12 SKUTECZNYCH SPOSOBÓW UŻYCIA TULSI DO SKÓRY I WŁOSÓW

Aby uzyskać szybkie alerty, subskrybuj teraz

Kardiomiopatia przerostowa: objawy, przyczyny, leczenie i zapobieganie Zobacz próbkę dla szybkich alertów ZEZWÓL NA POWIADOMIENIA Do codziennych alertów

Just In

6 godzin temu Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, rytuały i znaczenie tego festiwalu
7 godzin temu Hina Khan rozświetla cienie do powiek w kolorze miedziano-zielonym i błyszczące, nagie usta, aby uzyskać efekt w kilku prostych krokach!
9 godzin temu Ugadi i Baisakhi 2021: podkreśl swój świąteczny wygląd dzięki tradycyjnym garniturom inspirowanym celebrytami
12 godzin temu Horoskop dzienny: 13 kwietnia 2021 r

Musisz obejrzeć

Nie przegap

Dom Piękno Ochrona skóry Pielęgnacja skóry lekhaka-Monika Khajuria By Monika Khajuria | Zaktualizowano: piątek, 15 marca 2019 r., 16:21 [czasu indyjskiego]

Mając na rynku mnóstwo produktów zawierających chemikalia, które wyrządzają więcej szkody niż pożytku, kobiety szukają obecnie naturalnych środków, które mogą odżywić ich skórę i włosy. Tulsi, znana również jako Święta Bazylia, jest jednym z takich domowych środków, które mogą skutecznie radzić sobie z problemami ze skórą i włosami.

Popularnie znana ze swoich właściwości leczniczych, tulsi ma różne zalety dla skóry i włosów. Tulsi ma właściwości przeciwutleniające, które zwalczają wolne rodniki. ^[1] Ma właściwości antybakteryjne, które powstrzymują szkodliwe bakterie. ^[dwa] Tulsi zawiera witaminy A, C, K i E, które odżywiają włosy i skórę. Zawiera również minerały, takie jak żelazo, wapń i magnez, które pomagają skórze i włosom.

Korzyści z Tulsi dla skóry i włosów

Leczy trądzik. ^[3]
Zapobiega przedwczesnemu starzeniu się włosów.
Zapewnia ulgę w infekcjach skóry.
Może pomóc w leczeniu egzemy. ^[4]
Zacieśnia twoje pory.
Tonizuje skórę.
Leczy łupież.
Zapobiega wypadaniu włosów.

Jak używać Tulsi do skóry

1. Para wodna Tulsi

Antybakteryjne właściwości tulsi chronią skórę przed szkodliwymi bakteriami. Gotowanie na parze z wodą tulsi oczyszcza skórę i leczy trądzik.

Składniki

Garść liści tulsi
Gorąca woda (w razie potrzeby)

Sposób użycia

Zmiażdż garść liści tulsi.
Dodaj je do parującej wody.
Sparuj tym swoją twarz.
Pozwól mu nasiąknąć przez kilka minut.

2. Zestaw do twarzy z liśćmi Tulsi

Ze względu na swoje właściwości przeciwutleniające tulsi chroni skórę przed uszkodzeniem przez wolne rodniki i poprawia ogólny wygląd skóry.

Składnik

Garść liści tulsi

Sposób użycia

Zmiel liście tulsi, aby uzyskać pastę.
Nałóż pastę na twarz.
Pozostaw na 10-15 minut.
Spłucz wodą.

3. Zestaw do twarzy Tulsi i mąka gramowa

Mąka Gram wchłania nadmiar oleju ze skóry. Połącz mąkę gramową z tulsiami, aby uzyskać zdrową skórę i zapobiegać problemom skórnym, takim jak trądzik i pryszcze. ^[5]

Składniki

Garść liści tulsi
1 łyżka gram mąki
Woda (w razie potrzeby)

Sposób użycia

Zmiel liście tulsi z gramową mąką.
Dodaj tyle wody, aby uzyskać gęstą pastę.
Nałóż tę pastę równomiernie na twarz.
Pozostaw to do wyschnięcia.
Spłucz wodą.

