjny
- Ogłoszono ostateczny wynik funkcjonariusza policji CSBC Bihar w 2021 r
- 10 najlepszych miejsc do odwiedzenia w Maharasztrze w kwietniu
Istnieje wiele potraw, które można przygotować ze zdrowych lauki, zwanych również tykwą butelkową. Tykwa butelkowa korzystnie wpływa na zdrowie na wiele sposobów. Na przykład tykwa butelkowa lub lauki wspomagają trawienie i pomagają w utracie wagi. Jest to również jedno ze zdrowych warzyw polecanych diabetykom. POZNAJ KORZYŚCI ZDROWOTNE BUTELKI GOURDA
Wszyscy znamy podstawowy przepis na ghiya ki sabji, w którym ghiya lub lauki są gotowane z cebulą, czosnkiem i pomidorami. Jednak tutaj jest niewielka różnica, którą Boldsky ma dla Ciebie w tym przepisie. Sztuczka w tym przepisie na lauki chana dal polega na dodaniu do potrawy posiekanego kokosa. Ten przepis na lauki chana dal jest wyjątkowy, ponieważ zawiera chrupiące kawałki kokosa, co sprawia, że smakuje jeszcze smaczniej. Sprawdź przepis.
Lauki Chana Dal Z Kokosem Przepis:
Służy: dwa
Czas przygotowania: 10 minut
Czas gotowania: 30 minut
Składniki
1. Lauki- & frac 12 kg (obrane i pokrojone na małe kawałki)
2. Cebula - 2 (posiekana)
3. Pasta imbirowo-czosnkowa - 1 łyżeczka
4. Zielone papryczki chilli - 2-3 (posiekane)
5. Pomidor - 1 (posiekany)
6. Kubek Chana dal- & frac12 (namoczony w wodzie)
7. Kurkuma w proszku - 1 łyżeczka
8. Sproszkowane czerwone chili - 1 łyżeczka
9. Proszek z kolendry - 1 łyżeczka
10. Nasiona kminku - 1 łyżeczka
11. Olej - 1 łyżka
12. Kubek na wodę i frac12
13. Sól - według smaku
Specjalny składnik Boldsky'ego
Kokos - 1 łyżka (drobno posiekany)
Proszek Amchur - 1 łyżeczka
Procedura
1. Rozgrzać olej w szybkowarze. Dopraw nasionami kminku.
2. Teraz dodać cebulę, pastę z imbiru i czosnku oraz zielone papryczki chili. Smażyć około 2-3 minuty i gotować na średnim ogniu.
3. Dodać sól, kurkumę, posiekane lauki i gotować przez kolejne 2-3 minuty.
4. Gdy cebula i pomidory będą miękkie, dodaj kokos, chana dal i dobrze wymieszaj.
5. Wlej pół szklanki wody i zamknij szybkowar pokrywką. Gotuj w szybkowarze przez jeden gwizdek.
6. Po zwolnieniu ciśnienia otwórz pokrywkę i dodaj amchur w proszku.
Pikantne i chrupiące lauki i chana dal z kokosem są gotowe do spożycia. Podawaj na gorąco.
