Kardiomiopatia przerostowa: objawy, przyczyny, leczenie i zapobieganie Zobacz próbkę dla szybkich alertów ZEZWÓL NA POWIADOMIENIA Do codziennych alertówJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, rytuały i znaczenie tego festiwalu -
- Hina Khan rozświetla cienie do powiek w kolorze miedziano-zielonym i błyszczące, nagie usta, aby uzyskać efekt w kilku prostych krokach!
- Ugadi i Baisakhi 2021: podkreśl swój świąteczny wygląd dzięki tradycyjnym garniturom inspirowanym celebrytami
- Horoskop dzienny: 13 kwietnia 2021 r
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, rytuały i znaczenie tego festiwalu Nie przegap
- Amerykańscy trenerzy prowadzą kursy języka angielskiego dla indyjskich nauczycieli
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan i inne gwiazdy południa przesyłają życzenia swoim fanom
- IPL 2021: Pracowałem nad moim mrugnięciem po przeoczeniu na aukcji w 2018 roku, mówi Harshal Patel
- Spadek ceny złota nie jest wielkim zmartwieniem dla NBFC, banki muszą być czujne
- Zobowiązania AGR i najnowsze aukcje widma mogą wpłynąć na sektor telekomunikacyjny
- Rezerwacje Mahindra Thar przekraczają 50 000 punktów milowych w ciągu zaledwie sześciu miesięcy
- Ogłoszono ostateczny wynik funkcjonariusza policji CSBC Bihar w 2021 r
- 10 najlepszych miejsc do odwiedzenia w Maharasztrze w kwietniu
Kiedy kobieta jest w ciąży, cała jej dieta zmienia się tak, aby odpowiadała potrzebom dziecka. Ważne jest, aby podczas ciąży stosować rozsądną i dobrze zbilansowaną dietę, ponieważ zapewni ona dziecku odpowiednie odżywianie dla jego wzrostu. Właściwa dieta w czasie ciąży zwiększa również szanse na wygodną, bezpieczną i wolną od powikłań ciążę, o czym marzy każda kobieta.
Według kilku ekspertów i dietetyków, jedzenie płatków kukurydzianych podczas ciąży ma wiele zalet. Zaleca się, aby kobiety w ciąży spożywały sześć zdrowych posiłków dziennie, aby utrzymać wysoki poziom energii i stabilny poziom cukru we krwi. Lekarze twierdzą, że dieta kobiety w ciąży musi być bogata w błonnik pokarmowy dla niej i dla rozwoju dziecka. Płatki kukurydziane zawierają dużo błonnika, co jest dobre dla kobiety w ciąży.
10 ŻYWNOŚCI KOBIETY W CIĄŻY CIESZY SIĘ NA CAŁY CZAS!
Z miski płatków kukurydzianych dostarczasz około 25 gramów błonnika dziennie. Kiedy masz tak dużo błonnika w swojej diecie, zmniejszy to problemy związane z ciążą, takie jak zaparcia i ciśnienie krwi. Korzyści zdrowotne płatków kukurydzianych polegają na tym, że dostarczają błonnika pokarmowego. Pomoże kobiecie w ciąży w regularnym wypróżnianiu.
Inną zaletą płatków kukurydzianych podczas ciąży jest to, że pomaga zmniejszyć ryzyko stanu przedrzucawkowego, który jest potencjalnie śmiertelnym stanem spowodowanym podwyższonym ciśnieniem krwi. Te powszechne problemy w czasie ciąży mogą okazać się śmiertelne dla płodu, jeśli nie zostanie podjęta należyta opieka.
Wreszcie najważniejszą zaletą płatków kukurydzianych podczas ciąży jest to, że ten dobry pokarm pomaga utrzymać masę ciała przez cały okres wzrostu dziecka w macicy. Płatki kukurydziane spożywane na śniadanie wypełniają brzuch bogatym błonnikiem, zaspokajając w ten sposób głód kobiety w ciąży.
