Just In
- Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, rytuały i znaczenie tego festiwalu
- Hina Khan rozświetla cienie do powiek w kolorze miedziano-zielonym i błyszczące, nagie usta, aby uzyskać efekt w kilku prostych krokach!
- Ugadi i Baisakhi 2021: podkreśl swój świąteczny wygląd dzięki tradycyjnym garniturom inspirowanym celebrytami
- Horoskop dzienny: 13 kwietnia 2021 r
Nie przegap
- IPL 2021: Pracowałem nad moim mrugnięciem po przeoczeniu na aukcji w 2018 roku, mówi Harshal Patel
- Sharad Pawar ma zostać wypisany ze szpitala za 2 dni
- Spadek ceny złota nie jest wielkim zmartwieniem dla NBFC, banki muszą być czujne
- Zobowiązania AGR i najnowsze aukcje widma mogą wpłynąć na sektor telekomunikacyjny
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit wspomina świętowanie pomyślnego festiwalu z rodziną
- Rezerwacje Mahindra Thar przekraczają 50 000 punktów milowych w ciągu zaledwie sześciu miesięcy
- Ogłoszono ostateczny wynik funkcjonariusza policji CSBC Bihar w 2021 r
- 10 najlepszych miejsc do odwiedzenia w Maharasztrze w kwietniu
Olej rycynowy jest dobrze znany ze swoich właściwości zdrowotnych, ale jest pomijany ze względu na swoje właściwości kosmetyczne. Jeśli chcesz mocnych, soczystych loków, olejek rycynowy jest dla Ciebie.
Olej rycynowy zawiera witaminę E, kwasy tłuszczowe omega-6 i omega-9, kwas rycynolowy i różne minerały [1] które są korzystne dla włosów. Olejek rycynowy ma właściwości przeciwwirusowe, przeciwbakteryjne, przeciwgrzybicze i przeciwutleniające [dwa] które powstrzymują wszystkie szkodliwe bakterie i wspierają zdrową skórę głowy. Jest dość skuteczny w odżywianiu mieszków włosowych i przyspieszaniu wzrostu włosów. Kwas rycynolowy zawarty w oleju rycynowym pomaga utrzymać równowagę pH skóry głowy oraz sprawia, że włosy stają się mocne i gładkie.
Przyjrzyjmy się teraz różnym korzyściom, jakie olej rycynowy ma do zaoferowania twoim włosom i jak możesz włączyć olej rycynowy do codziennej pielęgnacji włosów.
Korzyści z oleju rycynowego na włosy
- Odżywia mieszki włosowe.
- Przyspiesza porost włosów.
- Jest pomocny w leczeniu łupieżu.
- Pielęgnuje włosy.
- Zapobiega wypadaniu włosów.
- Chroni włosy przed uszkodzeniami.
- Leczy rozdwojone końcówki.
- Sprawia, że włosy stają się grube.
- Dodaje blasku Twoim włosom.
Jak używać olejku rycynowego do włosów
1. Masaż olejkiem rycynowym
Olej rycynowy przedostaje się do mieszków włosowych, aby je odżywić. Poprawia krążenie krwi, przyspieszając wzrost włosów i poprawiając ich strukturę.
Składnik
- Olej rycynowy (w razie potrzeby)
Sposób użycia
- Weź trochę oleju rycynowego na opuszki palców.
- Delikatnie wmasuj olej w skórę głowy przez około 10-15 minut.
- Pozostaw na 4-6 godzin.
- Lub możesz zostawić go na noc.
- Spłucz łagodnym szamponem.
- Zrób to dwa razy w tygodniu, aby uzyskać pożądany efekt.
Uwaga: Olej rycynowy to gęsty olej i może wymagać wielokrotnego mycia, aby całkowicie usunąć go z włosów.
2. Olej rycynowy i oliwa z oliwek
Oliwa z oliwek ma właściwości przeciwutleniające [3] i zwalcza wolne rodniki, chroniąc w ten sposób włosy przed uszkodzeniami. Zarówno olej rycynowy, jak i oliwa z oliwek zawierają kwasy tłuszczowe [4] , [5] razem odżywiają mieszki włosowe i wspomagają wzrost włosów.
Składniki
- 1 łyżka oleju rycynowego
- 1 łyżka oliwy z oliwek
Sposób użycia
- Wymieszaj oba składniki w misce.
