Kardiomiopatia przerostowa: objawy, przyczyny, leczenie i zapobieganie Wyświetl próbkę szybkich alertów ZEZWÓL NA POWIADOMIENIA Do codziennych alertówJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, rytuały i znaczenie tego festiwalu -
- Hina Khan rozświetli się cieniem do powiek w kolorze miedziano-zielonym i błyszczącymi, nagimi ustami, aby uzyskać efekt w kilku prostych krokach!
- Ugadi i Baisakhi 2021: podkreśl swój świąteczny wygląd dzięki tradycyjnym garniturom inspirowanym celebrytami
- Horoskop dzienny: 13 kwietnia 2021 r
Nie przegap
- IPL 2021: Pracowałem nad moim mrugnięciem po przeoczeniu na aukcji w 2018 roku, mówi Harshal Patel
- Sharad Pawar ma zostać wypisany ze szpitala za 2 dni
- Spadek ceny złota nie jest wielkim zmartwieniem dla NBFC, banki muszą być czujne
- Zobowiązania AGR i najnowsze aukcje widma mogą wpłynąć na sektor telekomunikacyjny
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit wspomina świętowanie pomyślnego festiwalu z rodziną
- Rezerwacje Mahindra Thar przekraczają 50 000 punktów milowych w ciągu zaledwie sześciu miesięcy
- Ogłoszono ostateczny wynik funkcjonariusza policji CSBC Bihar w 2021 r
- 10 najlepszych miejsc do odwiedzenia w Maharasztrze w kwietniu
Gorączka jest naturalną odpowiedzią na chorobotwórcze bakterie, wirusy lub ciała obce. Kiedy te mikroby dostaną się do naszego organizmu, układ odpornościowy reaguje podnosząc temperaturę ciała, aby środowisko było mniej przyjazne dla bakterii i zarazków.
Gorączka może również wystąpić jako objaw niektórych schorzeń, takich jak zaburzenia autoimmunologiczne, infekcje lub choroby zapalne. Gorączka spowodowana niehigienicznym trybem życia lub zmianą pogody jest również powszechna u ludzi.
Istnieje wiele bezpiecznych i skutecznych domowych środków do leczenia gorączki bez leków. Pewnie się zastanawiasz, po co zadawać sobie tyle trudu, skoro pigułka może działać? Spożywanie antybiotyków często może uodpornić się na nie i co roku zwiększyć zapotrzebowanie na silną dawkę antybiotyków.
Domowe środki zaradcze to bezpieczne i skuteczne sposoby naturalnego radzenia sobie z gorączką. Mają minimalne skutki uboczne lub nie mają ich wcale i zapewniają długotrwałą odporność na patogeny. Wypróbuj te niesamowite naturalne domowe środki na gorączkę, zanim zaczniesz stosować antybiotyki.
1. Czosnek
Czosnek pomaga obniżyć gorączkę, ułatwiając pocenie się i obniżając temperaturę ciała. Zgnieciony surowy czosnek wytwarza związek zwany allicyną, który ma właściwości przeciwbakteryjne, przeciwgrzybicze i przeciwwirusowe. Może pomóc zabić patogeny odpowiedzialne za wywoływanie gorączki. [1]
Co robić: Przygotuj herbatę czosnkową, mieląc ząbek czosnku i dodając go do pół szklanki gorącej wody. Następnie odcedź miksturę i pij ją dwa razy dziennie. Możesz również rozgnieść dwa ząbki czosnku, dodać je do dwóch łyżek oliwy z oliwek i nałożyć na podeszwę każdej stopy.
2. Kurkuma
Kurkuma to także skuteczny domowy środek na gorączkę. Jest pełen właściwości przeciwwirusowych, przeciwbakteryjnych, przeciwgrzybiczych i przeciwutleniających. Kurkumina w kurkumie ma właściwości przeciwzapalne, które działają cudownie na infekcje powodujące gorączkę. [dwa]
Co robić: Do gorącego mleka wymieszaj około pół łyżeczki kurkumy i jedną czwartą łyżeczki czarnego pieprzu. Pij miksturę co najmniej dwa razy dziennie.
