Kardiomiopatia przerostowa: objawy, przyczyny, leczenie i zapobieganie Zobacz próbkę dla szybkich alertów ZEZWÓL NA POWIADOMIENIA Do codziennych alertówJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, rytuały i znaczenie tego festiwalu -
- Hina Khan rozświetla cienie do powiek w kolorze miedziano-zielonym i błyszczące, nagie usta, aby uzyskać efekt w kilku prostych krokach!
- Ugadi i Baisakhi 2021: podkreśl swój świąteczny wygląd dzięki tradycyjnym garniturom inspirowanym celebrytami
- Horoskop dzienny: 13 kwietnia 2021 r
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, rytuały i znaczenie tego festiwalu Nie przegap
- Anirban Lahiri pewnie wyprzedza RBC Heritage
- Lista wszystkich kuponów na dane na poziomie wejścia od Reliance Jio, Airtel, Vi i BSNL
- Powracający z Kumbh Mela mogą zaostrzyć pandemię COVID-19: Sanjay Raut
- Vira Sathidar vel Narayan Kamble From Court Pass Away z powodu COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 High-Speed Commercial Delivery Electric Scooter wprowadzony na rynek w Indiach
- Spadek ceny złota nie jest wielkim zmartwieniem dla NBFC, banki muszą być czujne
- Ogłoszono ostateczny wynik funkcjonariusza policji CSBC Bihar w 2021 r
- 10 najlepszych miejsc do odwiedzenia w Maharasztrze w kwietniu
Ryż pomidorowy znany również jako kąpiel pomidorowa to słynne danie w południowych Indiach. Ten słodko-pikantny przepis na ryż jest prosty, szybki i łatwy w przygotowaniu.
Przygotowując ten pyszny ryżowy przysmak, pamiętaj o drobnym posiekaniu pomidorów. Oprócz pomidorów nawet cebulę trzeba drobno posiekać i dobrze usmażyć w ghee.
Aby ryż pomidorowy z groszkiem był jeszcze smaczniejszy, warto dodać do przepisu łyżeczkę sosu pomidorowego. Sos tylko dodaje smaku ryżowi pomidorowemu.
Połącz ten przepis na ryż z masala papad i raita. Więc na co czekasz?
Zobacz, jak możesz przygotować ten przepyszny ryż pomidorowy z groszkiem.
Porcja: 3
Czas przygotowania: 15 minut
Czas gotowania: 20 minut
Wszystko czego potrzebujesz
- Ryż - 2 filiżanki
- Pomidor - 4 (drobno posiekany)
- Cebula - 1 (drobno posiekana)
- Groszek - 5 łyżek (mrożony groszek)
- Green Chilli - 1 (w plasterkach)
- Pasta imbirowo-czosnkowa - 1 łyżeczka
- Red Chilli Powder - 1 łyżeczka
- Kurkuma w proszku - & frac12 łyżeczek
- Sos pomidorowy - 1 łyżeczka
- Sól dla smaku
- Woda - 2 filiżanki
- Ghee - 2 łyżki
Procedura
- Dodaj ghee do szybkowaru. Poczekaj, aż ghee się rozgrzeje, a następnie dodaj pokrojone zielone chili. Smaż dobrze. Teraz dodaj posiekaną cebulę i smaż, aż zmieni kolor na złoty kolor.
- Dodaj pomidory do garnka i dobrze wymieszaj. Gotuj przez około 5 minut.
- Teraz dodaj pastę imbirowo-czosnkową, kurkumę i czerwone chili w proszku. Podsmaż te składniki.
- Dodaj mrożony groszek do kuchenki. Gotuj razem z innymi składnikami przez około 4-5 minut.
- Teraz dodaj sos pomidorowy i sól według smaku. Pozwól składnikom dobrze się ugotować przez 6 minut.
- Teraz dodaj umyty ryż do garnka. Ryż dobrze podsmażyć ze składnikami.
- Dodaj wodę do szybkowaru i dokładnie wymieszaj.
- Szybkowar zamknij pokrywką i gotuj przez 4 gwizdki.
- Po zakończeniu wyłącz płomień i podawaj na gorąco.
Porada żywieniowa
Pomidor to zdrowe warzywo. Te czerwone, soczyste warzywa pomagają w utracie wagi, a także są dobrym warzywem letnim, aby zapobiec odwodnieniu.
Wskazówka
Pozwól ryżowi pomidorowemu gotować się tylko przez 4 gwizdki.