- Ogrzej mieszaninę w kuchence mikrofalowej przez 10 sekund.
- Delikatnie masuj skórę głowy tą mieszanką przez 5-10 minut.
- Pozostaw na 1 godzinę.
- Spłucz łagodnym szamponem.
- Zrób to dwa razy w tygodniu, aby uzyskać pożądany efekt.
3. Olej rycynowy i olej musztardowy
Olej gorczycowy zawiera kwasy tłuszczowe [6] które odżywiają włosy. Zawiera różne niezbędne dla włosów witaminy i proteiny. Olejek rycynowy wraz z olejkiem gorczycowym wzmacnia włosy i zapobiega ich wypadaniu.
Składniki
- 1 łyżka oleju rycynowego
- 1 łyżka oleju musztardowego
Sposób użycia
- Wymieszaj oba oleje razem.
- Delikatnie wmasuj tę miksturę w skórę głowy i nałóż ją na długość włosów.
- Zakryj głowę ciepłym ręcznikiem.
- Pozostaw na 1 godzinę.
- Spłucz wodą.
- Umyj włosy łagodnym szamponem.
- Zrób to raz w tygodniu, aby uzyskać pożądany efekt.
4. Olejek rycynowy i maska do włosów Aloe Vera
Aloes ma właściwości przeciwutleniające, które chronią skórę głowy przed wolnymi rodnikami. W ten sposób promuje zdrowe włosy. [7]
Składniki
- 2 łyżeczki oleju rycynowego
- & frac 12 filiżanek żelu Aloe Vera
- 1 łyżeczka proszku bazyliowego
- 2 łyżeczki proszku z kozieradki
Sposób użycia
- Wymieszaj wszystkie składniki, aby uzyskać gęstą maskę.
- Nałóż miksturę na skórę głowy i włosy.
- Zakryj głowę czepkiem.
- Pozostaw na 3-4 godziny.
- Spłucz łagodnym szamponem i letnią wodą.
5. Olej rycynowy i sok z cebuli
Sok z cebuli zawiera składniki odżywcze, które są korzystne dla włosów. Posiada właściwości przeciwzapalne, które działają kojąco na skórę głowy. Zawiera siarkę, która poprawia krążenie krwi i jest dość skuteczna w odrastaniu włosów. [8]
Składniki
- 2 łyżki oleju rycynowego
- 2 łyżki soku z cebuli
Sposób użycia
- Wymieszaj oba składniki razem.
- Delikatnie wmasuj miksturę w skórę głowy i wmasuj we włosy.
- Pozostaw na około 2 godziny.
- Spłucz łagodnym szamponem i letnią wodą.
6. Olej rycynowy i olej migdałowy
Olejek migdałowy jest bogaty w korzystne dla włosów minerały, takie jak cynk, potas, wapń, magnez i żelazo. Zawiera witaminę E, która utrzymuje zdrową skórę głowy i zapobiega uszkodzeniom włosów. [9]
Składniki
- 1 łyżka oleju rycynowego
- 1 łyżka oleju migdałowego
Sposób użycia
- Wymieszaj oba składniki razem.
- Delikatnie wmasuj tę miksturę w skórę głowy przez 5-10 minut.
- Pozostaw na 1 godzinę.
- Spłucz łagodnym szamponem.
- Zrób to dwa razy w tygodniu, aby uzyskać pożądany efekt.
7. Olej rycynowy, olej witaminy E i oliwa z oliwek
Witamina E ma właściwości przeciwutleniające, które zwalczają wolne rodniki, a tym samym chronią włosy. [10] Wnika w mieszki włosowe i odżywia je.
Ta mikstura sprawi, że Twoje włosy będą gładkie i zdrowe.
Składniki
- 1 łyżka oleju rycynowego
- 1 łyżka oliwy z oliwek
- 2 kapsułki witaminy E.
Sposób użycia
- W misce wymieszaj olej rycynowy i oliwę z oliwek.
- Nakłuj i wyciśnij olej z kapsułek witaminy E do miski.
- Dobrze wymieszaj wszystkie składniki.
- Delikatnie wmasuj miksturę w skórę głowy przez około 10 minut.
- Pozostaw na 1 godzinę.
- Spłucz łagodnym szamponem.
