9 niesamowitych sposobów, w jakie sok Amla może korzystnie wpłynąć na twoją skórę i włosy

Najlepsze Imiona Dla Dzieci

Podłoga:

Data Urodzenia:

Wysłać

Wyślij Mi E -Mail Pokaż Na Stronie

Just In

• 3 godziny temu Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, rytuały i znaczenie tego festiwalu
• 
• 4 godziny temu Hina Khan rozświetla cienie do powiek w kolorze miedziano-zielonym i błyszczące, nagie usta, aby uzyskać efekt w kilku prostych krokach!
• 6 godzin temu Ugadi i Baisakhi 2021: podkreśl swój świąteczny wygląd dzięki tradycyjnym garniturom inspirowanym celebrytami
• 9 godzin temu Horoskop dzienny: 13 kwietnia 2021 r

Nie przegap

• Aktualności Problem Gorki do rozwiązania po dojściu BJP do władzy w Bengalu: Amit Shah
• Sporty Sehwag podziwia wysiłki Sakariyi, mówi, że IPL jest prawdziwą miarą indyjskiego snu
• Kino Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit wspomina świętowanie pomyślnego festiwalu z rodziną
• Samochody Rezerwacje Mahindra Thar przekraczają 50 000 punktów milowych w ciągu zaledwie sześciu miesięcy
• Technologia iQOO 7, iQOO 7 Legend India wprowadzają na rynek przypadkowo potwierdzone oczekiwane funkcje
• Finanse Akcje o wysokiej stopie dywidendy mogą nie być właściwym wyborem: oto dlaczego
• Edukacja Ogłoszono ostateczny wynik funkcjonariusza policji CSBC Bihar w 2021 r
• Podróżować 10 najlepszych miejsc do odwiedzenia w Maharasztrze w kwietniu

Amla, czyli agrest indyjski, to naturalny składnik, który jest dobrze znany ze swoich właściwości leczniczych. ^[1] Chociaż ma wiele korzyści zdrowotnych, jest również wiele korzyści dla skóry i włosów. Niestety, nie wykorzystaliśmy pełnego potencjału tego potężnego składnika.

Ten owoc działa jak urok, odżywiając skórę i włosy. Sok Amla pomaga radzić sobie z różnymi problemami skóry i włosów. Amla jest bogatym źródłem witaminy C, która jest silnym przeciwutleniaczem i zwiększa produkcję kolagenu, co korzystnie wpływa na skórę i włosy. ^[dwa]

Sok Amla jest szczególnie przydatny w opóźnianiu oznak starzenia, takich jak drobne linie i zmarszczki. ^[3] Dzięki swoim silnym właściwościom przeciwutleniającym, amla chroni skórę głowy przed uszkodzeniem przez wolne rodniki, a tym samym pomaga utrzymać czystą i zdrową skórę głowy, aby promować zdrowy wzrost włosów i zwalczać różne problemy z włosami.

Co więcej, sok z amli działa jak naturalny środek ściągający, który pomaga tonizować skórę i złuszcza naskórek, usuwając martwe komórki naskórka i zanieczyszczenia. Odżywia również mieszki włosowe, wzmacniając włosy i zapobiegając ich uszkodzeniom.

Przy tych wszystkich niesamowitych zaletach byłoby nierozsądne nie wypróbować soku z amli. W tym artykule omówiono różne sposoby stosowania soku z amli do pielęgnacji skóry i włosów. Ale przedtem przyjrzyjmy się pokrótce wszystkim korzyściom, jakie sok amla ma do zaoferowania dla Twojej skóry i włosów.

Korzyści z soku Amla dla skóry i włosów ^[4]

• Pomaga w leczeniu trądziku.
• Pomaga w leczeniu wyprysków.
• Rozjaśnia skórę.
• Uelastycznia i ujędrnia skórę.
• Zwalcza przedwczesne starzenie się skóry.
• Złuszcza skórę, odmładzając ją.
• Oczyszcza skórę głowy.
• Wzmacnia włosy.
• Wspomaga porost włosów.
• Pielęgnuje włosy.
• Pomaga w leczeniu łupieżu.
• Zapobiega przedwczesnemu siwieniu włosów.

Jak używać soku Amla na skórę

1. Do leczenia trądziku

Amla posiada właściwości przeciwutleniające, przeciwbakteryjne i przeciwdrobnoustrojowe, które pomagają hamować rozwój bakterii wywołujących trądzik. Poza tym witamina C obecna w amli może być skutecznie stosowana w leczeniu trądziku. ^[5] Z drugiej strony aloes jest magazynem niezbędnych witamin i minerałów, które chronią skórę przed trądzikiem. ^[6]

Składniki

• 2 łyżki soku z amli
• 2 łyżki żelu Aloe Vera

Sposób użycia

• Wlej sok z amli do miski.
• Do tego dodaj żel Aloe Vera i dobrze wymieszaj.
• Nałóż miksturę na twarz.
• Pozostaw na 15-20 minut.
• Później dokładnie spłucz.
• Powtarzaj to lekarstwo dwa razy w tygodniu.

