Gotowanie w domu to jeden z najłatwiejszych sposobów na zdrowe odżywianie i oszczędzanie pieniędzy, ale nie lubimy spędzać całych godzin w kuchni. Sięgnij więc po swoją tajną broń i nowego najlepszego przyjaciela: żeliwną patelnię. Oto 51 naszych ulubionych przepisów na żeliwne patelnie, od cheatera z białym winem coq au vin po ciasto z kurczaka. Najlepsza część? (Poza satysfakcjonującym posiłkiem w mgnieniu oka) prawie żadnych potraw!
ZWIĄZANE Z: 101 najlepszych przepisów na kurczaka na obiadową rutynę
Pół upieczone żniwa
1. Jedna Patelnia Grecki Suszony Pomidorowy Kurczak i Farro
Przyprawiony grecki kurczak ze świeżym oregano, koperkiem, czosnkiem, cytryną i papryką jest smażony na patelni i gotowany z farro, suszonymi pomidorami i oliwkami.
Co's Gaby Gotowanie
2. Patelnia z kurczaka Chipotle Enchilada Piec
Kiedy ułożysz kurczaka enchilada z całym serem, świeżą kukurydzą i czarną fasolą, otrzymasz od razu ulubiony dla całej rodziny — w zaledwie 20 minut.
Zdjęcie: Liz Andrew/Stylizacja: Erin McDowell3. Ciasto z Patelni Czekoladowej
Polecamy jeść łyżką prosto z gorącej patelni.
Zdobądź przepis
Zdjęcie: Liz Andrew/Stylizacja: Erin McDowell4. Kurczak pieczony na patelni z brzoskwiniami, pomidorami i czerwoną cebulą
Jeśli masz godzinę, możesz z łatwością ubić ten jasny i soczysty obiad z kurczaka na patelni.
Zdobądź przepis
Zdjęcie: Liz Andrew/Stylizacja: Erin McDowell
5. Pieczona Patelnia z Kurczaka Caprese
Gdyby to zależało od nas, posypalibyśmy wszystko mozzarellą. Więc naturalnie jest to jedna z naszych ulubionych kolacji.
Zdobądź przepis
Lexis Czysta Kuchnia6. Cytrynowy czosnek z kurczakiem i ryżem na jednej patelni
Naładowany kremowymi smakami, dużą ilością resztek i brakiem sprzątania.
Krytyk przepisu7. Patelnia S'Więcej ciasteczek
To ciasteczko daje nam całą rozpuszczoną czekoladę i tosty z pianki marshmallow, której pragniemy.
Cholernie pyszne
8. Kurczak z patelni z kremowymi wiosennymi warzywami
Kurczak wychodzi niesamowicie kruchy z marchewką, pieczarkami i szparagami, wszystko gotowane w najlepszym sosie ziołowo-śmietanowym.
ZWIĄZANE Z: Co idzie z krewetkami? 33 strony do ukończenia posiłku
Carlsbad pragnienia9. Kurczak z kremowym pesto z parmezanem i patelnią
Dajemy Ci pozwolenie na używanie pesto ze sklepu. Dodatkowe punkty, jeśli podasz wszystko na ryżu kalafiorowym.
Zdjęcie: Liz Andrew/Stylizacja: Erin McDowell10. Łatwe ciasto na patelnię wiśniową
Uwielbiamy to z wiśniami, ale tak naprawdę każdy świeży owoc będzie dobrze działał. Tylko pamiętaj, aby nie skąpić bitej śmietany na wierzchu.
Zdobądź przepis
11. Patelnia Nacho Dip
Doładuj swój talerz idealnym stosunkiem dodatków do frytek.
Zdobądź przepis
Robert S. Cooper/Prawdziwy południowy kucharz12. Szewc na patelnię jeżynowo-malinową
Ten przepis na szewca ma wszystkie letnie-słodkie zalety ciasta bez większego wysiłku.
Zdobądź przepis
szczypta mniam13. Tortilla Tortilla z Patelni
Przyjdź w czwartek, kusi nas, aby opuścić kuchnię razem i zamówić na wynos. Zamiast tego zdecyduj się na ten prosty, tandetny przepis, który praktycznie w mgnieniu oka zaspokoi wszystkie Twoje zachcianki.
Averie kucharze14. 15-minutowy pikantny koreański kurczak z patelni
Szybki, pikantny i o wiele zdrowszy niż zamawianie dużej ilości jedzenia na wynos.
Zdjęcie: Liz Andrew/Stylizacja: Erin McDowell15. Brojler S’mores
Malwy będą tostowe, a czekolada wystarczająco się rozpuści - bez całego zamieszania. (Proszę bardzo).
