Spędziłeś dzień w pocie czoła; nie brałeś prysznica od, hm, czwartku; i karmisz piersią, co wydaje się co godzinę na godzinę. Czy można się dziwić, że nie czujesz się najbardziej zakochany? Ale jeśli fizyczna intymność powoduje, że twoja skóra cierpnie, możesz doświadczać tego, co eksperci od rodzicielstwa uważają za „poruszony”. Oto oferta.
Co to jest?
Bycie dotkniętym jest tym zdumiewającym, nowym rodzicem uczuciem braku chęci fizycznej bliskości. Najczęściej dotyczy to twojego współmałżonka – którego dotyk może dosłownie sprawić, że wzdrygniesz się. Ale może również sprawić, że mamy nie będą chciały dotykać swoich dzieci, przyjaciół lub po prostu sprawić, że poczują się nieswojo we własnym ciele.
Jest to normalne?
Niezwykle. W bardzo nienaukowym sondażu grupowym matek tej pisarki każda kobieta doświadczyła tego w takim czy innym momencie podczas pierwszych kilku miesięcy życia jej dziecka.
Co to powoduje?
Nic, konkretnie. Chociaż niektórzy uważają, że praktyki związane z rodzicielstwem bliskości, takie jak spanie, noszenie dziecka i (tak) karmienie piersią, mogą to zaostrzyć, ponieważ masz tak mało czasu, gdy jesteś nie dotykając drugiego człowieka.
Więc co mam z tym zrobić?
Przede wszystkim staraj się nie bić siebie. Następnym razem, gdy zauważysz, że zwijasz się w małą kłębek, gdy twój mąż tak bardzo ociera się o twoje udo, po prostu przyznaj, co czujesz i uznaj, że to minie. Po drugie, komunikuj się, komunikuj, komunikuj. Powiedz swojemu partnerowi, co się dzieje i przeprowadź burzę mózgów, aby zdobyć to, czego naprawdę potrzebujesz — czy to wieczór dla siebie, czy wieczór randkowy, podczas którego oboje ubieracie się i wstajecie z kanapy. Na koniec postaraj się dążyć do intymności, kiedy i jak możesz ( kilka porad jeśli ich potrzebujesz). W sumie, nauka utrzymuje, że seks raz w tygodniu jest kluczem do szczęśliwego małżeństwa. Nie mogę się z tym kłócić.
ZWIĄZANE Z: 15 łatwych sposobów na wzmocnienie małżeństwa, gdy masz dzieci