4. Tulsi i twaróg

Kwas mlekowy obecny w twarogu tonizuje i odżywia skórę oraz nadaje jej młodzieńczy blask. Właściwości przeciwzapalne twarogu działają kojąco na skórę. Twaróg poprawia zdrowie skóry. ^[6]

Składniki

1 łyżka sproszkowanych liści tulsi
12 łyżek twarogu

Sposób użycia

Susz niektóre liście tulsi w cieniu przez 3-4 dni.
Zmiel te wysuszone liście na drobny proszek.
Weź łyżkę proszku do miski.
Dodaj do niego twaróg i dobrze wymieszaj, aby uzyskać pastę.
Zastosuj tę pastę na skórze.
Pozostaw do wyschnięcia.
Spłucz zimną wodą.
Wytrzyj twarz do sucha.

5. Liście Tulsi i neem

Liście Neem złuszczają skórę i usuwają brud i zanieczyszczenia ze skóry. Mają właściwości przeciwutleniające i przeciwbakteryjne, które korzystnie wpływają na skórę. ^[7] Neem i tulsi, użyte razem, czynią skórę zdrową i zapobiegają trądzikowi, plamom i wypryskom.

Składniki

15-20 liści tulsi
15-20 liści
2 goździki
Woda (w razie potrzeby)

Sposób użycia

Dokładnie opłucz liście neem i tulsi.
Zmiel liście razem z taką ilością wody, aby powstała pasta.
Zrób pastę z goździków.
Dodaj tę pastę do pasty z liści i dobrze wymieszaj.
Zastosuj tę mieszankę na twarzy i szyi.
Pozostaw na 30 minut.
Spłucz zimną wodą.

6. Tulsi i mleko

Mleko zawiera różne witaminy i minerały, które odżywiają skórę. ^[8] Kwas mlekowy obecny w mleku delikatnie złuszcza skórę i utrzymuje ją w czystości. Pakiet do twarzy z mlekiem i tulsi tonizuje i rozjaśnia skórę.

Składniki

10 liści tulsi
& frac12 łyżeczek mleka

Sposób użycia

Zmiel liście tulsi.
Dodaj do niego mleko, aby utworzyć pastę.
Zastosuj tę pastę na twarzy.
Pozostaw na 20 minut.
Zmyć wodą.

7. Tulsi i sok z limonki

Witamina C obecna w soku z limonki poprawia elastyczność skóry, zwiększając produkcję kolagenu. ^[9] Tulsi i neem razem usuwają zanieczyszczenia ze skóry, nadając jej młodzieńczy wygląd.

Składniki

10-12 liści tulsi
Kilka kropel soku z limonki

Sposób użycia

Zmiażdż liście tulsi.
Dodaj do niego kilka kropel soku z limonki.
Dobrze wymieszaj, aby uzyskać pastę.
Nałóż pastę na twarz.
Pozostaw na 10-15 minut.
Zmyć zimną wodą.

8. Tulsi i pomidor

Pomidor rozjaśnia skórę. Napina pory skóry i pomaga chronić skórę przed uszkodzeniami słonecznymi. ^[10] Ta maska na twarz jest przydatna do usuwania blizn i plam z twarzy.

Składniki

Miąższ z pomidora
10-12 liści tulsi

Sposób użycia

Zmiel liście tulsi.
Dodaj do niego miazgę pomidorową, aby uzyskać pastę.
Zastosuj tę pastę na twarzy.
Pozostaw na 15 minut.
Spłucz wodą.

9. Tulsi i drzewo sandałowe

Drzewo sandałowe ma właściwości antybakteryjne, które powstrzymują szkodliwe bakterie. Złuszcza naskórek i zapobiega przedwczesnemu starzeniu się skóry. Dodatkowo oliwa z oliwek ma właściwości przeciwutleniające, chroniące skórę przed wolnymi rodnikami. ^{[jedenaście]} Woda różana tonizuje skórę i utrzymuje równowagę pH skóry.

