Kardiomiopatia przerostowa: objawy, przyczyny, leczenie i zapobieganie Zobacz próbkę dla szybkich alertów ZEZWÓL NA POWIADOMIENIA Do codziennych alertówJust In
-
Horoskop dzienny: 13 kwietnia 2021 r -
-
Cheti Chand i Jhulelal Jayanti 2021: Data, Tithi, Muhurat, rytuały i znaczenie -
Rongali Bihu 2021: Cytaty, życzenia i wiadomości, które możesz podzielić się z bliskimi -
Poniedziałek Blaze! Huma Qureshi sprawia, że chcemy od razu nosić pomarańczową sukienkę
Horoskop dzienny: 13 kwietnia 2021 r 
Cheti Chand i Jhulelal Jayanti 2021: Data, Tithi, Muhurat, rytuały i znaczenie 
Rongali Bihu 2021: Cytaty, życzenia i wiadomości, które możesz podzielić się z bliskimi 
Poniedziałek Blaze! Huma Qureshi sprawia, że chcemy od razu nosić pomarańczową sukienkę Nie przegap
-
Vijay Sale Ugadi And Gudi Padwa Sale: oferty rabatowe na laptopy -
IPL 2021, RR kontra PBKS: KL Rahul mówi, że upuszczanie opiekunów zajęło bardzo dużo miejsca, ale nie przestawał wierzyć -
Bigg Boss Kannada 8 12 kwietnia Highlights: Aravind KP przegrywa pierścień Divyi Urudugi Chandrachud staje się emocjonalny -
Wiceprezydent Venkaiah Naidu wzywa do położenia kresu dyskryminacji ze względu na płeć w społeczeństwie -
Zysk netto TCS w czwartym kwartale wzrasta o 15% przy 9246 rupii Crore: deklaruje dywidendę w wysokości 15 rupii -
Skoda Octavia następnej generacji dostrzegła testy bez kamuflażu: wkrótce w Indiach -
10 najlepszych miejsc do odwiedzenia w Maharasztrze w kwietniu -
Egzaminy zarządu Maharashtra 2021 przełożone na HSC i SSC: Minister Varsha Gaikwad
Rodzicielstwo w ciąży Prenatalny Prenatal Writer-Shatavisha Chakravorty By Shatavisha chakravorty 27 sierpnia 2018 r Wskazówki dotyczące ciąży: czy spożywanie pikantnych potraw jest bezpieczne? | Pikantne jedzenie w ciąży jest takie dobre. BoldskyJedynym sposobem, w jaki my, ludzie, łączymy się z naszym ciałem, jest jedzenie, które jemy. Jest to nasz sposób robienia czegoś dla naszego ciała, co z kolei robi dla nas tak wiele od chwili narodzin do ostatniego oddechu. Idealnie byłoby, gdyby pożywienie, które spożywamy, miało charakter odżywczy. W rzeczywistości nasza dieta musi być tak zaplanowana, aby nie tylko była zbilansowana, ale także spełniała różne wymagania organizmu.
Faktem jest jednak, że większość z nas nie przestrzega przez cały czas takiej diety i ostatecznie poddajemy się naszym zachciankom. Jest to bardziej prawdziwe w przypadku kobiet, które oczekują. Rzeczywiście, wiele powiedziano o pragnieniu ciąży. Obecnie dylemat, przed którym często stają kobiety w ciąży, dotyczy tego, czy powinny ulec tym zachciankom i czy jedzenie, które jedzą, będzie szkodliwe dla dobra ich nienarodzonego dziecka.
Jest to szczególnie prawdziwe w przypadku kobiet w ciąży, które chcą jeść pikantne potrawy. W tym artykule przyjrzymy się konsekwencjom spożywania pikantnych potraw podczas tych 9 miesięcy życia, kiedy nosisz dziecko.
- Pikantne Jedzenie W Pierwszym Trymestrze
- Czy dziecko może smakować pikantne potrawy?
- Czy pikantne jedzenie może zaszkodzić dziecku?
- Powody, dla których należy unikać pikantnych potraw
Pikantne Jedzenie W Pierwszym Trymestrze
Wielu ekspertów uważa, że pierwszy trymestr jest najważniejszą częścią ciąży, ponieważ to właśnie wtedy dochodzi do większości poronień. Dlatego w tym okresie należy być niezwykle ostrożnym i dobrze o siebie dbać. W ciągu tych kilku miesięcy wiele kobiet w ciąży doświadcza porannych mdłości (które mogą trwać cały dzień) i wtedy ich zmysł węchu zostaje przekroczony.
