Kardiomiopatia przerostowa: objawy, przyczyny, leczenie i zapobieganie Zobacz próbkę dla szybkich alertów ZEZWÓL NA POWIADOMIENIA Do codziennych alertówJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, rytuały i znaczenie tego festiwalu -
- Hina Khan rozświetla cienie do powiek w kolorze miedziano-zielonym i błyszczące, nagie usta, aby uzyskać efekt w kilku prostych krokach!
- Ugadi i Baisakhi 2021: podkreśl swój świąteczny wygląd dzięki tradycyjnym garniturom inspirowanym celebrytami
- Horoskop dzienny: 13 kwietnia 2021 r
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, rytuały i znaczenie tego festiwalu Nie przegap
- Miedwiediew wycofuje się z Monte Carlo Masters po pozytywnym teście na koronawirusa
- Wisznu Wiszal i Jwala Gutta zawiążą węzeł 22 kwietnia: Sprawdź szczegóły tutaj
- Kabira Mobility Hermes 75 High-Speed Commercial Delivery Electric Scooter wprowadzony na rynek w Indiach
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan i inne gwiazdy południa przesyłają życzenia swoim fanom
- Spadek ceny złota nie jest wielkim zmartwieniem dla NBFC, banki muszą być czujne
- Zobowiązania AGR i najnowsze aukcje widma mogą wpłynąć na sektor telekomunikacyjny
- Ogłoszono ostateczny wynik funkcjonariusza policji CSBC Bihar w 2021 r
- 10 najlepszych miejsc do odwiedzenia w Maharasztrze w kwietniu
Jak pozbyć się bólu gardła za pomocą domowych środków | Uzyskaj ulgę w takim bólu gardła. Boldsky 
Ból gardła jest jednym z najczęstszych problemów, na które cierpią ludzie, a radzenie sobie z nim nie jest łatwym zadaniem. Ból gardła może być spowodowany infekcją bakteryjną, która prowadzi do objawów grypopodobnych, gorączki i bólu ciała.
W sezonie zimowym ból gardła jest powszechny i dotyka większość ludzi. Ból gardła jest pierwszym objawem, który pojawia się, gdy organizm ma się przeziębić.
Ból gardła może być również wynikiem palenia tytoniu, wdychania zanieczyszczonego powietrza i różnego rodzaju alergii. Sytuacja pogarsza się, ponieważ połykanie pokarmu staje się trudne i uniemożliwia spokojny sen.
Cokolwiek może być przyczyną twojego bólu gardła, konieczne jest podjęcie właściwych kroków, włączając te 10 pokarmów, aby wyleczyć ból gardła i uzyskać natychmiastową ulgę.
1. Banan
Banan jest owocem miękkim i niekwaśnym, który jest delikatny dla Twojego gardła. Banany są dość łatwe do naśladowania, zwłaszcza gdy cierpisz na ból gardła. Owoc jest również bogaty w witaminy i minerały, które pozwolą szybko wyleczyć gardło.
2. Zupa z kurczaka
Rosół jest skutecznym lekarstwem na ból gardła. Ma łagodne właściwości przeciwzapalne i pomaga w łagodzeniu zatorów poprzez ograniczenie wirusów, które wchodzą w kontakt z błonami śluzowymi. Gorąca miska rosołu ma również właściwości lecznicze, które usuwają ból gardła.
3. Miód I Cytryna
Miód i cytryna zmieszane razem mogą przynieść ulgę w bólu gardła. Pomaga również w łagodzeniu gardła. Picie mikstury z cytryny, miodu i ciepłej wody pomoże złagodzić ból gardła i związany z nim ból.
4. Jajecznica
Lekkostrawne miękkie jajka pomagają zwalczyć stan zapalny i ból gardła. Jajecznica jest lekka dla gardła i zawiera dużo białka i kwasów tłuszczowych omega-6, które pomagają zwalczać stany zapalne.
5. Imbir
Jeśli chodzi o walkę z bólem gardła, imbir jest jedną z najpotężniejszych broni. Imbir otwiera zatoki i pomaga usunąć śluz z nosa i gardła. Ponadto imbir ma właściwości przeciwzapalne.
6. Płatki owsiane
Płatki owsiane są bogate w rozpuszczalny błonnik i pomagają obniżyć poziom złego cholesterolu. Kiedy cierpisz na ból gardła, zrób miskę płatków owsianych, dodając do niej banana i miód. To złagodzi ból gardła po spożyciu.
7. Szałwia
Szałwia ma właściwości ściągające, antyseptyczne i przeciwbakteryjne, dlatego to cudowne zioło jest stosowane w leczeniu bólu gardła. Możesz dodać go do herbaty i zup, aby uzyskać ładny smak.
8. Zupa Marchewkowa
Zamiast spożywać surową marchewkę, która może zranić gardło. Zupa marchewkowa jest idealna do łagodzenia bólu gardła, zawiera wszystkie lecznicze składniki odżywcze, takie jak witamina A, witamina C i potas.
12 zdrowych faktów na temat marchewek, których nie znasz
9. Goździki
Goździki są bardzo skuteczne w leczeniu bólu gardła. Goździki mają właściwości przeciwgrzybicze i znieczulające, które mogą przynieść ulgę w drapaniu i bólu przy bólu gardła.
10. Herbata rumiankowa
Rumianek to kolejne zioło, które łagodzi ból gardła dzięki swoim właściwościom jako naturalnego środka przeciwbólowego. Udowodniono, że herbata rumiankowa jest skuteczna ze względu na jej właściwości przeciwskurczowe, które pomagają zmniejszyć kaszel, gdy cierpisz na ból gardła.
Udostępnij ten artykuł!
Jeśli podobał Ci się ten artykuł, udostępnij go swoim bliskim.
12 najlepszych pokarmów dla zdrowia oczu, które pomogą poprawić Twój wzrok
