Skóra jest jedną z najgorzej traktowanych części ciała, ponieważ jest narażona na wiele, zwłaszcza w zanieczyszczonych miastach. Niezależnie od tego, czy chodzi o zanieczyszczenie powietrza i wody, ciepło słoneczne, czy ogryzanie przez owady, mierzymy się z tym wszystkim. Nie trzeba dodawać, że szukamy sposobów na odmłodzenie skóry i utrzymanie jej blasku. Pozbycie się wyprysków i wiecznie zmęczonego wyglądu, który nosimy, byłoby dodatkowym atutem! Dlatego zawsze jesteśmy gotowi na wypróbowanie nowej terapii. Oblodzenie skóry to technika, którą można zastosować w dowolnym momencie i między innymi poprawi jasność i koloryt skóry, pomoże przy podrażnieniach oczu, a nawet zmniejszy oznaki starzenia.
Co to jest oblodzenie skóry?
Jak sama nazwa wskazuje, jest to nakładanie lodu na skórę, aby czerpać z dobrodziejstw czynnika chłodzącego na skórze. Eksperci uważają, że prawidłowe wykonywanie tego w regularnych odstępach czasu zoptymalizuje pozytywne efekty.Jak to zrobić?
Najlepiej wyjąć cztery lub pięć kostek lodu z tac z lodem i włożyć je do miękkiej bawełnianej szmatki. Możesz do tego użyć miękkiej chusteczki. Zwiń końce, a przykrytymi kostkami lodu delikatnie masuj twarz i ciało. Nakładając go na twarz, poruszaj lodem delikatnymi okrężnymi ruchami przez minutę lub dwie. Możesz go stosować na czole, policzkach, linii żuchwy, nosie, brodzie i wokół ust.
Dlaczego oblodzenie skóry jest popularne?
Powody są proste. Metoda jest opłacalna, niezwykle łatwa i naturalna. Daje widoczne rezultaty już po kilku tygodniach od rozpoczęcia! Oblodzenie skóry może przynieść wiele korzyści, w tym poprawę stanów skóry, takich jak pryszcze, trądzik, stany zapalne skóry oraz efekty starzenia, takie jak powstawanie zmarszczek i zwiotczenie. Lukier pomaga również w zmniejszeniu obrzęków pod oczami i oparzeń słonecznych. Przyjrzyjmy się zaletom oblodzenia skóry.
Poprawia krążenie krwi
Niska temperatura lodu zmniejsza przepływ krwi w naczyniach włosowatych i zmniejsza w tym momencie ilość krwi pod skórą. Stopniowo zmrożona część ciała reaguje na leczenie zimnem i wysyła w ten obszar zwiększony przepływ ciepłej krwi, poprawiając krążenie. Ten przepływ ciepłej krwi pomaga również w usuwaniu toksyn. W efekcie tych wszystkich działań zniknie matowość skóry. Kiedy poprawia się krążenie krwi w ciele, poprawia się wiele innych funkcji. Poprawione krążenie krwi pomaga również oczyścić kanały w naczyniach krwionośnych, oprócz dodania odrobiny koloru do skóry.
Aby uzyskać maksymalne korzyści, zacznij od umycia twarzy i osuszenia ręcznikiem. Delikatnie wetrzyj kostki lodu owinięte w miękką szmatkę w twarz i szyję, wykonując ruchy przypominające masaż, wykonując tylko jeden kierunek ruchu.
Łagodzi obrzęki i stany zapalne
Obrzęk i stan zapalny skóry są częstymi zjawiskami, ponieważ ludzie angażują się w aktywność fizyczną, pojawiają się wysypki i ukąszenia owadów. Szybkim lekarstwem na wszelkiego rodzaju stany zapalne lub obrzęki jest zastosowanie okładu z lodu, nie tylko w celu jego zmniejszenia, ale także złagodzenia bólu. Oblodzenie działa również na wysypki i użądlenia. Temperatura lodu ograniczy przepływ krwi, co zmniejszy zawartość płynów w zaatakowanej części ciała, łagodząc obrzęki. Obniża również nacisk płynu na skórę, co działa jak skuteczny środek przeciwbólowy.
Oprócz obrzęków i stanów zapalnych, lukier pomaga również osobom cierpiącym na trądzik różowaty. Jeśli trądzik różowaty się zaostrzy, zastosuj technikę okładu na policzki i inne dotknięte obszary, co złagodzi ból i zmniejszy zaczerwienienie. Jeśli masz reakcję alergiczną na skórze, oblodzenie pomoże Ci ją złagodzić.
Łagodzi oparzenia słoneczne
Jeśli lubisz często odwiedzać plażę, a nawet musisz przebywać na słońcu przez dłuższy czas, prawdopodobnie możesz doznać oparzeń słonecznych, o czym możesz sobie uświadomić znacznie później. Oparzenia słoneczne mogą wpływać na jakość skóry, oprócz tego, że są naprawdę bolesne. Lukier jest jednym z najszybszych i najskuteczniejszych środków na oparzenia słoneczne.