Zdobądź przepis
Zdjęcie: Liz Andrew/Stylizacja: Erin McDowell16. Patelnia brzoskwiniowa
To wszystko, czym powinien być szewc — bądźcie nadal naszymi kochającymi lato sercami!
Zdobądź przepis
Przepis puszka zjada17. Patelnia Mac i Ser
Chrupiące na zewnątrz, rozpływające się w środku.
Kolacja w Zoo18. Kurczak z Monterey
Doprawione piersi z kurczaka duszone w sosie barbecue, serze, boczku i pomidorach. Nom, nom, nom.
ZWIĄZANE Z: 55 pomysłów na obiad z keto, które można wypróbować dziś wieczorem
David Loftus/Teraz i znowu19. Chleb kukurydziany z patelni z serem cheddar i szalotką
Nasze ostatnie słowa mądrości? Zjedz to prosto z patelni.
Zdobądź przepis
Zdjęcie: Liz Andrew/Stylizacja: Erin McDowell20. Gigantyczna bułka cynamonowa
Jedyna rzecz lepsza niż świeżo upieczona bułka cynamonowa? Ogromna świeżo upieczona bułka cynamonowa.
Zdobądź przepis
Zdjęcie: Liz Andrew/Stylizacja: Erin McDowell21. Kurczak z Bruschetty
Szybka letnia kolacja, która smakuje super rozkosznie (dzięki soczystym kawałkom pomidora i odrobinie Parm), ale w rzeczywistości jest niskokaloryczna, niskowęglowodanowa i bogata w białko.
Zdobądź przepis
Helen Cathcart/Toskania22. Jednopatelnowy kremowy posmak z kurczaka z szałwią
Ta uproszczona wersja włoskiego klasyka smakuje tak, jakby była zrobiona przez włoską babcię. Dodatkowo sos jest zagęszczony żółtkami i sokiem z cytryny, a nie gęstą śmietaną.
Zdobądź przepis
Zdjęcie: Liz Andrew/Stylizacja: Erin McDowell23. 30-minutowa kremowa patelnia z kurczakiem, kukurydzą i pomidorami
Garść składników i tylko trzy proste kroki wystarczą, aby pobudzić ten sympatyczny tłum.
Zdobądź przepis
Zdjęcie: Liz Andrew/Stylizacja: Erin McDowell24. Kurczak pieczony z żurawiną balsamiczną
Jeśli nie możesz znaleźć świeżych żurawin, możesz użyć mrożonych; po prostu je rozmrozić i osuszyć.
Zdobądź przepis
Zdjęcie: Liz Andrew/Stylizacja: Erin McDowell25. Mini ciasta lejkowe na patelnie
Są bardzo łatwe do wykonania w domu (a mini wersje są po prostu zbyt słodkie, by je opisać).
Zdobądź przepis
Zdjęcie: Liz Andrew/Stylizacja: Erin McDowell26. Białe wino oszusta Coq au Vin
Gotowy w niecałą godzinę i całkowicie niezawodny. Dodatkowo jest zrobiony z wytrawnego białego wina zamiast czerwonego, aby uzyskać elegancki akcent.
Zdobądź przepis
Zdjęcie: Liz Andrew/Stylizacja: Erin McDowell27. Grecka patelnia z kurczakiem i ryżem
Łatwy, wspaniały i tak cholernie pyszny. Zachowaj go na te noce, kiedy zabawiasz tłum i chcesz od niechcenia przygotować coś rewelacyjnego.
Zdobądź przepis
Gotuj pięknie28. Kurczak pieczony na patelni z szalotką i daktylami
Soczysty kurczak z chrupiącą skórką spoczywa na karmelizowanej warstwie daktyli Medjool i zielonych oliwek. Danie jest jednocześnie słono-słodkie i jasne (dzięki sokowi z cytryny i skórce).
Zdobądź przepis
Zdjęcie: Liz Andrew/Stylizacja: Erin McDowell29. Gnocchi z patelni z kiełbasą i brokułami Rabe
To obfite i pyszne danie jest bardzo proste i smakuje tak, jakbyś spędził cały dzień na jego przygotowywaniu.
Zdobądź przepis
Kolacja w Zoo30. Ryż smażony na patelni z warzywami
Wrzuć krewetki lub kurczaka, aby uzyskać dodatkowe białko.
Słodki Groszek i Szafran31. Zdrowa patelnia z kurczaka balsamicznego z granatami i fetą
To kolorowe danie jest idealne na każdą noc tygodnia.