3. Bazylia
Liście bazylii to skuteczny domowy środek na gorączkę. Liście mają silne działanie przeciwbakteryjne i przeciwzapalne, które leczą gorączkę w bardzo krótkim czasie. Codzienne spożywanie liści bazylii pomaga również wzmocnić układ odpornościowy i zwalcza patogeny dostające się do organizmu. [3]
Co robić: Ugotuj około 20 liści bazylii z łyżeczką pokruszonego imbiru. Odcedź miksturę w filiżance i dodaj do niej trochę miodu. Pij dwa do trzech razy dziennie, aż gorączka ustąpi.
4. Olejek goździkowy
Olejek goździkowy ma działanie przeciwgorączkowe i przeciwzapalne. Działanie przeciwgorączkowe pomaga obniżyć temperaturę ciała wywołaną gorączką, a działanie przeciwzapalne pomaga zmniejszyć ból wywołany gorączką. [4]
Co robić: Dodaj kilka kropli olejku goździkowego do olejków nośnikowych, takich jak olej kokosowy / migdałowy i masuj ciało. Olejek można również wdychać, dodając kilka kropli do poduszki.
5. Kochanie
Przeciwutleniacze i właściwości przeciwbakteryjne miodu pomagają natychmiast leczyć gorączkę. Badania pokazują, że miód skutecznie tłumi kaszel i jest doskonałym domowym lekarstwem na objawy gorączki związane z przeziębieniem i grypą. [5]
Co robić: Wymieszaj około jednej łyżki miodu z jedną łyżką soku z cytryny w szklance ciepłej wody i powoli popijaj. Możesz także spożywać około dwóch łyżeczek miodu każdego dnia przed snem.
6. Rodzynki
Rodzynki są również skutecznym domowym lekarstwem na gorączkę. Są naładowane fenolowymi składnikami odżywczymi, które mają właściwości przeciwbakteryjne i przeciwutleniające. Rodzynki to pyszne i zdrowe przekąski, które można spożywać na surowo, jak również używać do gotowania.
Co robić: Namocz około 20-25 rodzynek w pół szklanki wody, aż zmiękną. Zmiażdż namoczone rodzynki i odcedź płyn. Dodaj sok z limonki do mikstury. Spożywaj dwa razy dziennie.
7. Nasiona Carom
Nasiona Carom, znane również jako ajwain, są szeroko stosowane ze względu na działanie przeciwgorączkowe i przeciwgorączkowe. Właściwości te pomagają w leczeniu gorączki, zwłaszcza duru brzusznego. Nasiona Carom mają również właściwości przeciwdrobnoustrojowe, które pomagają zabijać patogeny odpowiedzialne za wywołanie choroby. [6]
Co robić: Weź łyżkę nasion karambolu i dodaj do wrzącej wody. Zmniejsz płomień i pozwól mu przez chwilę strome. Odcedź i pij co najmniej dwa razy dziennie.
8. Imbir
Imbir jest znanym ziołem znanym ze swoich właściwości przeciwbakteryjnych i przeciwwirusowych w leczeniu gorączki. Zawarty w imbirze związek zwany ajoenem pomaga w zwalczaniu infekcji bakteryjnych i wirusowych. Imbir pomaga również w obniżaniu temperatury ciała i gorączki. [7]
Co robić: Zetrzyj około 2,5 cm świeżego imbiru i dodaj do pół szklanki wrzącej wody. Dodać około dwóch łyżek soku z cytryny i łyżkę miodu i spożyć.
9. Ocet jabłkowy
Ocet jabłkowy (ACV) pomaga szybko obniżyć gorączkę. Kwas zawarty w occie odprowadza ciepło ze skóry i obniża temperaturę ciała, która podnosi się podczas gorączki. ACV jest również bogaty w kilka minerałów, które pomagają uzupełnić utracone składniki odżywcze z organizmu podczas gorączki.
