Zwalcza kaszel i infekcje gardła
W czasie zimy i monsunów jest podatny na kaszel i ból gardła. Miód jest uważany za naturalny lek na infekcje dróg oddechowych. Posiada właściwości przeciwdrobnoustrojowe i przeciwutleniające, które mogą: walczyć z kaszlem .
Pomaga schudnąć
Ponieważ miód jest naturalnym słodzikiem, możesz posłodzić miodem. Miód zawiera aminokwasy, minerały i witaminy, które pomagają w przyswajaniu cholesterolu i tłuszczu, zapobiegając w ten sposób przybieraniu na wadze. Pij mieszankę miodu i ciepłej wody, gdy tylko obudzisz się rano na pusty żołądek, aby uzyskać najlepsze rezultaty. Pomaga zachować energię i alkalizację.
Skóra staje się czysta i przejrzysta
Dzięki swoim właściwościom antybakteryjnym pomaga utrzymać skórę czystą i przejrzystą. Mieszanka z cytryną pomaga w oczyszczaniu krwi i zwiększa produkcję komórek krwi.
Wzmacnia układ odpornościowy
Miód ekologiczny lub surowy zawiera duże ilości minerałów, enzymów i witamin, które zapewniają ochronę przed bakteriami. Będąc silnym przeciwutleniaczem, miód pomaga również zwalczać wolne rodniki w organizmie.
Poprawia trawienie
Kiedy miód rozpuszcza się w wodzie, to pomaga w niestrawności (kwaśność lub rozstrój żołądka) poprzez ułatwienie pasażu pokarmu. Pomaga również neutralizować gazy wytwarzane w organizmie.
Łagodzi alergie
Ciepła woda z miodem zapewnia nawodnienie, zwłaszcza gdy przyjmujesz kombinację co najmniej trzy razy dziennie. Nie jest lekarstwem na Twoje alergie, ale zmniejszy objawy alergii i pomoże Ci się zrelaksować.
