10 NIESAMOWITYCH SPOSOBÓW, W JAKIE JAJKA KORZYSTNIE WPŁYWAJĄ NA TWOJĄ SKÓRĘ I WŁOSY

Aby uzyskać szybkie alerty, subskrybuj teraz

Kardiomiopatia przerostowa: objawy, przyczyny, leczenie i zapobieganie Zobacz próbkę dla szybkich alertów ZEZWÓL NA POWIADOMIENIA Do codziennych alertów

Just In

12 minut temu Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, rytuały i znaczenie tego festiwalu
1 godz. Temu Hina Khan rozświetla cienie do powiek w kolorze miedziano-zielonym i błyszczące, nagie usta, aby uzyskać efekt w kilku prostych krokach!
3 godziny temu Ugadi i Baisakhi 2021: podkreśl swój świąteczny wygląd dzięki tradycyjnym garniturom inspirowanym celebrytami
6 godzin temu Horoskop dzienny: 13 kwietnia 2021 r

Musisz obejrzeć

Nie przegap

Dom

Piękno

Pielęgnacja ciała Pielęgnacja ciała oi-Monika Khajuria By Monika Khajuria 6 czerwca 2019 r

Jajka są doskonałym źródłem białka, tłuszczów i niezbędnych składników odżywczych i nie tylko odgrywają ważną rolę w utrzymaniu dobrego zdrowia, ale także korzystnie wpływają na skórę i włosy. ^[1]

Wszyscy pragniemy pięknej, miękkiej skóry i zdrowych, mocnych i soczystych włosów. A nasze poszukiwania idealnego produktu, perfekcyjnej rutyny i idealnego składnika do uzyskania pożądanej skóry i włosów wydają się nie mieć końca. Cóż, jajka mogą być tym jednym magicznym składnikiem.

Jajko ma wiele do zaoferowania dla Twojej skóry i włosów. Poprawia wygląd skóry, pozostawiając jędrną, elastyczną i wzbogaconą skórę. Co więcej, zastrzyk białka, który daje twoim włosom, działa cuda na twoje włosy.

Więc zamiast chodzić na te drogie zabiegi w salonie, dlaczego nie dać szansy temu niesamowitemu jajku?

Korzyści z jajek dla skóry i włosów

Leczy trądzik.
Pomaga ujędrnić skórę.
Pomaga uporać się z problemem otwartych porów.
Pielęgnuje tłustą skórę.
Pomaga zredukować rozstępy.
Zapobiega przedwczesnym oznakom starzenia. ^[dwa]
Odmładza skórę.
Leczy łupież.
Wspomaga porost włosów. ^[3]
Pielęgnuje włosy.
Dodaje blasku włosom.
Odmładza puszące się i zniszczone włosy.

Jak używać jajek do skóry

1. Na trądzik

Oprócz nawilżenia skóry miód działa przeciwbakteryjnie i przeciwzapalnie, przeciwdziałając trądzikowi oraz łagodząc świąd i zaczerwienienia spowodowane trądzikiem. ^[4]

Składniki

1 białko jajka
1 łyżka miodu

Sposób użycia

Weź białko jajka do miski.
Dodaj do tego miód i wszystko dobrze wymieszaj.
Nałóż miksturę na twarz.
Pozostaw go, aż wyschnie i poczujesz napięcie skóry.
Spłucz letnią wodą.

2. Działa przeciwstarzeniowo

Białko jaja zmniejsza pory skóry, zapewniając jędrną i młodzieńczą skórę. Marchew zawiera beta-karoten i likopen, które wzbogacają skórę w walce z oznakami starzenia, a także chronią skórę przed szkodliwym promieniowaniem UV. ^[5] Mleczko delikatnie złuszcza skórę, usuwając martwe komórki naskórka i zanieczyszczenia, a tym samym odświeża skórę.

Składniki

1 białko jajka
2 łyżki startej marchwi
1 łyżka surowego mleka

Sposób użycia

Przełóż białko do miski.
Dodaj do tego marchewkę i mleko i wszystko dobrze wymieszaj.
Nałóż miksturę na twarz.
Pozostaw na 20 minut do wyschnięcia.
Spłucz letnią wodą.
Powtarzaj ten środek raz w tygodniu.