8. Olejek rycynowy i olejek miętowy
Olejek z mięty pieprzowej ma właściwości przeciwbakteryjne, przeciwgrzybicze, przeciwutleniające i przeciwzapalne, dzięki czemu skóra głowy jest zdrowa. Odżywia mieszki włosowe i jest znany z tego, że wspomaga wzrost włosów. [jedenaście]
Składniki
- 100 ml oleju rycynowego
- 2-3 krople olejku miętowego
Sposób użycia
- Weź olej rycynowy do butelki.
- Dodaj do niego olejek miętowy i dobrze wstrząśnij.
- Podziel włosy na sekcje i nałóż tę mieszankę na całą skórę głowy.
- Pozostaw na 2 godziny.
- Spłucz później.
9. Olej rycynowy i olej kokosowy
Olej kokosowy zawiera kwas laurynowy [12] który ma właściwości przeciwzapalne i przeciwbakteryjne [13] i pomaga w utrzymaniu zdrowej skóry głowy. Wnika w mieszki włosowe i głęboko je nawilża.
Składniki
- 1 łyżka oleju rycynowego
- 1 łyżka oleju kokosowego
Sposób użycia
- Wymieszaj oba składniki razem.
- Delikatnie wmasuj miksturę w skórę głowy i wmasuj we włosy.
- Pozostaw na 2-3 godziny.
- Zakryj głowę czepkiem.
- Spłucz łagodnym szamponem.
10. Olej rycynowy, olej z awokado i oliwa z oliwek
Awokado zawiera witaminy A, B6, C i E. [14] wzmacniające włosy. Olejek z awokado jest bardzo pomocny w leczeniu zniszczonych włosów. Olejek rycynowy wraz z olejkiem z awokado i oliwą z oliwek odmładza włosy i wzmacnia je.
Składniki
- 1 łyżka oleju rycynowego
- 1 łyżka oleju z awokado
- 1 łyżka oliwy z oliwek
Sposób użycia
- Wymieszaj wszystkie oleje razem.
- Delikatnie masuj miksturę w skórze głowy przez 5-10 minut.
- Pozostaw na 2-3 godziny.
- Spłucz łagodnym szamponem i letnią wodą.
11. Olej rycynowy i olej jojoba
Olejek jojoba działa antybakteryjnie [piętnaście] które utrzymują zdrową skórę głowy, a tym samym promują wzrost włosów. Zawiera różne witaminy i minerały, które wzmacniają włosy.
Składniki
- 3 łyżki oleju rycynowego
- 1 łyżka oleju jojoba
Sposób użycia
- Wlej oba oleje do pojemnika i dobrze wstrząśnij.
- Podziel włosy na sekcje i nałóż miksturę na całą skórę głowy.
- Delikatnie masuj skórę głowy przez 5-10 minut.
- Pozostaw na 1 godzinę.
- Spłucz szamponem i ciepłą wodą.
12. Olejek rycynowy i olejek rozmarynowy
Olejek rozmarynowy działa przeciwbakteryjnie i przeciwzapalnie [16] . Stymuluje krążenie krwi i ułatwia porost włosów.
Składniki
- 2 łyżeczki oleju rycynowego
- 2 łyżeczki oleju kokosowego
- 2-3 krople olejku rozmarynowego
Sposób użycia
- W misce wymieszaj olej rycynowy i olej kokosowy.
- Podgrzewaj mieszaninę, aż oleje się zmieszają.
- Wymieszaj olejek rozmarynowy z tą mieszanką.
- Delikatnie masuj skórę głowy przez 5-10 minut i wmasuj w długość włosów.
- Pozostaw na 15 minut.
- Spłucz łagodnym szamponem.
13. Olej rycynowy i czosnek
Czosnek ma właściwości przeciwbakteryjne, które utrzymują zdrową skórę głowy. [17] Odżywia włosy i leczy problemy takie jak łupież, swędząca skóra głowy i suche włosy.
Składniki
- 2-3 łyżki oleju rycynowego
- 2 ząbki czosnku
Sposób użycia
- Zmiażdż czosnek.
- Dodaj olej rycynowy do czosnku i dobrze wymieszaj.
- Odstaw na 3-4 dni.
- Delikatnie wmasuj olejek w skórę głowy przez 5-10 minut.
- Pozostaw na 2-3 godziny.
