Gotowanie w nocy to mozolna robota, nawet w najlepszych okolicznościach (dodaj w jednym późnym spotkaniu i wszędzie są zimne płatki). Nasza tajna broń? Rozdrobniony kurczak. Po prostu upiecz ptaka w niedzielę (lub złap wstępnie upieczonego w supermarkecie, bez osądzania) i używaj mięsa do tych 15 ratujących życie przepisów przez cały tydzień.
ZWIĄZANE Z: 30 łatwych posiłków, które możesz zrobić z mrożonych piersi z kurczaka
Zdjęcie: Liz Andrew/Stylizacja: Erin McDowellŁatwy Rotisserie Kurczak Ramen
Tradycyjny ramen może zająć cały weekend. Ten genialny przepis zajmuje 20 minut i smakuje milion razy lepiej niż te, które jadłeś na studiach.
Zdobądź przepis
Dwa groszki i ich pod Zapiekany Makaron Z Kurczakiem Z Parmezanem
Żywność zapewniająca komfort, bez zamieszania. (Czy możemy mieć sekundy?)
Miażdżenie smakoszy Makaron Orzechowy Z Kurczakiem
Ten przepis autorstwa członkini Coterie, Heidi Larsen, dotyczy kremowego sosu.
Zdjęcie: Liz Andrew/Stylizacja: Erin McDowellWolnowar z Kurczaka Szarpanego
Poczuj klimat letniego grilla bez kłopotów z rozpalaniem grilla.
Zdobądź przepis
Daj mi trochę piekarnika 20-minutowe chili z kurczakiem chipotle
Podawać z szalotką, kwaśną śmietaną i dużą ilością rozdrobnionego sera cheddar.
Mama 100 Quesadillas ze szpinakiem, pieczarkami i kurczakiem
Zapraszam do subsydiowania swoich ulubionych warzyw (ale OG jest trudny do pokonania).
Pół upieczone żniwa Sajgonki z Wietnamskim Kurczakiem i Awokado
Widelce nie są dozwolone.
Zdjęcie: Liz Andrew/Stylizacja: Erin McDowellZupa Gnocchi z Kurczaka
Kupione w sklepie gnocchi + posiekany kurczak = cele na kolację w tygodniu.
Zdobądź przepis
Trochę zepsuty Lasagne z kurczakiem, pieczarkami i szpinakiem
Poszukaj jedzenia w słowniku, a znajdziesz to arcydzieło.
Carlsbad pragnienia Zupa Z Kurczaka Z Białą Lasagną
Najlepsze zastosowanie do łamanego makaronu lasagne.
Zdjęcie: Liz Andrew/Stylizacja: Erin McDowell15-minutowe suwaki z kurczakiem bawole
Równie idealne do aplikacji na ostatnią chwilę (nikt nie zgadnie, że zajmie to tylko 15 minut), jak do szybkiej kolacji po pracy.
Zdobądź przepis
Para czystego jedzenia Grecki Kurczak Spaghetti Zapiekany Squash
To szybkie danie autorstwa członkini Coterie Liz Falcigno jest bezmleczne, bezglutenowe i całkowicie przyjazne dla Whole-30.
Zdjęcie: Liz Andrew/Stylizacja: Erin McDowellSałatka z kurczakiem i awokado
Ta lżejsza wersja klasycznej sałatki z kurczakiem zamienia większość majonezu na awokado. Tak genialny.
Zdobądź przepis
szczypta mniam Letnia Sałatka Zippy Orzo
Z mnóstwem ziół i jasnym cytrynowym dressingiem.
Zdjęcie: Liz Andrew/Stylizacja: Erin McDowellKremowa Zupa Z Kurczaka i Dzikiego Ryżu
To sycący obiad sam w sobie… ale kilka kromek chrupiącego chleba nikomu nie zaszkodzi.
Zdobądź przepis
ZWIĄZANE Z: 15 jednogarnkowych przepisów na komosę ryżową, które są gotowe w 30 minut
