Just In
- Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, rytuały i znaczenie tego festiwalu
- Hina Khan rozświetli się cieniem do powiek w kolorze miedziano-zielonym i błyszczącymi, nagimi ustami, aby uzyskać efekt w kilku prostych krokach!
- Ugadi i Baisakhi 2021: podkreśl swój świąteczny wygląd dzięki tradycyjnym garniturom inspirowanym celebrytami
- Horoskop dzienny: 13 kwietnia 2021 r
Nie przegap
- BSNL usuwa opłaty instalacyjne z długoterminowych połączeń szerokopasmowych
- Powracający z Kumbh Mela mogą zaostrzyć pandemię COVID-19: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com wita sezon nową kampanią `` Cricket Machao ''
- Vira Sathidar vel Narayan Kamble From Court Pass Away z powodu COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 High-Speed Commercial Delivery Electric Scooter wprowadzony na rynek w Indiach
- Spadek ceny złota nie jest wielkim zmartwieniem dla NBFC, banki muszą być czujne
- Ogłoszono ostateczny wynik funkcjonariusza policji CSBC Bihar w 2021 r
- 10 najlepszych miejsc do odwiedzenia w Maharasztrze w kwietniu
Wiek to tylko liczba dla 47-letniej Bhavny Tokekar, która zdobyła 4 złote medale na otwartych mistrzostwach Azji w trójboju siłowym, które odbyły się w zeszłą niedzielę.
47-letnia kobieta i mama dwójki nastolatków powiedziała, że jeszcze przed zawodami prowadziła aktywny tryb życia, ale rozpoczęła swoją przygodę z fitnessem sześć lat temu, gdy miała 41 lat, aby zwalczyć skutki uboczne leków, na które została przepisana. zapalenie skóry.
Jak to się zaczęło
Bhavna jest żoną pilota myśliwca IAF. Motywowali ją kulturystów indyjskich sił powietrznych i początkowo miała wątpliwości co do treningu siłowego i wyglądu męskiego lub nieporęcznego, ale internet odegrał główną rolę w zmotywowaniu jej do rozpoczęcia podróży, odkładając na bok wszelkie nieporozumienia. Trenowała się nieprzerwanie przez sześć lat bez przerwy. Napisała: „Nie wszystkie dni są takie same. Wiele rzeczy rozpraszających. Ale nadal się udało ”.
Filmy na YouTube i strony fitness na Instagramie bardzo jej pomogły podczas treningu i wykorzystuje te informacje do treningu. W ten sposób nawiązała kontakt ze Światowym Kongresem Trójboju Siłowego i Mohammadem Azmatem, który był jej inspiracją. W swoim wywiadzie Bhavana wspomniała, że pamiętała dzień 10 lutego, kiedy to zapytała Mohammada Azmata, czy mogłaby wziąć udział w trójboju siłowym, które odbyło się w Bengaluru i reprezentować Indie. Ponieważ trójbój siłowy bardzo różnił się od podnoszenia ciężarów, Azmat poprosił ją o wykonanie prób.
Po próbach Bhavna została wybrana do kategorii 45-50 grup wiekowych (Masters 2) i przeszła intensywny program szkoleniowy. Dodała, że to dla niej dobre i ekscytujące doświadczenie być wśród tak wspaniałych sportowców na imprezie i dobrze radzić sobie na światowej scenie.
Dlaczego zasługuje na to, by ją uczcić
W zawodach wzięło udział około 500 zawodników, w tym 14 Hindusów. Bhavana startowała i zdobyła 4 złote medale, a jej najlepsze podniesienia to wyciskanie na ławce (62,5 kg), przysiad (85 kg) i martwy ciąg (120 kg).
Bhavana kilkakrotnie wspominał, że jej rodzina bardzo ją wspierała i są jej filarami siły. Pomogli jej w kontynuowaniu treningu i pewnego dnia towarzyszyli jej na siłowni.
Obecnie Bhavana rozpoczęła pracę nad swoimi następnymi mistrzostwami i pragnie, aby świadomość takich sportów wzmacniających została zwiększona, aby więcej osób mogło w nich aktywnie uczestniczyć.