Ponieważ sale gimnastyczne w większości obszarów są zamknięte w najbliższej przyszłości i nadchodzi mroźna zimowa pogoda, inwestowanie w bieżnię wydaje się najłatwiejszym sposobem na zapewnienie, że nadal będziemy stawiać kroki. Jest tylko jeden problem: większość bieżni jest tak duża i nieporęczna, że „ d przyćmić resztę naszej i tak już pełnej przestrzeni życiowej. A przynajmniej tak myśleliśmy – dopóki nie zrobiliśmy rozeznania na temat składanie bieżnie. Są tak samo wygodne, jak zwykłe bieżnie, ale platformę można złożyć i usunąć, gdy skończysz ćwiczyć. Ponadto zazwyczaj mają kółka, dzięki czemu są o wiele bardziej przenośne niż tradycyjny model.
Na co zwrócić uwagę kupując składaną bieżnię?
Przede wszystkim zmierz przestrzeń, w której planujesz umieścić bieżnię i sprawdź wymiary każdego modelu, na który patrzysz, aby upewnić się, że będzie pasował. Następnie zastanów się, jakiego rodzaju treningi chcesz wykonywać na swojej maszynie. Na przykład, jeśli planujesz sprint na składanej bieżni, miej oko na modele, które są wytrzymałe i zatwierdzone przez biegaczy. Pomyśl o innych funkcjach, takich jak poręcze, wyświetlacze cyfrowe i łatwe w użyciu przyciski, jeśli są one dla Ciebie ważne.
Tutaj znajdziesz 11 najlepszych składanych bieżni, które spełnią wszystkie Twoje potrzeby treningowe na małej przestrzeni.
ZWIĄZANE Z: Najlepszy sprzęt do domowej siłowni według 26 instruktorów ćwiczeń
Amazonka1. Składana bieżnia Sunny Health & Fitness
Najlepsze ogólnie
Ten 49-calowy model zdobył prawie 2500 pięciogwiazdkowych recenzji zadowolonych klientów. [I] stwierdziłem, że po trzech latach użytkowania, zwykle w dowolnym miejscu [od] 4-5 30-minutowych treningów tygodniowo, warto to przejrzeć. Nadal działa świetnie! pisze jeden oddany użytkownik. Prędkość tej bieżni waha się od 0,5 do 9 mil na godzinę i ma trzy różne ustawienia nachylenia, aby urozmaicić treningi. Posiada również wyświetlacz LCD, który pokazuje czas, dystans, prędkość, spalone kalorie i tętno. Ale naszym ulubionym elementem musi być wbudowany uchwyt urządzenia, który idealnie nadaje się do opierania telefonu podczas ćwiczeń.
Amazonka2. SereneLife SLFTRD18 Inteligentna składana kompaktowa bieżnia
Najlepsza wartość
Za mniej niż 300 USD można by pomyśleć, że ta składana bieżnia rozpadnie się po kilku miesiącach lub będzie się chwiać przy każdym kroku. Ale według kupujących jest całkiem wytrzymały. Ta bieżnia jest kompaktowa, lekka i łatwa do przenoszenia, ale jednocześnie wytrzymała, wyjaśnia pewien mężczyzna. A podstawa o długości 39,3 cala nie zajmie dużo miejsca w Twoim domu. Recenzenci twierdzą, że jest bardzo łatwy w montażu (zajmuje 30 minut lub mniej) i naprawdę cichy podczas użytkowania. Czego więcej można chcieć?
Rzut3. Bieżnia Ecehlon Stride
godny podziwu
Boisz się, że po męczącym treningu będziesz musiał złożyć bieżnię? Dzięki temu nie musisz się o to martwić. Wystarczy ustawić kierownicę i konsolę we właściwej pozycji, nacisnąć dźwignię, a ta platforma sama się podniesie i odsunie. A po złożeniu cała maszyna ma tylko 10 cali głębokości i 31 cali szerokości, więc możesz nawet wrzucić ją do szafy. Ale to, co naprawdę wyróżnia ten model, to elegancki, wyrafinowany wyświetlacz i kompatybilność z usługą członkowską Echelon, która pozwala na strumieniowanie na żywo i zajęcia treningowe na żądanie.
Walmart4. Składana bieżnia elektryczna Skonyon
Najlepsze wbudowane treningi
Bądźmy szczerzy, ustawienie bieżni na jedną prędkość i jedno nachylenie na 30 minut może być naprawdę nudne. Ale kto chce wykonać pracę polegającą na badaniu treningów na bieżni, aby spróbować? Nie my, więc ten sprzęt wydaje się świetnym rozwiązaniem. Ma 12 wbudowanych treningów ze zróżnicowaną prędkością i wzrostem nachylenia, aby urozmaicić rutynę. Recenzenci twierdzą, że jest cichy, łatwy w użyciu i ma wiele opcji prędkości i nachylenia.
