Jeśli trądzik jest dla Ciebie bolesnym punktem, powinieneś wiedzieć o kilku rzeczach: 1) Nie jesteś sam i 2) Nie wszystkie zabiegi są uniwersalne. Pomyśl o tym – Twoja skóra ciągle się zmienia, więc wraz z wiekiem naturalnie rozwija się inny zestaw potrzeb. Tutaj opiszemy, jak radzić sobie z trądzikiem w wieku 20 i 40 lat, wraz z rekomendacjami produktów, które pomogą Tobie i Twojej skórze na właściwym torze.
Jeśli masz 20 lat…
Niestety trądzik to nie tylko efekt uboczny bycia nastolatkiem. Wiele kobiet w wieku 20 lat czuje się jak w drugiej klasie liceum, a istnieje wiele czynników, które mogą powodować wściekłość skóry: hormony, zmiany w diecie (zarówno dobre, jak i złe), zbyt dużo pielęgnacji skóry, robienie zbyt mało… potencjalne przyczyny są pozornie nieskończone. Ale jest też dobra wiadomość: skuteczna rutyna może zdusić ją w zarodku, a przynajmniej złagodzić gniewną skórę. A jeśli masz 20 lat i szukasz skutecznych metod leczenia, jest kilka rzeczy, które zrobią różnicę w ciągu tej dekady.
1. Znajdź delikatny środek czyszczący, który nie pozbawia skóry naturalnych olejków. W tym czasie gruczoły łojowe zaczynają się kurczyć, więc ostre i wysuszające środki ściągające stają się drażniące i mogą powodować zaczerwienienie i łuszczenie, pogarszając istniejący trądzik. Wiemy, o czym myślisz i tak, w tym przypadku olejki są dobre. Te naturalne, które produkuje Twoja skóra, utrzymują ją nawilżoną i zdrową, więc będziesz chciał, aby pozostały.
Kupuj delikatne środki czyszczące: Derma E bardzo czysty środek do czyszczenia twarzy (10 USD); Delikatny środek czyszczący Peet Rivko (28 USD); Pai Light Work Oczyszczający olejek z dzikiej róży (56 USD)
2. Dodaj złuszczanie chemiczne. Chusteczki i toniki z kwasem salicylowym, glikolowym, alfa-hydroksylowym lub beta-hydroksylowym pomogą pozbyć się brudu i martwych komórek skóry, odblokowując pory, aby zapobiec przyszłym wypryskom.
Kup peelingi chemiczne : Neutrogena Rapid Clear 2 w 1 Walka i blaknięcie trądziku (8 USD); Paula’s Choice 2% płyn złuszczający BHA (30 USD); BeautyCounter Resurfacing Peel na noc (63 USD)
3. Wprowadź zabiegi punktowe. Ważne jest, aby nie przesuszyć skóry, dlatego ukierunkowane zabiegi, takie jak dipy siarkowe i plastry na pryszcze, są Twoim przyjacielem. Działają, aby agresywnie usuwać przekrwienie z wyprysków i zatkanych porów, nie przesadzając z tym w czystych obszarach.
Kupuj zabiegi punktowe: Cosrx trądzik pryszcz Master Patch (5 USD); Kate Somerville Leczenie trądziku EradiKate (26 USD); Zestaw ZitStick Killa (29 USD)
4. Poważnie podejdź do przeciwdziałania starzeniu się. Nawet jeśli nie widzisz jeszcze drobnych zmarszczek i ciemnych plam (dwie rzeczy, które mogą się zdarzyć w wyniku nadmiernego szorowania i blizn potrądzikowych), używanie serum i kremów nawilżających ze składnikami regenerującymi i ochronnymi pomoże im w agresywnym formowaniu się. w przyszłości. Mówimy o przeciwutleniaczach witaminy C i oczywiście SPF – prawdopodobnie najważniejszym składniku przeciwstarzeniowym z nich wszystkich.
