Jeśli słyszysz empatię i myślisz, Och, umiesz czytać w myślach? właściwie nie byłbyś zbyt daleko. Chociaż cecha ta nie jest dokładnie kinowym ESP, empaci są głęboko dostrojeni do tego, co czują ludzie wokół nich — emocjonalnie i fizycznie — i doświadczaj tych wrażeń tak, jakby były ich własnymi, często bez potrzeby wypowiadania słowa. Więc tak, w pewnym sensie to jest supermocarstwo. Zastanawiasz się, czy jesteś superczujnikiem? Oto 11 znaków, że jesteś empatą, według lek.med. Judith Orloff 's Przewodnik przetrwania Empathy .
1. Powiedziano Ci, że jesteś w złym humorze.
Prawdopodobnie dlatego, że… jesteś. Jeśli jesteś emocjonalnym kameleonem, twoje kolory mogą szybko się zmieniać.
2. Byłeś znany jako rozjemca wśród przyjaciół i rodziny.
Zła energia szczególnie ci wyczerpuje, więc zrobisz, co w twojej mocy, aby zachować spokój. Dodatkowo, ponieważ jesteś w zgodzie z emocjami innych, prawdopodobnie jesteś całkiem dobrym mediatorem.
3. Nie lubisz dużych, głośnych lub ruchliwych przestrzeni publicznych.
Jeśli uważasz, że miejsca takie jak centra handlowe lub parki rozrywki są dziwnie wyczerpujące, może to wynikać z tego, że nie wiesz, jak zablokować emocje tych wszystkich szczurów handlowych przed przeniknięciem do twojej psychiki.
4. Czujesz się chory fizycznie, gdy ktoś na ciebie krzyczy lub wpada w złość.
Dla osób bardzo wrażliwych, intensywność kontaktu z twarzą może być po prostu zbyt duża.
5. Oglądanie przemocy lub okrucieństwa w telewizji jest dla Ciebie nie do zniesienia.
Tak, jeśli Sarah McLachlan kazała ci się rozpłakać i przekazać darowiznę, ty miaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaau bądź empatą.
6. Ludzie są skłonni zrzucać na ciebie swoje problemy.
Prawdopodobnie dlatego, że jesteś świetnym, współczującym słuchaczem i masz problem z odmową.
7. Masz bardzo silną intuicję.
Po prostu wiesz rzeczy bez mówienia. Więc kiedy podejmujesz decyzje, kierujesz instynktem.
8. Czujesz się bardzo dziwnie w towarzystwie fałszywych ludzi.
Prawdopodobnie dlatego, że możesz powiedzieć, że coś ukrywają, i to sprawia, że czujesz się niekomfortowo.
9. Przyciągają Cię holistyczne metody leczenia.
Reiki? Akupunktura? Stukający ? Jesteś grą. Może dlatego, że czujesz metafizyczną obecność, którą próbujesz rozpakować i zrozumieć.
10. Poczułeś głęboką więź z naturą i zwierzętami.
Wielu empatów twierdzi, że przebywanie na zewnątrz lub ze zwierzętami jest niezwykle uziemiające – zwłaszcza, że brakuje negatywnej energii od toksycznych przyjaciół lub wampirów energetycznych.
11. Potrzebujesz czasu w samotności.
Czy to na łonie natury, czy przytulanie się w łóżku z bezmyślnym telewizorem, zdecydowanie musisz uciec od tego wszystkiego, aby nabrać sił i znów poczuć się sobą.
Jeśli nadal potrzebujesz więcej informacji, porozmawiaj ze specjalistą ds. zdrowia psychicznego.
ZWIĄZANE Z: Czym do cholery jest „odbicie lustrzane” i jak może pomóc w moim związku?