Najlepsza oferta5. Bieżnia ProForm 505 CST
Najwytrzymalszy
Ta bieżnia jest bardzo stabilna i w ogóle nie chybocze się, pisze jeden z recenzentów. Inni zauważają, że jest tak samo wytrzymały i solidny, jak te, które można znaleźć na siłowni. Posiada dziesięć różnych ustawień prędkości i nachylenia, dzięki czemu możesz dostosować swój trening, a także specjalną amortyzację na pokładzie, aby zmniejszyć nacisk na stawy. Jest również kompatybilny z Aplikacja do treningu osobistego iFit , które możesz wypróbować bezpłatnie przez 30 dni przed zainwestowaniem w członkostwo.
Amazonka6. Bieżnia Schwinn 810
Najszerszy
Jasne, inwestujesz w składaną bieżnię, ponieważ chcesz zaoszczędzić miejsce. Ale bieganie na wąskiej bieżni nie jest najwygodniejsze, zwłaszcza jeśli masz szeroki chód. Właśnie tam wkracza ten projekt. Ma pokład o szerokości 35,6 cala, dzięki czemu możesz ćwiczyć bez obawy, że się potkniesz. To dziecko jest również kompatybilne z Bluetooth, co oznacza, że możesz odtwarzać swoją ulubioną playlistę treningową przez głośniki. Jeden z recenzentów potwierdza, że to zwycięzca, pisząc, że nie mogę uwierzyć we wszystkie dzwonki i gwizdki, jakie ta rzecz ma w swojej cenie. To idealna bieżnia domowa.
Amazonka7. Bieżnia NordicTrack z serii T
Najwyżej oceniane
Z ponad 8000 pięciogwiazdkowymi recenzjami na Amazon, jest to zdecydowanie najpopularniejsza składana bieżnia, z jaką się spotkaliśmy. Pytasz, co w tym takiego wspaniałego? Cóż, użytkownicy twierdzą, że jest niesamowicie wytrzymały, ma świetny system dźwiękowy z łącznością Bluetooth, a pasek działa naprawdę płynnie. A funkcja EasyLift Assist sprawia, że składanie podestu o długości 75,3 cala jest dziecinnie proste. Pamiętaj tylko, że ten model jest dość ciężki, więc wnoszenie go i składanie to zdecydowanie praca dla dwóch osób.
Amazonka8. Sunny Health & Fitness SFT7917 składana bieżnia
Najłatwiejszy w montażu
Mam dwie lewe ręce, jeśli chodzi o składanie, ale to szczerze nie mogło być łatwiejsze, pisze jedna kobieta. Wystarczy rozpakować [to], przykręcić cztery lub sześć śrub i naoliwić pasek. Inni kupujący zgadzają się, mówiąc, że jest w zasadzie już zmontowany. Wybierz spośród dziesięciu prędkości, 15 wzniesień i 15 wbudowanych treningów w zależności od tego, na co masz ochotę. A kiedy skończysz, po prostu złóż podest i przesuń go pod ścianę (lub gdziekolwiek planujesz go przechowywać).
Walmart9. Najlepszy wybór produktów Składana bieżnia
Najlepsze na spacery
Jeśli szukasz maszyny, która pomoże Ci odtworzyć poranny spacer po bloku, ta wykona zadanie. Kupujący twierdzą, że jest to prosty sprzęt, jeśli tylko próbujesz wejść do środka, ale wymiary podstawy 24 na 48 cali nie są idealne do intensywnych treningów biegowych. Co więcej, prędkość wzrasta tylko do 7,5 mil na godzinę, co może nie być wystarczająco szybkie dla niektórych biegaczy.
Amazonka10. Adidas T19i Bieżnia
Najlepsze do biegania
W przeciwieństwie do powyższej bieżni, ta osiąga nawet 11,2 mil na godzinę, aby rzucić wyzwanie nawet najszybszym biegaczom. Dodatkowo oferuje 15 różnych ustawień nachylenia dla dodatkowego oporu. Pas posiada również specjalną amortyzację eliminującą uderzenia w stawy, co jest szczególnie ważne dla biegaczy podatnych na kontuzje. Pomiędzy tym wszystkim, wyświetlaczem dotykowym i 24 wstępnie ustawionymi programami treningowymi, jesteśmy całkowicie sprzedani.
Stopniowo11. Stopniowo 2
Najmądrzejszy projekt
Ta minimalistyczna bieżnia jest tak cienka, że można ją schować pod łóżkiem. Tak, nawet jeśli Twoje łóżko jest nisko nad ziemią. Wystarczy podnieść poręcz, aby kontrolować prędkość i gotowe. Jedna rzecz, o której należy pamiętać? Prędkość dochodzi tylko do 5 mil na godzinę, więc ten model nie jest idealny do sprintu. Wskazówka dla profesjonalistów: ustaw Treadly przed biurkiem stojącym i wysięgnikiem, masz biurko z bieżnią, idealne do poruszania się podczas pracy.
ZWIĄZANE Z: 18 produktów niezbędnych do dobrego samopoczucia (w tym sprzęt fitness), które zostaną sprzedane w 2021 r.