Kupuj nawilżacze przeciwstarzeniowe: Cetaphil Daily Nawilżający krem do twarzy o szerokim spektrum SPF15 (12 USD); Serum prawdy Olehenriksena (49 USD); SkinCeuticals C E Ferulic (165 USD)
Jeśli masz 40 lat…
Ooph, trądzik dorosłych jest trudny, prawda? A także trochę niesprawiedliwe. Rzeczy takie jak wysoki poziom stresu, spożycie cukru i nagromadzenie bakterii to kilka potencjalnych sprawców, nie wspominając o zmianach hormonalnych spowodowanych menopauzą, którą wiele kobiet zaczyna po czterdziestce. Chociaż tak, to tylko jedna z tych rzeczy, z którymi niektóre kobiety muszą niestety radzić sobie w późniejszym życiu, istnieją pewne obiecujące rozwiązania w zakresie pielęgnacji skóry, które mogą pomóc (oprócz zdrowych nawyków, takich jak ograniczanie słodyczy i wymienianie poszewek na poduszkę tak często, jak ty Móc). Jeśli jesteś w wieku 40 lat, zwróć szczególną uwagę na następujące rzeczy.
1. Złuszczaj za pomocą podwójnych środków czyszczących lub kremów z kwasami. Ale zwróć szczególną uwagę na rodzaj, którego używasz: Kwas mlekowy jest szczególnie skuteczny po czterdziestce, ponieważ jest delikatnym i nawilżającym kwasem AHA, co oznacza, że chociaż usuwa brud i pomaga w odbudowie komórek, stymuluje również odnowę kolagenu i utrzymuje zawartość wody, dając ci młodzieńczą elastyczność i blask.
Kupuj kwas mlekowy: Peter Thomas Roth Żel oczyszczający Irish Moor Mud Purifying (24 USD); Freck Cactus Water Cleansing Toner z kwasem mlekowym (27 USD); Sunday Riley Kompleksowa kuracja z kwasem mlekowym Good Gens (158 USD)
2. Pomyśl o zakupie bezolejowego środka czyszczącego. Nie oznacza to, że powinieneś pominąć nawilżanie i nawilżanie – oznacza to po prostu, że możesz chcieć złagodzić potencjalnie komedogenne właściwości płynów do mycia twarzy (czyli niepotrzebnych rzeczy, które zatykają pory i powodują wypryski).
Kup bezolejowe środki czyszczące: Neutrogena bezolejowy płyn do demakijażu twarzy z różowym grejpfrutem (7 USD); Filozofia Clear Days Ahead Bezolejowy środek oczyszczający z kwasem salicylowym w leczeniu trądziku (22 USD); Elta MD Pianka do mycia twarzy (26 USD)
3. Mówiąc o nawilżaniu, zwróć uwagę na produkty na noc, które działają podczas snu. Skóra traci najwięcej wilgoci w nocy, więc maseczki nawilżające lub balsamy bogate w składniki takie jak ceramidy (odbudowujące barierę ochronną skóry), kwas hialuronowy (który pomaga zachować nawilżenie) i niacynamid (który uspokaja skórę) pomogą stworzyć zdrową skórę. , nawilżone i zrównoważone środowisko, które powstrzymuje trądzik.
Kup nawadnianie na noc: CeraVe PM Nawilżający balsam do twarzy (13 USD); Origins Drink up Intensywna maska nawilżająca na noc z awokado i wodą z lodowca szwajcarskiego (26 USD); Tatcha Dewy Skin Night Koncentrat (110 USD)
4. Kup sobie retinoid. Po czterdziestce zaczyna się cieńsza i zwisająca skóra z powodu braku produkcji kolagenu, a w połączeniu z trądzikiem może zacząć wyglądać gorzej z powodu zużycia. Jeśli czekałeś, aż wspomnimy o retinoidach, oto, gdzie to się dzieje: Produkty z retinoidami nie tylko usuwają pryszcze, zaskórniki i zatkane pory, ale także przywracają koloryt i teksturę skóry, poprawiając ogólną cerę i wygląd. Zasadniczo są intensywnym, ukierunkowanym sposobem na uzyskanie młodej, pięknej, czystej skóry, której pragniesz.
Kupuj retinoidy: Differin Adapalen Żel 0,1% Leczenie trądziku (11 USD); Herbivore Botanicals Bakuchiol Retinol Alternatywne serum (54 USD); Krem z retinolem A-Passioni Drunk Elephant (74 USD)
