Just In
- Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, rytuały i znaczenie tego festiwalu
- Hina Khan rozświetla cienie do powiek w kolorze miedziano-zielonym i błyszczące, nagie usta, aby uzyskać efekt w kilku prostych krokach!
- Ugadi i Baisakhi 2021: podkreśl swój świąteczny wygląd dzięki tradycyjnym garniturom inspirowanym celebrytami
- Horoskop dzienny: 13 kwietnia 2021 r
Nie przegap
- Amerykańscy trenerzy prowadzą kursy języka angielskiego dla indyjskich nauczycieli
- IPL 2021: Pracowałem nad moim mrugnięciem po przeoczeniu na aukcji w 2018 roku, mówi Harshal Patel
- Spadek ceny złota nie jest wielkim zmartwieniem dla NBFC, banki muszą być czujne
- Zobowiązania AGR i najnowsze aukcje widma mogą wpłynąć na sektor telekomunikacyjny
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit wspomina świętowanie pomyślnego festiwalu z rodziną
- Rezerwacje Mahindra Thar przekraczają 50 000 punktów milowych w ciągu zaledwie sześciu miesięcy
- Ogłoszono ostateczny wynik funkcjonariusza policji CSBC Bihar w 2021 r
- 10 najlepszych miejsc do odwiedzenia w Maharasztrze w kwietniu
Zupy to błogosławieństwo w chłodne wieczory. Zapewnia potrzebne ciepło, usuwa zatory i oczywiście zadowala nasz brzuszek. Ale bieganie do restauracji lub kupowanie zup w proszku z dodatkiem konserwantów nie wydaje się mądrym wyborem. Najlepszym wyborem jest przygotowanie go w domu z możliwie najlepszych zdrowych składników.
Dziś mamy dla Ciebie popularny przepis na zupę z manchowa z kurczaka. Ta zupa znajduje się w menu prawie każdej chińskiej restauracji i uwielbiamy delektować się tą zupą z kurczaka z manchow ze względu na ciepło i chrupkość dodanego do niej makaronu. Ten przepis na zupę zawiera najlepsze warzywa, grzyby i rozdrobnionego kurczaka. Przepis na zupę z kurczaka z manchowem może być smacznym sposobem na zaspokojenie późnego wieczornego napadu głodu. Jeśli chcesz zjeść coś zdrowego i niezbyt sycącego wieczorem przed kolacją, wypróbuj ten przepis na pyszną zupę z kurczaka.
Spójrz na przepis na zupę z kurczaka z manchowem i spróbuj tego wieczoru.
Porcja: 2
Czas przygotowania: 15 minut
Czas gotowania: 20 minut
Wszystko czego potrzebujesz
- Gotowany szatkowany kurczak - 1 szklanka
- Bulion drobiowy - 4 filiżanki
- Mąka kukurydziana - 4 łyżki
- Liście kolendry - 1 łyżka (posiekane)
- Kapusta - 2 łyżki (drobno posiekana)
- Papryka - 2 łyżki (drobno posiekana)
- Zielone chilli - 2 (drobno posiekane)
- Grzyby - 2 łyżki (drobno posiekane)
- Cebula dymka - 2 gałązki (drobno posiekane)
- Fasola szparagowa - 2 łyżki (drobno posiekana)
- Imbir - 1 łyżeczka (starty)
- Czosnek - 1 łyżeczka (posiekany)
- Czarny pieprz - 1 łyżeczka
- Jestem sosem - 1 łyżka
- Ajinomoto- szczypta
- Sól - według smaku
- Olej - 1 łyżka
- Chrupiący makaron smażony - do dekoracji
Procedura
1. Na patelni rozgrzać oliwę i smażyć imbir, liście kolendry, czosnek i zielone papryczki chilli przez 2 minuty.
2. Dodać wszystkie warzywa, grzyby, pieprz, ajinomoto i sól, smażyć jeszcze 2 minuty.
3. Teraz dodaj ugotowanego kurczaka do tej mieszanki warzyw i dobrze wymieszaj.
4. Dodać bulion drobiowy, sos sojowy i sól.
5. Doprowadź do wrzenia, zmniejsz ogień.
6. Wymieszaj mąkę kukurydzianą z odrobiną wody i dodaj do zupy. Ciągle mieszaj, aż lekko zgęstnieje.
7. Po zakończeniu zgasić płomień i polać zupę smażonym makaronem.
Zupa z kurczaka z manchow jest gotowa do podania.
Wartość odżywcza
Bez chrupiącego smażonego makaronu zupa jest idealną opcją na odchudzanie. Zupa zawiera wszystkie ważne składniki odżywcze. Kobiety w ciąży powinny unikać ajinomoto.
Wskazówka
Możesz również dodać jedno białko do zupy, zanim zdejmiesz ją z ognia.