Aby uzyskać najlepsze rezultaty, użyj kostek wykonanych z żelu aloesowego. Jeśli nie masz łatwo dostępnych kostek aloesu, nałóż żel z aloesu na skórę, a następnie rozpocznij proces oblodzenia. Aloes długotrwale chłodzi skórę, aw połączeniu z lodem zdziała cuda. Możesz również spróbować użyć kostek lodu zrobionych z puree z ogórków, ponieważ wiadomo, że ogórki mają ogólne właściwości chłodzące.
Zwiększa blask na skórze
Twarz wystawiona na działanie czynników zewnętrznych, takich jak wiatr, słońce i zanieczyszczenia, w mgnieniu oka zaczyna wyglądać na zmęczoną. Dodaj do tego stres związany z codzienną rutyną, presją terminów i bieganiem, które musisz zrobić, aby zakończyć sprawunki, a twarz będzie wyglądać na nudną. Oblodzenie skóry odmładza skórę, tym samym usuwając zmęczenie z twarzy. Dzięki widocznemu zmniejszeniu zmęczenia, poprawie ukrwienia i poprawy kolorytu w miejscach poddanych zabiegowi, skóra nabiera błyskawicznego blasku z lukrem.
Pomaga pokonać upał!
W warunkach pogodowych, w jakich żyjemy, mamy tendencję do stawiania czoła surowości spowodowanej upałem, szczególnie w miesiącach letnich. Możesz użyć wielu sposobów na ochłodzenie się w tych miesiącach, ale z pewnością daj szansę oblodzeniu skóry! Oczywistym efektem oblodzenia jest ochłodzenie skóry, co jest orzeźwieniem nie tylko dla ciała (skóry), ale także dla umysłu. Wypróbuj tę technikę zamiast spożywania mrożonych napojów i ryzykowania bólu gardła! Ta metoda działa również cuda, jeśli kobiety doświadczają uderzeń gorąca w czasie ciąży.
Redukuje przetłuszczanie się skóry, przebarwienia, pryszcze i trądzik
Skóra tłusta może być trudna, zwłaszcza gdy chcesz tylko wziąć serwetkę i zetrzeć tłustość! Ciągłe pocieranie może być szkodliwe, ponieważ wielokrotne robienie szorstkości na skórze. Oblodzenie skóry na ratunek! Podczas oblodzenia pory skóry ulegają zmniejszeniu, w wyniku czego zatrzymuje się nadmierna produkcja sebum. Zmniejsza to uczucie lepkości na skórze i nie wydaje się tłusta. Technika ta pomaga również zredukować trądzik, pryszcze, zaskórniki oraz zapobiega powstawaniu przebarwień skóry. Technikę można wykorzystać do leczenia ran i skaleczeń.
Pryszcz jest uważany za niewielkie uszkodzenie skóry. Aby zatrzymać pryszcz, jeśli to możliwe, użyj techniki oblodzenia skóry, gdy tylko zauważysz nowy. Lukier spowolni stan zapalny pryszcza i zmniejszy jego rozmiar. Zmniejszy również liczbę wyprysków.
Podczas pracy z tą techniką spróbuj trzymać kostkę lodu na pryszczu przez kilka sekund lub do czasu, gdy zacznie czuć się zdrętwiała. Pamiętaj, że pryszcze są pełne bakterii, więc powstrzymaj się od używania tej samej kostki lodu lub szmatki na innych obszarach twarzy po użyciu jej bezpośrednio na pryszcz.
Odświeża oczy i likwiduje obrzęki
Twarz, a zwłaszcza oczy, to miejsce, w którym natychmiast pojawia się zmęczenie człowieka. Aby uzyskać natychmiastową ulgę, możesz na kilka sekund zanurzyć waciki lub płatki pod oczy w lodowatej wodzie, ścisnąć je i przyłożyć do powiek, aby poczuć dyskomfort. Dodaj kilka kropli wody różanej do lodowatej wody, aby uzyskać orzeźwiające uczucie.
Aby wyeliminować obrzęki pod oczami, zawiń kostki lodu w miękką szmatkę lub gazę i delikatnie wmasuj w opuchnięte oczy i wokół nich, poruszając się okrężnymi ruchami od wewnętrznych kącików w górę w kierunku brwi. Kilku ekspertów sugeruje również robienie tego z kostkami mrożonej kawy. Zawarta w kawie kofeina ma właściwości obkurczające, co zlikwiduje worki pod oczami. Jeśli kawa Ci nie odpowiada lub nie lubisz jej aromatu, spróbuj zielonej herbaty w kostkach.
Zapobiega wsiąkaniu makijażu
Regularne nakładanie makijażu może powodować wiele problemów dla skóry, od łagodnego podrażnienia po szkodliwe skutki uboczne po długotrwałym stosowaniu. Nałożenie lodu na twarz może pomóc, ponieważ zwęża pory i tworzy barierę na powierzchni skóry. Ta bariera zapobiega wsiąkaniu makijażu. Zmniejsza to ryzyko wystąpienia skutków ubocznych.