- Umyj włosy szamponem, aby je spłukać.
14. Olej rycynowy i masło shea
Masło shea ma właściwości przeciwutleniające i przeciwzapalne, które łagodzą skórę głowy. [18] Wspomaga wzrost włosów i pomaga w leczeniu łupieżu.
Składniki
- 1 łyżka oleju rycynowego
- 1 łyżka masła shea
Sposób użycia
- Wymieszaj oba składniki, aby uzyskać pastę.
- Nałóż pastę na skórę głowy.
- Pozostaw to na godzinę.
- Spłucz to.
15. Olej rycynowy i pieprz cayenne
Pieprz Cayenne zawiera niezbędne witaminy, które odżywiają mieszki włosowe. Wspomaga wzrost włosów, zapobiega łupieżowi i wypadaniu włosów. Ta mikstura zapobiegnie łupieżowi i odżywi skórę głowy oraz włosy.
Składniki
- 60 ml oleju rycynowego
- 4-6 całego pieprzu cayenne
Sposób użycia
- Posiekaj pieprz cayenne na mniejsze kawałki.
- Dodaj olej rycynowy do pieprzu.
- Wlej tę mieszaninę do szklanego pojemnika.
- Odstaw na około 2-3 tygodnie.
- Pamiętaj, aby przechowywać pojemnik w chłodnym, suchym miejscu z dala od światła słonecznego.
- Wstrząsnąć butelką raz w tygodniu.
- Odcedź mieszaninę, aby uzyskać olej.
- Delikatnie wmasuj olejek w skórę głowy i włosy przez kilka minut.
- Pozostaw to na godzinę.
- Zmyj to później.
- Zrób to dwa razy w tygodniu, aby uzyskać pożądany efekt.
16. Olej rycynowy i imbir
Imbir ma właściwości przeciwutleniające i przeciwzapalne [19] które łagodzą skórę głowy i zapobiegają jej uszkodzeniom. Olejek rycynowy zmieszany z sokiem imbirowym wspomaga krążenie krwi i wspomaga wzrost włosów.
Składniki
- 2 łyżki oleju rycynowego
- 1 łyżeczka soku z imbiru
Sposób użycia
- Wymieszaj oba składniki razem.
- Delikatnie wmasuj miksturę w skórę głowy.
- Pozostaw na 30 minut.
- Spłucz szamponem i ciepłą wodą.
- Użyj tego raz w tygodniu, aby uzyskać pożądany efekt.
17. Olej rycynowy i gliceryna
Gliceryna działa kojąco na skórę głowy. Gliceryna w połączeniu z olejem rycynowym nawilża skórę głowy i leczy swędzącą skórę głowy.
Składniki
- 1 łyżka oleju rycynowego
- 2-3 krople gliceryny
Sposób użycia
- Wymieszaj oba składniki razem.
- Delikatnie wmasuj miksturę w skórę głowy i nałóż na długość włosów.
- Pozostaw na 1-2 godziny.
- Spłucz łagodnym szamponem.
- Zrób to raz w tygodniu, aby uzyskać pożądany efekt.
- [1]Burgal, J., Shockey, J., Lu, C., Dyer, J., Larson, T., Graham, I., & Browse, J. (2008). Inżynieria metaboliczna produkcji hydroksykwasów tłuszczowych w roślinach: RcDGAT2 powoduje dramatyczny wzrost poziomu rycynolanu w oleju z nasion.
- [dwa]Iqbal, J., Zaib, S., Farooq, U., Khan, A., Bibi, I., & Suleman, S. (2012). Potencjał przeciwutleniający, przeciwbakteryjny i zmiatający wolne rodniki nadziemnych części Periploca aphylla i Ricinus communis, farmakologia ISRN, 2012.
- [3]Servili, M., Esposto, S., Fabiani, R., Urbani, S., Taticchi, A., Mariucci, F.,… & Montedoro, G. F. (2009). Związki fenolowe w oliwie z oliwek: działanie przeciwutleniające, zdrowotne i organoleptyczne w zależności od ich budowy chemicznej.Inflammopharmacology, 17 (2), 76-84.
- [4]Patel, V. R., Dumancas, G. G., Viswanath, L. C. K., Maples, R., & Subong, B. J. J. (2016). Olej rycynowy: właściwości, zastosowania i optymalizacja parametrów przetwarzania w produkcji komercyjnej. Lipid insights, 9, LPI-S40233.