Składniki

15-20 liści tulsi
1 łyżeczka proszku z drzewa sandałowego
3-5 kropli oliwy z oliwek
Kilka kropel wody różanej

Sposób użycia

Zmiel liście tulsi.
Dodaj proszek z drzewa sandałowego, oliwę z oliwek i wodę różaną i dobrze wymieszaj.
Zastosuj tę mieszankę na twarzy.
Pozostaw na 25-30 minut.
Zmyć zimną wodą.

10. Tulsi i płatki owsiane

Owsianka złuszcza naskórek, usuwając w ten sposób zanieczyszczenia ze skóry. Maska do twarzy z płatków owsianych i tulasi odświeża skórę i chroni ją przed uszkodzeniami. ^[12]

Składniki

10-12 liści tulsi
1 łyżeczka płatków owsianych w proszku
1 łyżeczka mleka w proszku
Kilka kropel wody

Sposób użycia

Zmiel liście tulsi z płatkami owsianymi w proszku i mlekiem w proszku.
Dodaj tyle wody, aby powstała pasta.
Umyj twarz i osusz.
Nałóż pastę na twarz.
Pozostaw na 15 minut.
Spłucz lodowatą wodą.

Uwaga: Nie wychodź natychmiast na słońce po użyciu tego opakowania.

Jak Tulsi do włosów

1. Maska do włosów Tulsi i Puder Amla

Amla jest bogata w witaminę C, która zwalcza wolne rodniki, dzięki czemu skóra głowy jest zdrowa, a tym samym promuje zdrowe i mocne włosy. ^[13] Olejek rozmarynowy stymuluje wzrost włosów. Posiada właściwości przeciwutleniające i przeciwbakteryjne, dzięki czemu skóra głowy jest zdrowa. ^[14] Witamina E i kwasy tłuszczowe omega-3 obecne w olejku migdałowym wzmacniają włosy.

Składniki

1 łyżeczka proszku tulsi
1 łyżka proszku amli
i 12 filiżanek wody
1 łyżeczka oliwy z oliwek
5 kropli olejku rozmarynowego
5 kropli olejku migdałowego

Sposób użycia

Opłucz garść liści tulsi. Niech wyschną na słońcu. Suszone liście zmiel na proszek.
Weź 1 łyżeczkę proszku z liści tulsi.
Dodaj proszek amli i wodę i dobrze wymieszaj.
Pozwól mu odpocząć na noc.
Ubij miksturę rano widelcem.
Dodaj do niej oliwę z oliwek, olej rozmarynowy i olej migdałowy i dobrze wymieszaj.
Rozczesz włosy grzebieniem o szerokich zębach.
Lekko zwilż włosy.
Delikatnie wmasuj maskę w skórę głowy przez kilka minut i nałóż ją na długość włosów.
Zwiąż włosy.
Zakryj włosy czepkiem.
Pozostaw na 1 godzinę.
Zmyć łagodnym szamponem.
Uzupełnij to odżywką.
Użyj tego dwa razy w miesiącu, aby uzyskać pożądany efekt.

2. Olej Tulsi i olej kokosowy

Olejek kokosowy głęboko odżywia włosy. Wnika głęboko w mieszki włosowe i zapobiega uszkodzeniom włosów. {desc_17} Jest to bardzo przydatne w przypadku problemów z włosami, takich jak łupież, wypadanie włosów i rozdwajanie się końcówek.

Składniki

1 łyżka oleju tulsi
1 łyżka oleju kokosowego

Sposób użycia

Wymieszaj razem olejki.
Delikatnie masuj skórę głowy tą mieszanką okrężnymi ruchami.
Pozostaw na 1 godzinę.
Zmyć łagodnym szamponem.

