Kardiomiopatia przerostowa: objawy, przyczyny, leczenie i zapobieganie Zobacz próbkę dla szybkich alertów ZEZWÓL NA POWIADOMIENIA Do codziennych alertówJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, rytuały i znaczenie tego festiwalu -
- Hina Khan rozświetla cienie do powiek w kolorze miedziano-zielonym i błyszczące, nagie usta, aby uzyskać efekt w kilku prostych krokach!
- Ugadi i Baisakhi 2021: podkreśl swój świąteczny wygląd dzięki tradycyjnym garniturom inspirowanym celebrytami
- Horoskop dzienny: 13 kwietnia 2021 r
Nie przegap
- Wisznu Wiszal i Jwala Gutta zawiążą węzeł 22 kwietnia: Sprawdź szczegóły tutaj
- New Zealand Cricket Awards: Williamson zdobywa po raz czwarty Medal Sir Richarda Hadlee'a
- Kabira Mobility Hermes 75 High-Speed Commercial Delivery Electric Scooter wprowadzony na rynek w Indiach
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan i inne gwiazdy południa przesyłają życzenia swoim fanom
- Spadek ceny złota nie jest wielkim zmartwieniem dla NBFC, banki muszą być czujne
- Zobowiązania AGR i najnowsze aukcje widma mogą wpłynąć na sektor telekomunikacyjny
- Ogłoszono ostateczny wynik funkcjonariusza policji CSBC Bihar w 2021 r
- 10 najlepszych miejsc do odwiedzenia w Maharasztrze w kwietniu
Jako kobiety większość z nas byłaby zaznajomiona z okropnym bólem menstruacyjnym, którego doświadczamy każdego miesiąca, prawda?
Dni, w których kobieta ma miesiączkę, mogą być dla większości kobiet raczej niewygodne i mogą nie być w stanie z łatwością wykonywać codziennych czynności.
W rzeczywistości, kiedy kobieta jest w okresie, wiele razy może życzyć sobie, aby nie urodziła się jako kobieta, tylko dlatego, że ból jest zbyt duży do zniesienia!
Jednak, podobnie jak inne naturalne procesy zachodzące w organizmie, których człowiek musi doświadczyć, również nie można uciec przed miesiączką.
Miesiączkę można określić jako naturalne zjawisko, którego doświadcza każda kobieta od początku okresu dojrzewania, aż do momentu menopauzy.
Ból miesiączkowy: łagodzenie bólu miesiączkowego za pomocą domowych środków, naturalne środki na bóle menstruacyjne | BoldskyCo miesiąc przez co najmniej 4-5 dni kobieta doświadcza krwawienia z pochwy, które jest spowodowane złuszczaniem ściany macicy, jeśli kobieta nie zajdzie w ciążę.
Podczas menstruacji w organizmie zachodzi wiele zmian hormonalnych, które mogą powodować stany zapalne ścian macicy, ponieważ jest ona gotowa do złuszczenia, powodując tym samym wiele bólu i dyskomfortu w dolnej części brzucha.
Wiele kobiet odczuwa nieznośny ból podczas miesiączki i ucieka się do zażywania środków przeciwbólowych, które na dłuższą metę mogą zaszkodzić ich zdrowiu.
Ponadto, w okresach z powodu zaburzeń równowagi hormonalnej w organizmie, wiele kobiet doświadcza objawów, takich jak skrajny głód, wahania nastroju, zmęczenie i ogólne osłabienie.
Wiele razy, gdy bóle menstruacyjne są nie do zniesienia, kobiety uciekają się do zażywania środków przeciwbólowych, co jest niezdrowe.
Oto środek domowy, który może pomóc zmniejszyć ból miesiączkowy.
Wymagane składniki:
- Alkohol (najlepiej wódka lub brandy) - 4 łyżki
- Olejek eteryczny z lawendy - 2 łyżki
Ten naturalny środek zmniejszający bóle menstruacyjne, w domu, może okazać się bardzo pomocny, gdy jest stosowany regularnie, w odpowiednich ilościach.
Nawet jeśli nie zauważysz różnicy w bólu, w pierwszym miesiącu stosowania tego środka cierpliwość jest kluczowa, ponieważ środek będzie działał stopniowo, zwykle od drugiego miesiąca stosowania.
Oprócz stosowania tego środka należy również unikać spożywania w okresach zapalnych pokarmów, takich jak tłuste / pikantne przekąski, ponieważ mogą one tylko pogorszyć skurcze.
Ponadto wiadomo, że regularne ćwiczenia pomagają zmniejszyć występowanie bólu miesiączkowego, ponieważ ćwiczenia mogą zrównoważyć poziom hormonów.
Zarówno alkohol, jak i olejek lawendowy mają zdolność zmniejszania stanu zapalnego występującego wokół macicy w okresach, zmniejszając w ten sposób ból.
Enzymy z alkoholu i olejku lawendowego docierają przez skórę do zewnętrznej błony macicy, pomagając w leczeniu bólu.
Sposób użycia:
- Najpierw nałóż olejek lawendowy na okolice pępka i delikatnie masuj przez kilka minut.
- Następnie powtórz ten sam proces z alkoholem.
- Możesz użyć wacików bawełnianych, aby nałożyć te składniki na pępek.
- Powtarzaj ten proces za każdym razem, gdy wystąpią skurcze menstruacyjne.