3. Na rozstępy

Bogate w proteiny i aminokwasy białko jaja pomaga leczyć skórę od wewnątrz, a tym samym zmniejsza widoczność rozstępów. Oliwa z oliwek ma właściwości zmiękczające, przeciwzapalne i przeciwutleniające, które utrzymują skórę miękką i chronią ją przed wolnymi rodnikami, a tym samym pomaga leczyć skórę, zmniejszając rozstępy. ^[6]

Składniki

2 białka jaj
Kilka kropel oliwy z oliwek

Sposób użycia

W misce dodaj białka i dobrze wymieszaj.
Za pomocą pędzla nałóż białko jajka na dotknięte obszary.
Pozostaw to do wyschnięcia.
Spłucz zimną wodą i osusz.
Teraz nałóż oliwę z oliwek i delikatnie wmasuj.
Zostaw to w tym.
Powtarzaj ten środek dwa razy dziennie, aby uzyskać najlepszy wynik.

4. Do skóry tłustej

Sok z cytryny ma właściwości ściągające, które zwężają pory skóry, aby kontrolować nadmiar oleju wytwarzanego w skórze.

Składniki

1 białko jajka
Kilka kropel świeżo wyciśniętego soku z cytryny

Sposób użycia

Oddziel białko do miski.
Dodaj do tego sok z cytryny i dobrze trzepaczką.
Nałóż miksturę na twarz.
Pozostaw na 15 minut do wyschnięcia.
Spłucz letnią wodą.
Wykończ to kremem nawilżającym.
Powtarzaj ten środek raz w tygodniu, aby uzyskać pożądany efekt.

5. Do otwartych porów

Jajka pomagają zmniejszyć pory skóry, a tym samym pomagają radzić sobie z dużymi i otwartymi porami. Multani Mitti usuwa z porów nadmiar sebum, brud i zanieczyszczenia oraz pomaga je odblokować. Miód zatrzymuje wilgoć w skórze i powstrzymuje szkodliwe bakterie. ^[4] Ogórek poprawia wygląd skóry. ^[7]

Składniki

2 jajka
1 łyżeczka multani mitti
12 łyżek miodu
Kilka kropel soku z cytryny
1 łyżeczka soku z ogórka

Sposób użycia

Rozbij jajka w misce i dobrze wymieszaj.
Dodaj do tego multani mitti i dobrze wymieszaj.
Teraz do mikstury dodaj miód, sok z cytryny i sok z ogórka i wszystko dobrze wymieszaj.
Pozostaw mieszaninę na kilka minut.
Spryskać twarz letnią wodą.
Nałóż miksturę na twarz.
Pozostaw na 20 minut.
Spłucz zimną wodą.
Powtarzaj to lekarstwo 2-3 razy w tygodniu, aby uzyskać najlepszy wynik.

6. Aby odmłodzić matową skórę

Awokado pomaga zwiększyć produkcję kolagenu w skórze, a tym samym pomaga odmłodzić matową skórę. ^[8] Cytryna zawiera witaminę C, która również poprawia produkcję kolagenu w skórze i zapewnia jej jednolity koloryt.

Składniki

1 białko jajka
1 dojrzałe awokado
1 cytryna

Sposób użycia

Oddziel białko do miski.
W innej misce zetrzyj awokado na miazgę.
Dodaj to puree z awokado do białka jajka i dobrze wymieszaj.
Teraz wyciśnij cytrynę do mikstury i wszystko dobrze wymieszaj.
Za pomocą pędzla nałóż miksturę na twarz i szyję.
Pozostaw na 15 minut.
Dokładnie spłucz i osusz.
Powtarzaj ten środek raz w tygodniu, aby uzyskać najlepszy wynik.

Jak używać jajek do włosów

1. Odżywka do włosów

Jajka są bogatym źródłem protein i tłuszczów, które odżywiają i nawilżają mieszki włosowe, a tym samym kondycjonują włosy. Wykonany z niesamowitych składników, takich jak jajka, ocet i sok z cytryny, majonez sprawia, że włosy są miękkie i gładkie.

Składniki

2 jajka
4 łyżki majonezu
1 łyżka oliwy z oliwek

Sposób użycia

Rozbić jajka w misce.
Dodaj do tego majonez i kontynuuj mieszanie obu składników, aż uzyskasz gładką pastę.
Teraz dodaj do tego oliwę z oliwek i dobrze wymieszaj.
Zastosuj tę mieszankę do włosów. Upewnij się, że zakrywasz włosy od nasady do końcówek.
Pozostaw na 30 minut.
Spłucz łagodnym szamponem i zimną wodą.
Powtarzaj ten środek raz w tygodniu, aby uzyskać najlepszy wynik.

2. Promowanie wzrostu włosów

Jajka są doskonałym źródłem niezbędnych składników odżywczych, które odżywiają i wzmacniają włosy oraz pomagają w ich zdrowym wzroście. ^[3] Antybakteryjne i przeciwbakteryjne właściwości miodu oczyszczają i odżywiają skórę głowy, pozostawiając długie i mocne włosy.