- [5]Fazzari, M., Trostchansky, A., Schopfer, F. J., Salvatore, S. R., Sánchez-Calvo, B., Vitturi, D., ... & Rubbo, H. (2014). Oliwki i oliwa z oliwek są źródłami elektrofilowych nitroalkenów kwasów tłuszczowych.PloS one, 9 (1), e84884.
- [6]Manna, S., Sharma, H. B., Vyas, S. i Kumar, J. (2016). Porównanie spożycia oleju musztardowego i ghee w historii choroby wieńcowej serca w populacji miejskiej Indii, Dziennik badań klinicznych i diagnostycznych: JCDR, 10 (10), OC01.
- [7]Rahmani, A. H., Aldebasi, Y. H., Srikar, S., Khan, A. A., & Aly, S. M. (2015). Aloe vera: potencjalny kandydat do zarządzania zdrowiem poprzez modulację czynności biologicznych, recenzje farmakognozji, 9 (18), 120.
- [8]Sharquie, K. E., & Al-Obaidi, H. K. (2002). Sok z cebuli (Allium cepa L.), nowe miejscowe leczenie łysienia plackowatego, Journal of dermatology, 29 (6), 343-346.
- [9]Kalita, S., Khandelwal, S., Madan, J., Pandya, H., Sesikeran, B. i Krishnaswamy, K. (2018). Migdały i zdrowie układu sercowo-naczyniowego: przegląd, składniki odżywcze, 10 (4), 468.
- [10]Keen, M. A. i Hassan, I. (2016). Witamina E w dermatologii. Indyjski dziennik dermatologiczny online, 7 (4), 311.
- [jedenaście]Oh, J. Y., Park, M. A. i Kim, Y. C. (2014). Olejek z mięty pieprzowej wspomaga wzrost włosów bez toksycznych oznak. Badania toksykologiczne, 30 (4), 297.
- [12]Boateng, L., Ansong, R., Owusu, W. i Steiner-Asiedu, M. (2016). Rola oleju kokosowego i oleju palmowego w żywieniu, zdrowiu i rozwoju narodowym: A review.Ghana Medical Journal, 50 (3), 189-196.
- [13]Huang, W. C., Tsai, T. H., Chuang, L. T., Li, Y. Y., Zouboulis, C. C., & Tsai, P. J. (2014). Właściwości przeciwbakteryjne i przeciwzapalne kwasu kaprynowego przeciwko Propionibacterium acnes: badanie porównawcze z kwasem laurynowym, Journal of dermatological science, 73 (3), 232-240.
- [14]Dreher, M. L. i Davenport, A. J. (2013). Skład awokado hass i potencjalne skutki zdrowotne. Przegląd krytyczny w dziedzinie nauk o żywności i odżywiania, 53 (7), 738-750.
- [piętnaście]De Prijck, K., Peeters, E. i Nelis, H. J. (2008). Porównanie cytometrii w fazie stałej i metody liczby płytek do oceny przeżycia bakterii w olejach farmaceutycznych, Listy z mikrobiologii stosowanej, 47 (6), 571-573.
- [16]Habtemariam, S. (2016). Potencjał terapeutyczny diterpenów rozmarynu (Rosmarinus officinalis) w chorobie Alzheimera, medycyna uzupełniająca i alternatywna oparta na faktach, 2016.
- [17]Ankri, S. i Mirelman, D. (1999). Właściwości przeciwdrobnoustrojowe allicyny z czosnku Mikroby i infekcje, 1 (2), 125-129.
- [18]Honfo, F. G., Akissoe, N., Linnemann, A. R., Soumanou, M., & Van Boekel, M. A. (2014). Skład odżywczy produktów shea i właściwości chemiczne masła shea: przegląd. Przegląd krytyczny w naukach o żywności i żywieniu, 54 (5), 673-686.
- [19]Mashhadi, N. S., Ghiasvand, R., Askari, G., Hariri, M., Darvishi, L. i Mofid, M. R. (2013). Przeciwutleniające i przeciwzapalne działanie imbiru na zdrowie i aktywność fizyczną: przegląd aktualnych dowodów, International Journal of Prevention Medicine, 4 (Suppl 1), S36.