Kardiomiopatia przerostowa: objawy, przyczyny, leczenie i zapobieganie Zobacz próbkę dla szybkich alertów ZEZWÓL NA POWIADOMIENIA Do codziennych alertówJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, rytuały i znaczenie tego festiwalu -
- Hina Khan rozświetla cienie do powiek w kolorze miedziano-zielonym i błyszczące, nagie usta, aby uzyskać efekt w kilku prostych krokach!
- Ugadi i Baisakhi 2021: podkreśl swój świąteczny wygląd dzięki tradycyjnym garniturom inspirowanym celebrytami
- Horoskop dzienny: 13 kwietnia 2021 r
Nie przegap
- Trzech rybaków obawiało się śmierci, gdy statek zderzył się z łodzią u wybrzeży Mangaluru
- Miedwiediew wycofuje się z Monte Carlo Masters po pozytywnym teście na koronawirusa
- Kabira Mobility Hermes 75 High-Speed Commercial Delivery Electric Scooter wprowadzony na rynek w Indiach
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan i inne gwiazdy południa przesyłają życzenia swoim fanom
- Spadek ceny złota nie jest wielkim zmartwieniem dla NBFC, banki muszą być czujne
- Zobowiązania AGR i najnowsze aukcje widma mogą wpłynąć na sektor telekomunikacyjny
- Ogłoszono ostateczny wynik funkcjonariusza policji CSBC Bihar w 2021 r
- 10 najlepszych miejsc do odwiedzenia w Maharasztrze w kwietniu
Kiedy spożywasz określone produkty spożywcze, zawsze istnieje mądra zasada, której należy przestrzegać, aby uniknąć wszelkich problemów zdrowotnych, które mogą się z tym wiązać.
Istnieją pewne produkty, które nie pasują do niektórych innych produktów spożywczych. Dlatego niektóre kombinacje pokarmów mogą potencjalnie zaszkodzić w szczególności układowi pokarmowemu.
Każda osoba ma zwyczaj mieszania i jedzenia razem pewnych potraw - takich jak ser z burgerem czy mleko z owocami. Te pokarmy mogą powodować wzdęcia i niestrawność, a tym samym niepokoić.
Te kombinacje pokarmów hamują procesy trawienne i mogą prowadzić do bólu żołądka, nudności, zmęczenia i trudności w usuwaniu odpadów. Ale czy wiesz, że współcześni higieniści, fizjolodzy i eksperci ajurwedy potępiają te kombinacje żywności jako szkodliwe?
Dowiedz się o połączeniach żywności, które są wystarczająco trujące, aby zaszkodzić Twojemu zdrowiu.
1. Jajka I Boczek
Śniadanie składające się z jajek i bekonu wygląda jak pożywny posiłek, prawda? Ale wadą tego połączenia pokarmowego jest to, że wysoka zawartość białka w jajku i tłuszczu w bekonie jest czymś, co jest trudne do strawienia i pozostawi Cię w ospałości później.
2. Burger I Frytki
Każdy uwielbia zajadać się burgerami i frytkami. Ponieważ burger i frytki zawierają tłuszcze trans, mogą one łączyć się i zwiększać poziom cholesterolu oraz powodować zmęczenie i senność. Tłuszcze trans i skrobia obecne w obu produktach spożywczych spowodują wzrost poziomu cholesterolu we krwi i wzrost poziomu cukru we krwi.
3. Sok i płatki zbożowe
Ta kombinacja pokarmów może nie zapewniać wystarczającej ilości energii na rozpoczęcie dnia i może powodować dyskomfort, powodując uczucie ciężkości. Kwasy obecne w sokach owocowych obniżają aktywność enzymu rozkładającego węglowodany.
4. Pizza i napoje gazowane
Jest wielu ludzi, którzy nie mogą zjeść pizzy bez napoju gazowanego. Węglowodany zawarte w pizzy wraz z białkami i skrobią pochłaniają dużo energii organizmu do trawienia. Soda, która zawiera cukier, spowalnia proces trawienia, prowadząc do wzdęć.
5. Oliwa z oliwek i orzechy
Ta kombinacja żywności może wywołać chorobę, ponieważ białko orzechów i tłuszcz w oliwie z oliwek nie mieszają się i nie utrudniają procesu trawienia. Zatem trawiony surowy tłuszcz zapobiega również trawieniu białka.
6. Babeczki I Sok
Babeczki i sok to kolejna popularna kombinacja śniadaniowa, która wkrótce sprawi, że poczujesz się zmęczony. Ta kombinacja żywności zamienia białko i błonnik, od których potrzebujesz zacząć dzień, na nadmiar węglowodanów, które podniosą poziom cukru we krwi.
7. Mięso I Ziemniaki
Spożywanie mięsa z puree ziemniaczanym to dla wielu ulubione danie. Ale będziesz zaskoczony, gdy dowiesz się, że ta kombinacja pokarmów, gdy jest spożywana razem, może powodować problemy trawienne. To właśnie ze względu na białko i wysoką zawartość tłuszczów nasyconych ta kombinacja żywności może powodować problemy trawienne.
8. Banan i mleko
Banany są wypełnione potasem, a mleko zawiera enzymy, które mogą zakłócać proces trawienia. Kiedy są połączone razem, stają się toksyczne i powodują ciężkość w ciele i spowalniają umysł.
9. Kwaśne owoce i słodkie owoce
Owoce o charakterze kwaśnym spowalniają szybkie trawienie cukrów ze słodkich owoców, prowadząc do fermentacji. Kwaśnych owoców, takich jak cytryna, limonka i pomidor, nie należy łączyć ze słodkimi owocami, takimi jak papaja, daktyle bananowe czy rodzynki.
10. Desery (Cukier) Z Potrawami Zawierającymi Mięso (Wysokobiałkowe)
Czy należysz do osób, które uzupełniają posiłek złożony z dań na bazie kurczaka słodkim deserem? Jeśli tak, to musisz być podatny na problemy żołądkowe, ponieważ cukier działa na enzymy trawiące białka, całkowicie spowalniając proces trawienia.
Owocowe kombinacje, których powinniśmy unikać | Nie zapomnij zjeść tych kombinacji owoców. BoldskyUdostępnij ten artykuł!
Jeśli podobał Ci się ten artykuł, udostępnij go swoim bliskim.
12 najlepszych pokarmów do czyszczenia tętnic