2. Do leczenia wyprysków i przebarwień

Sok Amla ma właściwości przeciwutleniające, które pomagają tonizować skórę oraz z czasem redukują przebarwienia i przebarwienia. Poza tym witamina C obecna w amli pomaga hamować tworzenie się melaniny, zmniejszając w ten sposób pigmentację. ^[7]

Składnik

• 1 łyżka soku z amli

Sposób użycia

• Wlej sok z amli do miski.
• Zanurz wacik w soku.
• Użyj tej wacika, aby nanieść sok z amli na twarz lub tylko dotknięte obszary.
• Pozostaw to do wyschnięcia.
• Spłucz później.
• Powtarzaj to lekarstwo 2-3 razy w tygodniu.

3. Do rozjaśniania skóry

Papaja zawiera naturalne właściwości wybielające. Złuszcza skórę, usuwając martwe komórki naskórka i zanieczyszczenia, zapewniając w ten sposób naturalny blask skóry. Miód ma właściwości przeciwutleniające i przeciwbakteryjne, które nie tylko pomagają rozjaśnić skórę, ale także pomagają zapobiegać oznakom starzenia się skóry. ^[8]

Składniki

• 2 łyżki soku z amli
• 2 łyżki miąższu z papai
• 1 łyżka miodu

Sposób użycia

• Wlej sok z amli do miski.
• Dodaj do niego miazgę papai i miód i wszystko dobrze wymieszaj.
• Nałóż miksturę na twarz i szyję.
• Pozostaw na 20 minut.
• Spłucz zimną wodą i osusz twarz.
• Powtarzaj to lekarstwo dwa razy w tygodniu.

4. Do złuszczania skóry

Cukier to niesamowity środek złuszczający dla skóry. Pomaga usunąć ze skóry martwy naskórek, brud i zanieczyszczenia, a tym samym ją odmłodzić. Cytryna natomiast to owoc cytrusowy o właściwościach przeciwutleniających i przeciwstarzeniowych, które poprawiają wygląd skóry i ograniczają powstawanie zmarszczek. ^[9]

Składniki

• 1 łyżka soku z amli
• 2 łyżki cukru
• 1 łyżeczka soku z cytryny

Sposób użycia

• W misce dodaj sok z amli.
• Dodaj do tego cukier i dobrze wymieszaj.
• Teraz dodaj sok z cytryny i wszystko dobrze wymieszaj.
• Spryskać twarz wodą.
• Weź dużą ilość mikstury na palec i delikatnie szoruj twarz za pomocą tej mieszanki przez około 5 minut.
• Spłucz zimną wodą i osusz twarz.
• Powtórz to lekarstwo 2 razy w tygodniu.

Jak używać soku Amla do włosów

1. Odżywka do włosów

Henna kondycjonuje i odżywia włosy, zapewniając gładkie i miękkie włosy. Poza tym ma właściwości antybakteryjne, które pomagają leczyć swędzącą i podrażnioną skórę głowy. ^[10] Kwas mlekowy obecny w jogurcie odżywia mieszki włosowe, wspierając zdrowy wzrost włosów. ^{[jedenaście]}

Składniki

• 2 łyżki henny
• 2 łyżki soku z amli
• 1 łyżka jogurtu

Sposób użycia

• Weź hennę do miski.
• Dodaj do niego sok z amli i jogurt i dobrze wymieszaj wszystkie składniki, aby uzyskać delikatną pastę.
• Nałóż pastę na skórę głowy i włosy.
• Pozostaw na 20 minut.
• Dokładnie spłucz.
• Pozwól włosom wyschnąć.
• Powtarzaj ten środek raz w miesiącu.

2. Na porost włosów

Cytryna zawiera witaminę C, która ułatwia produkcję kolagenu, a tym samym wspomaga wzrost włosów. Ponadto sok z cytryny odżywia uśpione mieszki włosowe, aby przyspieszyć wzrost włosów. Poza tym ma właściwości przeciwgrzybicze, które pomagają w utrzymaniu zdrowej skóry głowy.

Składniki

• 2 łyżki soku z amli
• 2 łyżki soku z cytryny

Sposób użycia

• Wymieszaj oba składniki w misce.
• Nałóż miksturę na skórę głowy i masuj skórę głowy przez około 5 minut.
• Pozostaw na 10 minut.
• Zmyć łagodnym szamponem.
• Powtarzaj to lekarstwo 1-2 razy co dwa tygodnie.