To generalnie zniechęca kobietę w ciąży do bardziej pikantnych taryf. Chociaż spożywanie pikantnych potraw nie powoduje poronienia, może również powodować biegunkę, która doprowadzi do utraty płynów z organizmu. Ponieważ poranne mdłości są jednym z poważniejszych problemów, wyrównanie całej utraty płynów będzie wyzwaniem samym w sobie.
Dlatego rozsądnie będzie z Twojej strony unikać pikantnych potraw (lub przynajmniej obniżyć ich poziom) w pierwszych kilku miesiącach. Dla kobiet, które w ogóle nie borykają się z żadną postacią porannych mdłości, spożywanie pikantnych potraw nie powinno stanowić problemu.
Czy dziecko może smakować pikantne potrawy?
Z biologicznego punktu widzenia nienarodzone dziecko w łonie matki jest otoczone przez płyn owodniowy, który je chroni. Dziecko nie ma węchu, który jest potrzebny do wzmocnienia zmysłu smaku. Ona lub on będzie tylko smakował cząsteczki z krwiobiegu matki.
Te cząsteczki są zrobione z pożywienia, które zostało skonsumowane przez matkę po rozbiciu ich na cząsteczki, które są 100 razy mniejsze. W takiej sytuacji można uczciwie powiedzieć, że zmysł smaku dziecka jest dość stępiony.
Jednak nawet w takich okolicznościach pod koniec ciąży dziecko będzie mogło zacząć rozróżniać pokarm. Poszczególne dzieci mają różne sposoby na odróżnienie jednego rodzaju pożywienia od drugiego. Większość kobiet zgłasza, że podczas jedzenia pikantnych potraw doświadcza czkawek dziecka. Niektórzy twierdzą, że wzrasta częstotliwość kopnięć niemowląt, gdy jedzą pikantne potrawy.
Czy pikantne jedzenie może zaszkodzić dziecku?
Zdolności trawienne osoby zmniejszają się, gdy jest w ciąży. Zwiększa to możliwość zgagi i gazów. Wiadomo, że ostre potrawy wywołują te stany. Dlatego jedzenie pikantnych potraw podczas ciąży może być dla ciebie trudne. Jeśli jednak tak nie jest i jeśli czujesz się komfortowo, jedząc to samo, nie ma powodu do zmartwień.
Dopóki pikantne jedzenie Ci nie przeszkadza, nie zaszkodzi dziecku. W rzeczywistości, z pozytywnego punktu widzenia, widać, że jedzenie, które jesz w czasie ciąży, często kształtuje kubki smakowe Twojego dziecka. Tak więc, jeśli jesz dużo pikantnych potraw, gdy jesteś w ciąży ze swoim dzieckiem, istnieje szansa, że w późniejszych latach ona lub on zażąda udziału w twoich golgappas i vada pavs.
Powody, dla których należy unikać pikantnych potraw
Jedynym powodem, dla którego powinnaś unikać ostrych potraw w czasie ciąży, jest dla własnego komfortu. Dotyczy to zwłaszcza ostatniego trymestru. Do tego czasu dziecko musiało urosnąć do znacznych rozmiarów, co prowadzi do problemów z przestrzenią w okolicy żołądka.
Ze względu na rosnący brzuch będzie mniej miejsca na normalne czynności żołądka, co spowoduje, że kwasy żołądkowe będą łatwiej przedostawać się do przełyku.
Tak więc, w porównaniu do twojego normalnego ja, spowoduje to większy dyskomfort związany z pikantnymi potrawami. Inną sytuacją, w której musisz unikać pikantnych potraw, jest sytuacja, gdy nie byłaś do tego przyzwyczajona przed zajściem w ciążę.
Zrozum, że z powodu rosnącego dziecka Twoje ciało już przechodzi niezliczone zmiany. Zmiany te wahają się od zmian fizycznych do tych, które są emocjonalne i hormonalne. Nie utrudniaj sobie sytuacji, poddając się pikantnym potrawom.
Dlatego teraz, kiedy już wiesz, że pikantne jedzenie w żaden sposób nie zaszkodzi Twojemu dziecku, wiele z was może poczuć ulgę. Rzeczywiście, jeśli masz zamiar jeść pikantne potrawy w tym czasie, bądź przygotowany na podzielenie się tym pikantnym dipem salsowym ze swoim dzieckiem w nadchodzących latach.
Jeśli chodzi o jedzenie pikantnych potraw i nie tylko, należy pamiętać, że w czasie ciąży to Twoje ciało daje Ci sygnały, co powinnaś robić, a czego nie. Naucz się ich słuchać, a jeśli twoje ciało na to pozwoli, nie powinno być nic, co powinno powstrzymywać cię od jedzenia tych pikantnych potraw (lub czegokolwiek innego). Życzę ci dobrego appétit.