Składniki

1 żółtko jajka
2 łyżki miodu

Sposób użycia

Oddziel żółtko do miski.
Dodaj do tego miód i dobrze wymieszaj oba składniki.
Nałóż miksturę na włosy.
Zakryj głowę czepkiem.
Pozostaw na 20 minut.
Spłucz zimną wodą.
Powtarzaj ten środek raz w tygodniu, aby uzyskać najlepszy wynik.

3. W leczeniu łupieżu

Sok z cytryny ma właściwości antybakteryjne, które pomagają zachować zdrową skórę głowy i powstrzymują bakterie powodujące łupież.

Składniki

1 żółtko jajka
2 łyżki świeżo wyciśniętego soku z cytryny

Sposób użycia

Oddziel żółtko do miski.
Dodaj do tego sok z cytryny i dobrze wymieszaj oba składniki.
Nałóż miksturę na włosy.
Zakryj włosy czepkiem.
Pozostaw na 30 minut.
Umyj włosy jak zwykle.

4. Do włosów matowych i zniszczonych

Olej kokosowy wnika głęboko w łodygi włosów, zapewniając włosom zastrzyk białka i zapobiegając ich uszkodzeniu. ^[9]

Składniki

1 żółtko jajka
2 łyżki oleju kokosowego
1 łyżka miodu (opcjonalnie)

Sposób użycia

Oddziel żółtko do miski.
Dodaj do tego olej kokosowy i dobrze wymieszaj oba składniki.
Możesz dodać do tego miód, chociaż ten krok jest całkowicie opcjonalny.
Nałóż miksturę na włosy.
Pozostaw na 20 minut.
Dokładnie spłucz i umyj włosy jak zwykle.

Wyświetl odniesienia do artykułów

[1]Miranda, J. M., Anton, X., Redondo-Valbuena, C., Roca-Saavedra, P., Rodriguez, J. A., Lamas, A.,… Cepeda, A. (2015). Jaja i żywność na bazie jaj: wpływ na zdrowie ludzi i ich zastosowanie jako żywność funkcjonalna. Składniki odżywcze, 7 (1), 706–729. doi: 10.3390 / nu7010706
[dwa]Jensen, G. S., Shah, B., Holtz, R., Patel, A. i Lo, D. C. (2016). Redukcja zmarszczek mimicznych poprzez hydrolizowaną, rozpuszczalną w wodzie błonę jajową, związana z redukcją stresu wolnorodnikowego i wspomaganiem produkcji macierzy przez fibroblasty skórne. Dermatologia kliniczna, kosmetyczna i badawcza, 9, 357–366. doi: 10.2147 / CCID.S111999
[3]Nakamura, T., Yamamura, H., Park, K., Pereira, C., Uchida, Y., Horie, N., ... & Itami, S. (2018). Naturalnie występujący peptyd wzrostu włosów: rozpuszczalne w wodzie peptydy żółtka jaja kurzego stymulują wzrost włosów poprzez indukcję produkcji czynnika wzrostu śródbłonka naczyniowego, Dziennik żywności leczniczej, 21 (7), 701-708.
[4]McLoone, P., Oluwadun, A., Warnock, M. i Fyfe, L. (2016). Miód: środek leczniczy na zaburzenia skóry. Środkowoazjatycki dziennik globalnego zdrowia, 5 (1), 241. doi: 10.5195 / cajgh.2016.241
[5]Schagen, S. K., Zampeli, V. A., Makrantonaki, E., & Zouboulis, C. C. (2012). Odkrywanie związku między odżywianiem a starzeniem się skóry. Dermato-endocrinology, 4 (3), 298–307. doi: 10.4161 / derm.22876
[6]Omar S. H. (2010). Oleuropeina z oliwek i jej działanie farmakologiczne. Starożytna farmaceutyka, 78 (2), 133–154. doi: 10.3797 / scipharm.0912-18
[7]Mukherjee, P. K., Nema, N. K., Maity, N. i Sarkar, B. K. (2013). Potencjał fitochemiczny i terapeutyczny ogórka.Fitoterapia, 84, 227-236.
[8]Werman, M. J., Mokady, S., Ntmni, M. E., & Neeman, I. (1991). Wpływ różnych olejków z awokado na metabolizm kolagenu skóry. Badania tkanki łącznej, 26 (1-2), 1-10.
[9]Rele, A. S., & Mohile, R. B. (2003). Wpływ oleju mineralnego, słonecznikowego i kokosowego na zapobieganie uszkodzeniom włosów, Journal of Cosmetics, 54 (2), 175-192.