3. Oczyścić włosy

Białka jaj są bogate w proteiny, które odżywiają skórę głowy i pomagają naprawić matowe i zniszczone włosy. Poza tym pomagają również w promowaniu wzrostu włosów. ^[12]

Składniki

• 1-2 białka jaj
• 2 łyżki soku z amli

Sposób użycia

• W misce dodaj białka i ubijaj je, aż uzyskasz gładką konsystencję.
• Do tego dodaj sok z amli i dobrze wymieszaj.
• Umyj włosy łagodnym szamponem i wyciśnij nadmiar wody.
• Tak otrzymaną mieszankę nałóż na skórę głowy i włosy.
• Pozostaw na 10 minut.
• Spłucz letnią wodą.
• Powtarzaj ten środek raz w tygodniu.

4. Aby zapobiec przedwczesnemu siwieniu włosów

Sok Amla jest bogaty w witaminę C i przeciwutleniacze, które pomagają chronić skórę głowy i odżywiają mieszki włosowe, zapobiegając przedwczesnemu siwieniu włosów.

Składnik

• 2 łyżki soku z amli

Sposób użycia

• Nałóż sok z amli na skórę głowy i włosy.
• Pozostaw na 15-20 minut.
• Później dokładnie spłucz.
• Powtarzaj ten środek raz na dwa tygodnie.

5. W leczeniu łupieżu

Składniki

• 1 łyżka soku z amli
• 2 łyżki oleju kokosowego

Sposób użycia

• Wymieszaj oba składniki w misce.
• Delikatnie wmasuj tę miksturę w skórę głowy przez kilka sekund.
• Pozostaw to na godzinę.
• Umyj włosy łagodnym szamponem.
• Powtarzaj ten środek raz w tygodniu.

1. [1]Mirunalini, S. i Krishnaveni, M. (2010). Potencjał terapeutyczny Phyllanthus emblica (amla): cud ajurwedy. Dziennik fizjologii podstawowej i klinicznej oraz farmakologii, 21 (1), 93-105.
2. [dwa]Scartezzini, P., Antognoni, F., Raggi, M. A., Poli, F., & Sabbioni, C. (2006). Zawartość witaminy C i aktywność przeciwutleniająca owocu oraz ajurwedyjskiego preparatu Emblica officinalis Gaertn. Journal of ethnopharmacology, 104 (1-2), 113-118.
3. [3]Binic, I., Lazarevic, V., Ljubenovic, M., Mojsa, J. i Sokolovic, D. (2013). Starzenie się skóry: broń i strategie naturalne. Oparta na faktach medycyna komplementarna i alternatywna: eCAM, 2013, 827248. doi: 10.1155 / 2013/827248
4. [4]Dasaroju, S. i Gottumukkala, K. M. (2014). Aktualne trendy w badaniach Emblica officinalis (Amla): perspektywa farmakologiczna. Int J Pharm Sci Rev Res, 24 (2), 150-9.
5. [5]Telang P. S. (2013). Witamina C w dermatologii. Indyjski dziennik internetowy dermatologii, 4 (2), 143–146. doi: 10.4103 / 2229-5178.110593
6. [6]Surjushe, A., Vasani, R. i Saple, D. G. (2008). Aloe vera: a short review.Indian Journal of dermatology, 53 (4), 163.
7. [7]Al-Niaimi, F. i Chiang, N. (2017). Miejscowa witamina C i skóra: mechanizmy działania i zastosowania kliniczne. Journal of Clinical and Esthetic dermatology, 10 (7), 14–17.
8. [8]McLoone, P., Oluwadun, A., Warnock, M. i Fyfe, L. (2016). Miód: środek leczniczy na zaburzenia skóry. Środkowoazjatycki dziennik globalnego zdrowia, 5 (1), 241. doi: 10.5195 / cajgh.2016.241
9. [9]Kim, D. B., Shin, G. H., Kim, J. M., Kim, Y. H., Lee, J. H., Lee, J. S., ... & Lee, O. H. (2016). Działanie przeciwutleniające i przeciwstarzeniowe mieszanki soków na bazie cytrusów. Food chemistry, 194, 920-927.
10. [10]Al-Rubiay, K. K., Jaber, N. N., Al-Mhaawe BH, & Alrubaiy, L. K. (2008). Skuteczność przeciwbakteryjna wyciągów z henny. Oman Medical Journal, 23 (4), 253–256.
11. [jedenaście]Flores, A., Schell, J., Krall, A. S., Jelinek, D., Miranda, M., Grigorian, M., ... & Graeber, T. (2017). Aktywność dehydrogenazy mleczanowej napędza aktywację komórek macierzystych mieszków włosowych.Biologia komórek natury, 19 (9), 1017.
12. [12]Nakamura, T., Yamamura, H., Park, K., Pereira, C., Uchida, Y., Horie, N., ... & Itami, S. (2018). Naturalnie występujący peptyd wzrostu włosów: rozpuszczalne w wodzie peptydy żółtka jaja kurzego stymulują wzrost włosów poprzez indukcję produkcji czynnika wzrostu śródbłonka naczyniowego, Dziennik żywności leczniczej, 21 (7), 701-708.

Twój Horoskop Na Jutro

Wiedzieć

Wyślij Mi E -Mail Pokaż Na Stronie