Co robić: Ocet jabłkowy można stosować zarówno zewnętrznie, jak i wewnętrznie. Na zewnątrz możesz wymieszać pół szklanki octu w letniej wodzie do kąpieli i moczyć się przez około 10 minut. Do użytku wewnętrznego wymieszaj dwie łyżeczki octu jabłkowego i jedną łyżkę miodu w szklance letniej wody i spożywaj 2-3 razy dziennie.
10. Cynamon
Cynamon to naturalny antybiotyk. Ta rozgrzewająca przyprawa może pomóc w leczeniu gorączki, a także łagodzeniu bólu gardła oraz kaszlu i przeziębienia. Cynamon to kolejna aromatyczna przyprawa, która ma właściwości przeciwbakteryjne, przeciwgrzybicze i przeciwwirusowe.
Co robić: Wymieszaj jedną łyżkę miodu z pół łyżeczki świeżo zmielonego cynamonu i spożywaj trzy razy dziennie. Możesz również przygotować herbatę cynamonową i pić trzy razy dziennie.
11. Czarny pieprz
Czarny pieprz ma kilka właściwości terapeutycznych, a jednym z nich jest leczenie gorączki. Ta przyprawa jest dobra dla wzmocnienia odporności dzięki obecności witaminy C. Jest również naładowana właściwościami antybiotykowymi i obniżającymi gorączkę. [8]
Co robić: W ciepłej filiżance wody dodaj pół łyżeczki czarnego pieprzu wraz z miodem i spożywaj co najmniej trzy razy dziennie.
12. Nocny Jaśmin
Nocny jaśmin to skuteczny naturalny środek na gorączkę. Liście kwitnącej rośliny mają silne właściwości przeciwwirusowe, które mogą pomóc w walce z bakteriami i wirusami.
Co robić: Zmiażdż około 5-8 liści nocnego jaśminu i wyciśnij sok. Spożywać z łyżeczką miodu.
13. Mięta pieprzowa
Mięta działa chłodząco i łagodząco. Nałożony na skórę otwiera pory skóry i pozwala na ucieczkę ciepła, zmniejszając w ten sposób wysoką temperaturę. Herbata miętowa jest również korzystna w przypadku przekrwienia błony śluzowej nosa i innych objawów związanych z gorączką
Co robić: W filiżance gorącej wody dodaj jedną łyżkę stołową pokruszonych liści mięty. Pozostaw mieszaninę na 10 minut. Odcedź i dodaj do niego miód i ciesz się herbatą miętową. Podczas gorączki możesz również nałożyć olejek miętowy na całe ciało.
14. Drzewo sandałowe
Drzewo sandałowe ma właściwości chłodzące i lecznicze. Nie tylko pomaga obniżyć gorączkę, ale może również zmniejszyć stan zapalny i działać kojąco.
Co robić: Zrób gęstą pastę, mieszając pół łyżeczki proszku z drzewa sandałowego z niewielką ilością wody. Nałóż pastę na czoło, aż gorączka nie ustąpi. Powtórz to kilka razy dziennie.
15. Zielona herbata
Zielona herbata ma niezliczone korzyści zdrowotne. Obecne w zielonej herbacie polifenole i flawonoidy wzmacniają układ odpornościowy i pomagają zwalczać czynniki zakaźne. [9]
Co robić: Zanurz torebkę zielonej herbaty w filiżance wrzącej wody i ciesz się łyżeczką miodu.
16. Cebula
Cebula była używana od czasów starożytnych w leczeniu przewlekłej gorączki. Nie tylko zmniejsza gorączkę, ale także łagodzi ból ciała spowodowany chorobą.
Co robić: Przygotuj sok z cebuli przez zmielenie cebuli i wypij sok w niewielkich ilościach. Jest to jeden z najbezpieczniejszych i najzdrowszych środków na przeziębienie i gorączkę u niemowląt.
17. Lemon
Antybakteryjne właściwości cytryny mogą pomóc w zwalczaniu infekcji wywołanych gorączką. Witamina C obecna w cytrynie pomaga we wzmocnieniu układu odpornościowego.