Wyświetl odniesienia do artykułów

[1]Amrani, S., Harnafi, H., Bouanani, N. E. H., Aziz, M., Caid, H. S., Manfredini, S., ... & Bravo, E. (2006). Hipolipidemiczna aktywność wodnego ekstraktu z ocimum basilicum w ostrej hiperlipidemii wywołanej przez triton WR-1339 u szczurów i jego właściwości przeciwutleniające.
[dwa]Cohen, M. M. (2014). Tulsi-Ocimum sanctum: Zioło ze wszystkich powodów, Journal of Ayurveda and Integrative Medicine, 5 (4), 251.
[3]Viyoch, J., Pisutthanan, N., Faikreua, A., Nupangta, K., Wangtorpol, K., & Ngokkuen, J. (2006). Ocena działania przeciwdrobnoustrojowego in vitro olejków z tajskiej bazylii i ich formuł mikroemulsji przeciwko Propionibacterium acnes, International Journal of Cosmetics Science, 28 (2), 125-133.
[4]Iyer, R., Chaudhari, S., Saini, P. i Patil, P. International Research Journal Of Integrated Medicine & Surgery.
[5]Aslam, S. N., Stevenson, P. C., Kokubun, T., & Hall, D. R. (2009). Aktywność przeciwbakteryjna i przeciwgrzybicza cicerfuranu i pokrewnych 2-arylobenzofuranów i stylbenów, Microbiological Research, 164 (2), 191-195.
[6]Vaughn, A. R., & Sivamani, R. K. (2015). Wpływ fermentowanych produktów mlecznych na skórę: przegląd systematyczny, Journal of Alternative and Complementary Medicine, 21 (7), 380-385.
[7]Alzohairy, M. A. (2016). Terapeutyczna rola Azadirachta indica (Neem) i ich aktywnych składników w zapobieganiu i leczeniu chorób, medycyna uzupełniająca i alternatywna oparta na faktach, 2016.
[8]Gaucheron, F. (2011). Mleko i produkty mleczne: wyjątkowa kombinacja mikroelementów, Dziennik American College of Nutrition, 30 (sup5), 400S-409S.
[9]Sir Elkhatim, K. A., Elagib, R. A. i Hassan, A. B. (2018). Zawartość związków fenolowych i witaminy C oraz aktywność przeciwutleniająca w zmarnowanych częściach sudańskich owoców cytrusowych.Food science & Odżywianie, 6 (5), 1214-1219.
[10]Cooperstone, J. L., Tober, K. L., Riedl, K. M., Teegarden, M. D., Cichon, M. J., Francis, D. M., ... & Oberyszyn, T. M. (2017). Pomidory chronią przed rozwojem raka keratynocytów wywołanego promieniowaniem UV poprzez zmiany metabolomiczne. Raporty naukowe, 7 (1), 5106.
[jedenaście]Vissers, M. N., Zock, P. L. i Katan, M. B. (2004). Biodostępność i działanie przeciwutleniające fenoli oliwy z oliwek u ludzi: przegląd, European Journal of Clinical Nutrition, 58 (6), 955.
[12]Emmons, C. L., Peterson, D. M., & Paul, G. L. (1999). Zdolność przeciwutleniająca ekstraktów z owsa (Avena sativa L.). 2. Aktywność przeciwutleniająca in vitro i zawartość przeciwutleniaczy fenolowych i tokolowych. Journal of Agricultural and Food Chemistry, 47 (12), 4894-4898.
[13]Owoce bogate w witaminę C Sharma P. mogą zapobiegać chorobom serca.Indian J Clin Biochem. 201328 (3): 213-4.
[14]Nieto, G., Ros, G. i Castillo, J. (2018). Właściwości przeciwutleniające i przeciwdrobnoustrojowe rozmarynu (Rosmarinus officinalis, L.): A Review.Medicines, 5 (3), 98.
[piętnaście]Indie, M. (2003). Wpływ oleju mineralnego, słonecznikowego i kokosowego na zapobieganie uszkodzeniom włosów. J, Kosmetyk. Sci, 54, 175–192.