Kardiomiopatia przerostowa: objawy, przyczyny, leczenie i zapobieganie Zobacz próbkę dla szybkich alertów ZEZWÓL NA POWIADOMIENIA Do codziennych alertówJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, rytuały i znaczenie tego festiwalu -
- Hina Khan rozświetla cienie do powiek w kolorze miedziano-zielonym i błyszczące, nagie usta, aby uzyskać efekt w kilku prostych krokach!
- Ugadi i Baisakhi 2021: podkreśl swój świąteczny wygląd dzięki tradycyjnym garniturom inspirowanym celebrytami
- Horoskop dzienny: 13 kwietnia 2021 r
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, rytuały i znaczenie tego festiwalu Nie przegap
- Kabira Mobility Hermes 75 High-Speed Commercial Delivery Electric Scooter wprowadzony na rynek w Indiach
- Amerykańscy trenerzy prowadzą kursy języka angielskiego dla indyjskich nauczycieli
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan i inne gwiazdy południa przesyłają życzenia swoim fanom
- IPL 2021: Pracowałem nad moim mrugnięciem po przeoczeniu na aukcji w 2018 roku, mówi Harshal Patel
- Spadek ceny złota nie jest wielkim zmartwieniem dla NBFC, banki muszą być czujne
- Zobowiązania AGR i najnowsze aukcje widma mogą wpłynąć na sektor telekomunikacyjny
- Ogłoszono ostateczny wynik funkcjonariusza policji CSBC Bihar w 2021 r
- 10 najlepszych miejsc do odwiedzenia w Maharasztrze w kwietniu
Jedną z najbardziej „potrzebnych” rzeczy po maseczkach ochronnych, są środki do dezynfekcji rąk, które są kolejną najlepszą rzeczą do regularnego mycia rąk mydłem. Według Centers for Disease Control and Prevention (CDC) mycie rąk jest najlepszym środkiem zapobiegawczym [1] .
Ze względu na zwiększony popyt i brak podaży środków do dezynfekcji rąk, znalezienie ich w zwykłym sklepie medycznym lub nawet w supermarkecie może być teraz dość trudne, a sklepikarze mają trudności z nadążaniem za popytem.
Należy pamiętać, że mycie rąk mydłem i wodą jest najlepszą i najskuteczniejszą formą ochrony. Jeśli nie masz mydła i wody, użyj środka do dezynfekcji rąk na bazie alkoholu, który zawiera co najmniej 60% alkoholu [dwa] [3] .
Jednak jestem tutaj, aby ci powiedzieć, abyś nie panikował, ponieważ do wykonania własnego środka dezynfekującego do rąk potrzebne są tylko trzy proste składniki, które są dostępne w Internecie.
Żel do dezynfekcji rąk
Składniki do dezynfekcji rąk
- Alkohol izopropylowy (według CDC, mieszanka środka dezynfekującego musi zawierać co najmniej 60% alkoholu, aby była skuteczna. Jednak najlepiej jest używać 99%) [4]
- Żel aloesowy
- Olejek z drzewa herbacianego
Uwaga : Twoja zwykła wódka i whisky tu nie zadziałają.
Wskazówki
- Wymieszaj 3 części alkoholu izopropylowego z 1 częścią żelu Aloe Vera.
- Dodaj kilka kropel olejku z drzewa herbacianego, aby nadać mu przyjemny zapach.
- Dobrze wymieszaj i użyj.
Spray do dezynfekcji rąk (zalecany przez WHO)
Składniki do dezynfekcji rąk
- Alkohol izopropylowy
- Glicerol
- Nadtlenek wodoru
- Woda destylowana
- Butelka z rozpylaczem [5]
Wskazówki
- Wymieszaj 1 ⅔ szklanki alkoholu z 2 łyżeczkami glicerolu (glicerol jest dostępny online).
- Wymieszaj 1 łyżkę stołową nadtlenku wodoru.
- Następnie dodaj ¼ szklanki schłodzonej wody destylowanej lub przegotowanej.
- Wlej roztwór do butelek z rozpylaczem.
- Można nim również zmoczyć papierowy ręcznik i użyć go jako ściereczki.
- Jeśli chcesz, dodaj kilka kropli olejku eterycznego.
Uwaga : Co najmniej ⅔ Twojej końcowej mieszanki musi być alkoholem.
Dwa
- Często i dokładnie myj ręce.
- Upewnij się, że Twój kupiony w sklepie środek do dezynfekcji rąk zawiera ponad 60 procent alkoholu [6] .
- Osusz ręce przed zastosowaniem jakiegokolwiek środka dezynfekującego do rąk [7] .
Nie
- Nie polegaj na przepisach DIY opartych WYŁĄCZNIE na olejkach eterycznych.
- Nie zachowuj się konserwatywnie ze środkiem dezynfekującym, pokryj całkowicie każdą powierzchnię obu rąk środkiem dezynfekującym i wcieraj do wyschnięcia.
- Nie używaj żadnych środków dezynfekujących do rąk tłustych lub brudnych [8] .
- Nie zakładaj, że wszystkie chusteczki antybakteryjne pomogą [9] .
- Nie oczekuj, że chusteczki dla niemowląt będą działać równie dobrze, jak mycie rąk lub środek dezynfekujący do rąk.
- Nie dotykaj oczu, nosa ani ust nieumytymi rękami.
Ostatnia uwaga…
Podczas nakładania środka dezynfekującego do rąk dokładnie potrzyj dłonie o siebie i upewnij się, że pokryłeś całą powierzchnię dłoni i wszystkie palce. Kontynuuj pocieranie przez 30 do 60 sekund lub do wyschnięcia dłoni [10] .
Należy pamiętać, że chociaż środki do dezynfekcji rąk na bazie alkoholu mogą w niektórych sytuacjach szybko zmniejszyć liczbę drobnoustrojów na dłoniach, nie są w stanie wyeliminować wszystkich rodzajów zarazków.
Często Zadawane Pytania
P. Jeśli 60% alkoholu jest dobre, to czy 100% jest lepsze?
DO. O dziwo, nie. Używanie 100-procentowego alkoholu spowoduje zbyt szybkie odparowanie alkoholu, aby skutecznie zabić bakterie lub wirusy na skórze. Ponadto bardzo szybko wysuszyłby skórę i spowodował jej podrażnienie.
P. Czy środek dezynfekujący do rąk wygasa?
DO. Większość komercyjnych środków do dezynfekcji rąk działa przez kilka lat, gdy są przechowywane w ciemnym i zimnym miejscu.
P. Dlaczego alkohol jest głównym składnikiem większości środków do dezynfekcji rąk?
DO. Alkohol skutecznie zabija różne rodzaje drobnoustrojów, w tym wirusy i bakterie.
Arya KrishnanMedycyna ratunkowaMBBS Wiedzieć więcej