Co robić: Dodaj pół łyżki soku z cytryny do jednej szklanki ciepłej wody. Niech się zagotuje. Namocz w nim ręcznik. Wykręć go prawidłowo i załóż na nogi. Pomaga to obniżyć temperaturę ciała. Możesz również codziennie spożywać herbatę cytrynową.
18. Olej kokosowy
Olej kokosowy jest używany do kilku celów, z których jednym jest szybsze złagodzenie gorączki. Ten olej zawiera dużą ilość kwasu laurynowego, który pomaga rozpuścić powłokę lipidową wokół wirusa i usuwa go z organizmu. [10]
Co robić: Dodaj około 5-6 łyżek oleju kokosowego do jedzenia lub wymieszaj go z gorącą herbatą i pij dwa razy dziennie.
19. Kozieradka
Wiadomo, że kozieradka redukuje vata i kapha. Spożywanie herbaty z kozieradki sprzyja poceniu się podczas gorączki i pomaga obniżyć temperaturę ciała. Kozieradka jest również naładowana witaminą C i K, które wzmacniają odporność i mogą zapobiegać nawracającym gorączkom.
Co robić: W ciepłej filiżance wody dodaj kozieradkę wraz z sokiem z cytryny, miodem i imbirem. Spożywać 2-3 razy dziennie.
20. Weź
Neem to silna roślina lecznicza, która może pomóc w zwalczaniu wirusa grypy ze względu na swoje działanie przeciwbakteryjne. Właściwości przeciwutleniające neem wzmacniają również układ odpornościowy. [jedenaście]
Co robić: Przygotuj herbatę, dodając około 5-6 liści neem w wodzie i gotując ją. Miej to dwa razy dziennie. Wdychanie oparów herbaty pomaga również usunąć zatory i śluz oraz zmniejsza częstotliwość kichania i kataru.
21. Oregano
Oregano to silne zioło, które może pomóc w leczeniu gorączki. Jego właściwości przeciwbakteryjne, przeciwutleniające i przeciwgrzybicze są wystarczające, aby zwalczyć grypę odpowiedzialną za wywołanie gorączki. Oregano można również stosować w celu złagodzenia przekrwienia płuc lub układu oddechowego.
Co robić: Dodaj jedną łyżeczkę suszonego oregano do wrzącej wody i odstaw na 10 minut. Dodaj miód do smaku. Pij miksturę dwa razy dziennie.
Często zadawane pytania
1. Jaki jest najszybszy sposób wyleczenia gorączki?
Gorączkę rozpoznaje się po wysokiej temperaturze ciała. Dlatego najlepszym sposobem na obniżenie temperatury ciała jest posiadanie rzeczy ułatwiających pocenie się, takich jak nasiona czosnku i kozieradki. Nałożenie zimnego kompresu lub drzewa sandałowego na ciało również pomaga obniżyć gorączkę.
2. Jak obniżyć gorączkę?
Picie wody lub płynu w dostępie i stosowanie zimnych rzeczy pomaga szybko obniżyć gorączkę.
3. Jakie pokarmy obniżają gorączkę?
Najbardziej znane są potrawy, takie jak rosół, owoce cytrusowe i herbaty ziołowe. Pomagają także wzmocnić układ odpornościowy i zwalczać patogeny wywołujące gorączkę.
4. Czy banany są dobre na gorączkę?
Banan jest uważany za zimny pokarm, który pomaga obniżyć temperaturę ciała podczas gorączki. Jest stosowany jako tradycyjny lek na całym świecie w celu obniżenia gorączki.
5. Czy w gorączce mogę jeść jajko na twardo?
Jajka na twardo są wzbogacone wieloma składnikami odżywczymi, takimi jak białka, witaminy i minerał o nazwie cynk. Pomagają wzmocnić odporność i zapewniają siłę w czasie gorączki. Unikaj jedzenia surowych lub na wpół ugotowanych jajek podczas gorączki.