Carlsbad pragnienia32. Fajitas z patelni z kurczaka
Po prostu dodaj tortille i dodatkowe guac.
szczypta mniam33. Zapiekanka z francuskimi tostami Ricotta Berry
Możesz to zrobić w 30 minut (domowa brioche i wszystko).
Zdjęcie: Eric Moran/Stylizacja: Erin McDowell34. Fajitas z patelni z kurczaka
Bonus: Ponieważ jest to posiłek jednogarnkowy, sprzątanie też jest dziecinnie proste.
Zdobądź przepis
Jedzenie Wiara Fitness35. Patelnia z kalafiora Caprese z indyka
Ten. Jest. Geniusz. Dodatkowo wykorzystuje nasze ulubione, wszechstronne warzywo: kalafior.
Zdjęcie: Liz Andrew/Stylizacja: Erin McDowell36. Ciastko z patelni z kawałkami czekolady
Po co mieć zwykłe stare ciasteczko, skoro można mieć ciastko na patelnię?
Zdobądź przepis
Słodki Groszek i Szafran37. Spiralna patelnia ze słodkich ziemniaków i enchilada
Kupiony w sklepie makaron warzywny byłby równie dobry.
ZWIĄZANE Z: 23 meksykańskie przystawki, które są szybkie, łatwe i serowe
Jak słodko je38. Chilaquiles z patelni
Mmm, w zasadzie śniadaniowe nachos.
Zdjęcie: Liz Andrew/Stylizacja: Erin McDowell39. Czerwona Szakszuka
Nie zapomnij o chrupiącym chlebie do podania.
Zdobądź przepis
Zdjęcie: Liz Andrew/Stylizacja: Erin McDowell40. Cebula i Rukola Frittata
Co jest takiego wspaniałego w frittacie? Cóż, możesz to zrobić prawie ze wszystkim.
Zdobądź przepis
Miażdżenie smakoszy41. Patelnia Wiśniowa
Pieczenie ciasta na żeliwnej patelni nie tylko oszczędza naczynia, ale także sprawia, że skórka jest cudownie chrupiąca.
Zdjęcie: Liz Andrew/Stylizacja: Erin McDowell42. Zielona szakszuka
Masz dość jajecznicy? Czas poznać szakszukę,
Zdobądź przepis
Zdjęcie: Liz Andrew/Stylizacja: Erin McDowell43. Stek z Patelni ze Szparagami i Ziemniakami
Oto jednogarnkowy obiad, który wygląda (i smakuje) fantazyjnie, ale jest całkowicie niezawodny.
Zdobądź przepis
Zdjęcie: Liz Andrew/Stylizacja: Erin McDowell44. Pizza Z Patelni
Wszystko, czego potrzebujesz do zrobienia własnej pizzy, to sprawdzona żeliwna patelnia.
Zdobądź przepis
Zdjęcie: Liz Andrew/Stylizacja: Erin McDowell45. Lasagne z patelni z kukurydzą i pomidorkami cherry
Kukurydza i pomidorki koktajlowe mają tę samą serową dobroć, której pragniesz (i trochę), bez godzin czasu montażu.
Zdobądź przepis
Zdjęcie: Liz Andrew/Stylizacja: Erin McDowell46. 15-minutowy stek paprykowy z patelni
Poznaj 15-minutowy stek z patelni, prostą adaptację jednej z naszych ulubionych chińsko-amerykańskich potraw.
Zdobądź przepis
Zdjęcie: Liz Andrew/Stylizacja: Erin McDowell47. Patelnia Makaron z Letnią Dynią, Ricottą i Bazylią
A co najlepsze, ten jednogarnkowy posiłek jest gotowy za pół godziny.
Zdobądź przepis
Piekarnia żartów48. Deep Dish Double Chocolate Pecan Patelnia
Chrupiące, dekadenckie, pyszne. Zasłużyłeś na to, kochanie.
Zdjęcie: Liz Andrew/Stylizacja: Erin McDowell49. Patelnia z brukselki z chrupiącą panierką pancetta-czosnek
Aromatyczna polewa pełni podwójną funkcję, zapewniając dodatkowe chrupanie, którego pragniemy.
Zdobądź przepis
Zdjęcie: Liz Andrew/Stylizacja: Erin McDowell50. Paella z patelni oszusta
Nie jest oficjalnie lato, dopóki nie zjesz paelli (oczywiście z kieliszkiem białego wina).
Zdobądź przepis
Zdjęcie: Liz Andrew/Stylizacja: Erin McDowell51. Mini Pizze Z Patelni Z Pieczarkami i Pieczonymi Pomidorami
Powierzchnia twojego zaufanego żeliwa rondel robi się bardzo gorąco, co jest sekretem chrupiącej skórki w stylu pizzerii.
Zdobądź przepis