Co więcej, efekt makijażu jest znacznie lepszy, ponieważ skóra jest gładsza i pozbawiona skaz od regularnego oblodzenia. Ponieważ przetłuszczanie się skóry jest zmniejszone, makijaż prawdopodobnie utrzyma się na Twojej twarzy przez dłuższy czas.
Redukuje oznaki starzenia
Któż nie chce pozbyć się tych zmarszczek, które zdradzają ich wiek i wyglądają młodziej niż kiedykolwiek? Chociaż maseczki są dobre do przeciwdziałania starzeniu się, nie można ich używać cały czas. Maksymalnie raz w miesiącu możesz wykonać zabieg na twarz. W dni, kiedy potrzebujesz szybkiego rozwiązania, można użyć maseczek z lodem, aby zapobiec oznakom starzenia się twarzy i skóry w ogóle.
Aby uzyskać najlepsze rezultaty, codziennie przed snem staraj się używać kostek lodu zrobionych z wody różanej lub kojącego olejku, takiego jak olejek lawendowy. Ten lukier ograniczy ryzyko pojawienia się zmarszczek i będzie działał napinająco na skórę. W efekcie regularne oblodzenie skóry może sprawić, że skóra będzie jaśniejsza i młodsza w ciągu kilku tygodni.
Aby użyć lukru do złuszczania, zamroź mleko i użyj kostek na twarzy do naturalnego usunięcia martwego naskórka. Aby uzyskać dodatkową świeżość i moc złuszczania, dodaj do mleka puree z ogórka lub jagód.
Ogólne nakazy i zakazy podczas oblodzenia
- Użyj czystej tacki na lód, aby ustawić lód, a najlepiej mieć dedykowaną tackę do tego celu. Zapobiegnie to łapaniu drobnoustrojów przez kostki podczas używania tacki do innych celów.
- Upewnij się, że oczyściłeś twarz przed oblodzeniem.
- Po umieszczeniu kostek lodu w miękkiej szmatce poczekaj, aż lód trochę się rozpuści i zacznij nakładać lód, gdy szmatka jest trochę mokra.
- Miej pod ręką kolejną serwetkę lub chusteczki higieniczne, aby wytrzeć nadmiar płynu, który spływa z twarzy.
- Używanie kostek lodu bezpośrednio na skórze nie jest zalecane, zwłaszcza gdy skóra jest cienka. Może uszkodzić naczynia włosowate znajdujące się pod skórą.
- Jeśli zdecydujesz się na użycie lodu bezpośrednio na skórze, odczekaj chwilę po wyjęciu go z zamrażarki. Być może będziesz musiał również nosić rękawiczki, jeśli używasz lodu bezpośrednio, ponieważ nie będziesz w stanie trzymać lodu gołymi rękami przez bardzo długi czas.
- Jeśli masz świadomość, że masz już uszkodzone lub popękane naczynka, poczekaj kilka dni, aż się zagoją, zanim użyjesz oblodzenia skóry.
- Lód nie powinien być nakładany na ten sam obszar na dłużej niż 15 minut jednorazowo.
- Po zakończeniu oblodzenia skóry pozwól wilgoci wyschnąć naturalnie z powierzchni skóry.
- Ustaw regularną (może codzienną) rutynę na oblodzenie twarzy.
- Jeśli codziennie nosisz dużo makijażu, rano przed nałożeniem makijażu zlodów skórę.
- Jeśli lukrujesz obszary dotknięte problemami, takimi jak pryszcze lub stany zapalne, spróbuj okładać lodem co drugi dzień przed pójściem spać. Lukier na takie problemy w nocy wspomaga gojenie i regenerację skóry.
- Zimą nie zaleca się zbyt częstego stosowania tej techniki, gdyż obniżony krążenie krwi spowoduje wysuszenie i łuszczenie się skóry prowadzące do podrażnień.
Zwiększ czynnik świeżości dzięki tym dodanym składnikom
- Woda różana działa jak tonik, który łagodzi i nawilża skórę, oprócz kontrolowania wydzielania sebum.
- Świeży sok z cytryny pomoże zwalczyć starzejącą się skórę, piegi i ciemne plamy.
- Puree z ogórków jest świeże i działa chłodząco na skórę.
- Puree z jagód umożliwia naturalne złuszczanie martwego naskórka.
- Kawa ma właściwości ściągające, które łagodzą zmęczenie skóry.
- Używanie świeżo parzonej herbaty, takiej jak rumianek lub zielona herbata, zmniejszy stany zapalne i przyniesie korzyści przeciwstarzeniowe.
- Aby poprawić blask swojej skóry, możesz zamrozić kostki wody ryżowej i używać ich bezpośrednio po prysznicu.
