Kardiomiopatia przerostowa: objawy, przyczyny, leczenie i zapobieganie Wyświetl próbkę szybkich alertów ZEZWÓL NA POWIADOMIENIA Do codziennych alertówJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, rytuały i znaczenie tego festiwalu -
- Hina Khan rozświetli się cieniem do powiek w kolorze miedziano-zielonym i błyszczącymi, nagimi ustami, aby uzyskać efekt w kilku prostych krokach!
- Ugadi i Baisakhi 2021: podkreśl swój świąteczny wygląd dzięki tradycyjnym garniturom inspirowanym celebrytami
- Horoskop dzienny: 13 kwietnia 2021 r
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, rytuały i znaczenie tego festiwalu Nie przegap
- Anirban Lahiri pewnie wyprzedza RBC Heritage
- Lista wszystkich kuponów danych na poziomie wejścia od Reliance Jio, Airtel, Vi i BSNL
- Powracający z Kumbh Mela mogą zaostrzyć pandemię COVID-19: Sanjay Raut
- Vira Sathidar vel Narayan Kamble From Court Pass Away z powodu COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 High-Speed Commercial Delivery Electric Scooter wprowadzony na rynek w Indiach
- Spadek ceny złota nie jest wielkim zmartwieniem dla NBFC, banki muszą być czujne
- Ogłoszono ostateczny wynik funkcjonariusza policji CSBC Bihar w 2021 r
- 10 najlepszych miejsc do odwiedzenia w Maharasztrze w kwietniu
Oprócz pysznego i słodkiego smaku kukurydza dla niemowląt jest bogata w błonnik, niskokaloryczna i zawiera dużą ilość niezbędnych dla zdrowia składników odżywczych.
Ten pyszny przepis na kukurydzę dla niemowląt jest obowiązkowy dla miłośników warzyw. Jest ostry, pyszny i co ważne, jest też zdrowy.
Aby przygotować ten przepis na kukurydzę z zieloną papryką, potrzebujesz kilku składników. Papryka lub zielony pieprz i proszek z czarnego pieprzu to dwa podstawowe składniki tego dania, ponieważ stanowią główną część tego pysznego smaku.
Co więcej, ten przepis na smażoną kukurydzę nie jest czasochłonny, więc wypróbuj go, jeśli się spieszysz. Aby cieszyć się przepisem na smażoną kukurydzę dla niemowląt z zieloną papryką, spożyj go jako dodatek do ryżu dal (chawal). Możesz również delektować się tym przysmakiem z rotis lub chappatis.
Jeśli chcesz, aby ten przepis na warzywa był nieco pikantny w smaku, dodaj do niego łyżkę keczupu pomidorowego.
Oto jak przygotowujesz ten przepyszny suchy przepis, spójrz:
Porcja: 4 porcje
Czas przygotowania: 16 minut
Czas gotowania: 18 minut
Wszystko czego potrzebujesz
- Small Baby Corn - & frac12 kg (posiekane)
- Papryka / Papryka zielona - 1 (w plasterkach)
- Cebula - 1 (starta)
- Pomidor - 1 (posiekany)
- Proszek pieprzowy - 2 łyżki
- Kurkuma w proszku - & frac12 łyżeczek
- Green Chilli - 1 (w plasterkach)
- Sól dla smaku
- Olej - 1 łyżka
- Kubek na wodę i frac12
Procedura
- Dodaj olej na patelnię. Gdy jest gorący, dodaj zieloną chłodną.
- Smażyć na zimno, aż pojawi się na nim biały nalot.
- Teraz dodaj startą cebulę na patelnię i smaż na złoty kolor.
- Dodaj pokrojone pomidory i dobrze usmaż z cebulą.
- Gotuj na wolnym ogniu i pozwól składnikom dobrze się ugotować.
- Dodaj pieprz w proszku i kurkumę.
- Teraz dodaj pokrojoną paprykę, kukurydzę i dobrze usmaż z przyprawami.
- Dodaj trochę wody na patelnię, jeśli zauważysz, że składniki wysychają. Pozwól warzywom dobrze się ugotować na małym ogniu.
- Gdy jest już prawie gotowe, posolić do smaku.
- Możesz również dodać zawias (asafetyda) do smaku.
Porada żywieniowa:
Baby Corn zawiera znaczne ilości żelaza, które jest dobre dla pacjentów z anemią. Zawiera również dużą ilość kwasu foliowego, niezbędnego pierwiastka dla kobiet w ciąży.
Wskazówka:
Nie dodawaj zbyt dużo wody podczas gotowania młodej kukurydzy. Jest to przepis na sucho.
